คัดลอกลิงค์

ความงาม

สระผมถูกวิธี ลดผมร่วง ลดรังแค

สิชา
สิชา
|1 min read
อ่านบทความอื่นจาก สิชา
แจ้งตรวจสอบ
สระผมถูกวิธี ลดผมร่วง ลดรังแค

ปัญหาผมร่วง หนังศีรษะมัน และรังแค คงเป็นเรื่องกวนใจคุณผู้หญิงหลายคน บางครั้งที่เราคิดว่าสระผมดีแล้ว แต่ เอ๊ะ! ทำไมรังแคยังอยู่ ทำไมผมมันง่ายจัง หวีแต่ละที ผมหลุดร่วงออกมาเป็นกำ 

ผู้เขียนเองก็เคยประสบปัญหาเช่นนี้ จนกระทั่งได้มีโอกาสพูดคุยกับช่างผมมืออาชีพและได้รับคำแนะนำในการดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี จึงอยากนำมาแบ่งปันสาว ๆ ชาวทรูไอดีกันค่ะ

 

หัวใจสำคัญคือ หนังศีรษะ

 

ผู้หญิงผมยาว(ภาพจาก : canva.com)

รู้หรือไม่ว่า พฤติกรรมบางอย่างของสาว ๆ ในขณะที่สระผมทำให้ผมร่วงมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว และเรามักจะลืมให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดหนังศีรษะ ทั้งที่หนังศีรษะคือส่วนที่รากผมใช้ยึดเกาะ แล้วเราต้องสระผมอย่างไรถึงจะถูกล่ะ? มาดูคำแนะนำจากช่างผมมืออาชีพกันค่ะ

 

1. ล้างหนังศีรษะให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า : ปกติแล้วก่อนที่เราจะสระผม เรามักราดน้ำให้ผมเปียก แล้วโชลมแชมพูตามทันทีใช่ไหมล่ะ คำแนะนำคือ ให้ล้างหนังศีรษะด้วยน้ำเปล่าก่อน ใช้นิ้วสางไปตามโคนผมและนวดหนังศีรษะ เป็นการขจัดฝุ่นและรังแค

Advertisement

Advertisement

2. ไม่โชลมครีมนวดลงบนหนังศีรษะ : เพราะครีมนวดยิ่งทำให้หนังศีรษะมัน ก่อให้เกิดการหลุดร่วงของเส้นผมได้ ควรใช้มือนวดปลายผมเท่านั้น

3. ไม่หวีผมขณะผมเปียก : สาว ๆ บางคนมักจะหวีผมในขณะที่ใช้ครีมนวด เพราะเชื่อว่าจะทำให้ผมไม่พันกัน แต่นี่คือความเชื่อที่ผิด การหวีผมขณะที่ผมเปียกจะทำให้ผมยิ่งหลุดร่วงมากขึ้น เพราะตอนที่ผมเปียก การยึดเกาะของรากผมกับหนังศีรษะกำลังอ่อนแอ

ผู้หญิงผมดำ(ภาพจาก canva.com)

4. ใช้เวลาในการล้าง : อ๊ะ ๆ อย่ารีบใจร้อน แม้แต่การล้างก็สำคัญค่ะ ใช้เวลาในการล้างแชมพูและครีมนวดจนแน่ใจว่าสะอาดหมดจน

5. ไม่เข้านอนขณะที่ผมเปียก : เพราะจะทำให้หนังศีรษะชื้นและเกิดเชื้อราได้ ควรเป่าผมให้แห้งสนิทเสียก่อน

Advertisement

Advertisement

6. หมั่นเปลี่ยนปลอกหมอน : ดูแลเส้นผมแล้ว อย่าลืมดูแลปลอกหมอนให้สะอาดอยู่เสมอด้วยล่ะ เพราะเป็นส่วนที่สัมผัสกับผมเราในทุก ๆ คืน

ไดรเป่าผม(ภาพจาก : canva.com)

 

ไม่ยากเลยใช่ไหมล่ะ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเวลาสระผม เมื่อหนังศีรษะแข็งแรง ปัญหาผมร่วงและรังแค ก็จะไม่มากวนใจคุณอีกต่อไป


 

 

 (ภาพปกจาก : https://www.canva.com)

 

 

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด