คัดลอกลิงค์

สุขภาพ

ประสบการณ์หน้าร้อนกับอาการแพ้เหงื่อตัวเอง

235
Miran_Licht
Miran_Licht
|2 min read
อ่านบทความอื่นจาก Miran_Licht
แจ้งตรวจสอบ
ประสบการณ์หน้าร้อนกับอาการแพ้เหงื่อตัวเอง

diseaseจะมีใครเคยเป็นกันบ้างไหมที่พอเหงื่อออกมาก ๆ ก็จะคันยิบ ๆ ไปทั้งตัว บางทีก็ขึ้นผื่นแดงเถือกไปทั้งหน้าทั้งแขนขา ยิ่งหน้าร้อนและมีธุระต้องออกกลางแจ้งก็เลี่ยงไม่ได้กับการที่จะต้องเผชิญกับอาการแสนทรมานนี้ อาการแพ้เหงื่อตัวเองนี้เราเป็นมานานตั้งแต่อยู่ประถมแล้วค่ะ แค่เดินจากบ้านไปโรงเรียนแล้วเหงื่อออกมากเราก็ทั้งแสบทั้งคันไปทั้งตัวโดยเฉพาะแขนขาและข้อพับ ทางแก้เฉพาะหน้าในตอนนั้นคือหาร้านของชำแล้วซื้อแป้งมาทาก่อน มาทราบภายหลังว่าอาการนี้ไม่ได้มีแค่เราคนเดียวค่ะ แต่อาการแพ้เหงื่อนี้เป็นอาการของโรคภูมิแพ้ลักษณะหนึ่ง เราถึงเข้าใจแล้วในครอบครัวเราเป็นภูมิแพ้กันเกือบทั้งบ้าน เราก็เห็นว่าตัวเองปกติดี ที่แท้แล้วก็มีอาการของภูมิแพ้ปรากฏอยู่ด้วยเหมือนกัน

rednessแม้จะพยายามปรับตัวให้ชินกับอาการต่อให้คันก็พยายามไม่เกาไม่งั้นจะแย่ยิ่งกว่าเดิม พอเข้าหน้าร้อนทีไรเราก็ยังต้องระวังตัวเองยิ่งหน้าร้อนประเทศไทยด้วยแล้ว เราต้องเลือกเสื้อผ้าที่เป็นผ้าฝ้ายที่สามารถซับและระบายเหงื่อได้ดี ต้องคอยพกทิชชู่เปียกกับแป้งฝุ่นติดตัวเพื่อบรรเทาอาการ ถ้าไม่ไหวจริง ๆ ทางเลือกสุดท้ายคือ ยาแก้แพ้ค่ะ (การใช้ยาแก้แพ้ควรปรึกษาคุณหมอนะคะ) ดังนั้นเวลาออกกำลังกายจึงต้องสวมเสื้อผ้าที่ระบายเหงื่อได้ง่าย กางเกงวอร์มขายาวนี่เราใส่ไม่ได้เลยค่ะเพราะมันจะอบเหงื่อ ชุดออกกำลังกายจึงต้องเป็นเสื้อยืดและกางเกงขาสั้นหลวม ๆ เท่านั้น ต้องออกกำลังกายแต่พอดี ระวังไม่ให้เหงื่อออกมากเกินไป หลังออกกำลังเสร็จก็อาบน้ำล้างเหงื่อออก

Advertisement

Advertisement

ช่วงนี้นอกจากอากาศร้อนยังต้องสวมหน้ากากด้วย บางครั้งต้องพักถอดหน้ากากออกบ้าง ตอนช่วงฝุ่นเยอะยิ่งกระตุ้นให้แพ้ง่ายด้วย อาการแพ้เหงื่อนี้ป้องกันยากค่ะ ได้แต่อาศัยการดูแลตัวเองและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่จะทำให้เกิดการแพ้เท่านั้น ยาคือทางเลือกสุดท้าย (ยาบางตัวมีผลข้างเคียง) ที่น่าเศร้าคือโรคภูมิแพ้ผิวหนังนี้ไม่มีวิธีรักษาให้หายขาดและไม่ติดต่อ แต่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ ลองสำรวจตรวจสอบดูนะคะ อาการในแต่ละช่วงวัยนั้นต่างกันด้วยค่ะ

Advertisement

Advertisement

-อายุ 2 เดือน - 2 ปี จะปรากฏอาการบริเวณแก้มและหน้าผาก บางครั้งพบเป็นแค่รอยด่างขาวที่แก้มหรือกลากน้ำนม

-อายุ 4-10 ปี จะเป็นผื่นบริเวณข้อพับเข่า ข้อศอก ข้อมือ ข้อเท้า

-อายุ 12 ปี ขึ้นไป จะมีอาการผิวแห้ง คัน จนมีเลือดซิบ และแพ้ง่าย

นอกจากนี้ด้วยความที่เป็นโรคภูมิแพ้ชนิดหนึ่งหากใครมีอาการรุนแรงนอกจากมีผื่นแดงแล้วมีอาการเวียนหัว ท้องเสีย ควรไปพบคุณหมอเพื่อจะได้จัดยาให้ทานยามเกิดอาการดีกว่านะคะ

sweatขอบคุณข้อมูลจาก สถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์

Advertisement

Advertisement

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด