คัดลอกลิงค์

สุขภาพ

ใส่รองเท้าส้นสูง"เท่ากับ"ทำร้ายเข่า

Chanok21
Chanok21
|2 min read
อ่านบทความอื่นจาก Chanok21
แจ้งตรวจสอบ
ใส่รองเท้าส้นสูง"เท่ากับ"ทำร้ายเข่า

     "รองเท้า" แม้เป็นเพียงอุปกรณ์ที่ใช้ประกอบการแต่งกายชิ้นเล็ก ๆ แต่สามารถบ่งบอกถึงฐานะ รสนิยม และสถานภาพของผู้สวมใส่ได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญรองเท้าถึงจะถูกสวมใส่ในจุดที่ต่ำที่สุดของร่างกายแต่ก็สามารถสะท้อนเอกลักษณ์ของผู้สวมใส่ได้ ผู้หญิงส่วนมากมักขาดความมั่นใจหากไม่ได้ใส่รองเท้าส้นสูง เนื่องจากผู้หญิงส่วนใหญ่เชื่อว่าความสูงจะส่งผลให้ร่างกายดูสง่างามยิ่งขึ้น และทำให้มีความมั่นใจในการดำเนินชีวิตมากขึ้น ซึ่งความสง่างามทำให้เกิดความน่าเชื่อถือ หรือดึงดูดสายตาจาผู้คนภายนอก ดังนั้นในการแต่งกายไม่ว่าจะเป็นชุดทำงาน หรือชุดออกงานที่ดูหรูหรา ใบหน้าที่บรรจงแต่งแต้มสีสัน ทรงผมที่ประณีต ก็ควรจะต้องมีรองเท้าที่สวยหรูให้เข้ากับการแต่งกาย ทำให้ผู้หญิงดูสง่างามเป็นที่นิยมเป็นที่ชื่นชมในความงามตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ซึ่งจะบ่งบอกถึงความเป็นผู้มีรสนิยมในการเลือกการแต่งกาย ส่งผลให้ช่วยสร้างความมั่นใจในการปรากฏกายต่อผู้คนอื่น ๆ ในสังคม 

Advertisement

Advertisement

แหล่งที่มา : https://www.pexels.com/th-th/photo/3419644/ (ภาพถ่ายโดย cottonbro จาก Pexels : https://www.pexels.com/th-th/photo/3419644/)                                                                                                                                           

การที่ผู้หญิงสวมใส่รองเท้าส้นสูงเป็นการบ่งบอกถึงเอกลักษณ์และสื่อสารความหมายด้านต่าง ๆ ออกมาดังนี้ 

     1. ใส่ส้นสูงเพื่อเพิ่มความสูง

     2. ใส่ส้นสูงเพื่อเพิ่มความสง่างาม เสริมสร้างบุคลิกภาพ และความมั่นใจ

     3. ใส่ส้นสูงเพื่อเพิ่มความทันสมัยหรือนำสมัย

     4. ใส่ส้นสูงเพื่อเพิ่มความเซ็กซี่และแฝงไปด้วยความมีเสน่ห์แห่งความเย้ายวน

     5. ใส่ส้นสูงเพื่อเพิ่มความเป็นมืออาชีพซึ่งจะเหมาะกับในช่วงวัยทำงาน

Advertisement

Advertisement

     6. ใส่ส้นสูงเพื่อความเป็นหญิงที่แตกต่างจากชายและสามารถเพื่อจำแนกชนชั้นทางสังคม

     7. ใส่ส้นสูงเพื่อความสวยงาม

แหล่งที่มา : https://www.pexels.com/th-th/photo/928816/(ภาพถ่ายโดย Godisable Jacob จาก Pexels : https://www.pexels.com/th-th/photo/928816/)

 

รองเท้าส้นสูงทำร้ายข้อเข่าอย่างไร                                                                                                                                                      

     ความเชื่อมโยงระหว่างข้อเข่าและเท้าที่ทำงานร่วมกัน ซึ่งก็คือการทำงานในขณะที่เท้าสัมผัสกับพื้น ได้แก่ การยืน การเดิน การวิ่ง และการกระโดด การทำงานของเท้าจึงมีความสำคัญอย่างมากต่อการทำงานของข้อเข่าเพราะเท้าเป็นส่วนแรกในการรับแรงกระแทกจากพื้นสัมผัสซึ่งจะถูกส่งต่อไปยังข้อเข่าและข้อสะโพก เนื่องจากผู้หญิงส่วนใหญ่นิยมใส่รองเท้าส้นสูงซึ่งอาจจะส่งผลให้มีการเปลี่ยนแปลงมุมของกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาทางด้านหน้าไปจากเดิม ส่งผลให้มีแรงกระทำกับข้อเข่าผิดปกติไปจากเดิมจนอาจทำให้เกิดภาวะข้อเข่าเสื่อมได้ง่ายขึ้น เนื่องจากกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาทางด้านหน้าทำหน้าที่พยุงข้อเข่า หากกล้ามเนื้อมัดนี้วางตัวในแนวหรือมุมอาศาที่ถูกต้องจะช่วยลดแรงที่กระทำต่อข้อเข่าได้ ในทางตรงกันข้ามหากกล้ามเนื้อมัดนี้วางตัวในแนวหรือมุมองศาที่ผิดปกติไปจากเดิมอาจจะเป็นการเพิ่มแรงกระทำต่อข้อเข่าได้เช่นกัน โดยพบว่ามุมของกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาทางด้านหน้าจะเพิ่มสูงขึ้นเมื่อความสูงของรองเท้าส้นสูงเพิ่มขึ้น การเพิ่มขึ้นของมุมกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาทางด้านหน้าส่งผลให้เพิ่มแรงกดต่อข้อเข่ากับกระดูกสะบ้าเพิ่มขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนตัวของกระดูกสะบ้าไปทางด้านนอกได้ง่าย และเมื่อมุมของกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาทางด้านหน้าเพิ่มขึ้นจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของแรงกดทางด้านในของผิวข้อเข่าซึ่งเป็นการเพิ่มแรงกดต่อข้อต่อ โดยแรงกดต่อข้อต่อที่เพิ่มขึ้นนี้มักจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวกระดูกอ่อนของข้อเข่าเสื่อมและบางลงจนทำให้มีอาการปวดเข่าเกิดขึ้นในภายหลังได้

Advertisement

Advertisement

แหล่งที่มา : https://www.pexels.com/th-th/photo/2946594/  (ภาพถ่ายโดย : https://www.pexels.com/th-th/photo/2946594/)

  

     การสวมใส่รองเท้าส้นสูงของผู้หญิงนั้น ดูเหมือนจะเป็นความงามที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เต็มใจที่จะเจ็บปวดเพื่อให้ตนเองสวย เพื่อความมั่นใจ หรือเพื่อความสง่างาม แต่หากมองอีกแง่มุมหนึ่งจะพบว่ารองเท้าส้นสูงนั้นทำร้ายสุขภาพของผู้สวมใส่ด้วยเช่นกัน ดังนั้นการเป็นผู้นำแฟชั่นรองเท้าส้นเตี้ยหรือรองเท้าผ้าใบก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้นำแฟชั่น ซึ่งจะช่วยเป็นกระบอกเสียงให้ผู้หญิงทุกคนหันมาสนใจและใส่ใจเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองมากขึ้นอีกด้วย

แหล่งที่มา : https://www.pexels.com/th-th/photo/2701267/(ภาพถ่ายโดย Praneeth Koduru จาก Pexels : https://www.pexels.com/th-th/photo/2701267/)

(ภาพปกโดย : cottonbro จาก Pexels : https://www.pexels.com/th-th/photo/3402576/)

     

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด