ไม่กล้าไปที่ไหนเพราะไม่มีเพื่อนไปด้วย ตัดสินใจเองไม่ได้เพราะไม่มีใครให้ปรึกษา ไม่ว่าใครก็อาจจะเคยเจอปัญหาเหล่านี้มาก่อน แต่บางครั้งเราก็ต้องทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตัวของเราเอง ดังนั้นวันนี้ผู้เขียนก็จะมาเสนอ 10 ข้อคิดจากหนังสือ พลังของคนที่กล้าทําอะไรคนเดียว โดย โกะโด โทคิโอะนะหนังสือเล่มนี้เน้นนำเสนอว่าคนที่ทำอะไรคนเดียว จะสามารถทำอะไรได้บ้าง มีความสุขอย่างไร โดยในแต่ละหัวข้อผู้เขียนจะแบ่งว่าคนที่ต้องอยู่กับคนอื่นตลอดเวลาจะเป็นอย่างไร กับคนที่ทำอะไรด้วยคนเดียวจะเป็นอย่างไรโดยในหนังสือเล่มนี้หัวข้อทั้งหมด 32 หัวข้อ แบ่งออกเป็นทั้งหมด 6 parts ได้แก่ การสะท้อนตัวตน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ค่านิยม พฤติกรรม อ่านหนังสือ และครอบครัว ซึ่งจากที่ผู้เขียนได้อ่านมาแล้ว บางหัวข้อก็มีส่วนที่เหมือนกันอยู่บ้าง ดังนั้นผู้เขียนก็เลยสรุปข้อคิดจากหนังสือมาได้ทั้งหมด 10 ข้อ1. เมื่ออยู่คนเดียวเราจะสะท้อนตัวตนของเราออกมา - เวลาเราอยู่กับคนอื่น เราจะปรับเปลี่ยนตัวตนของเราเพื่อให้เข้าคนอื่นโดยไม่รู้ตัว จนบางครั้งตัวตนที่เราสร้างหรือปรับเปลี่ยนขึ้นมาไม่ได้เป็นอย่างที่เราเป็น เราเองนั้นแหละที่จะเป็นทุกข์หรือฝืนกับการที่เป็นคนอื่น แต่คนที่ให้เวลากับตัวเอง เราจะรู้ว่าตัวเราเป็นอย่างไร ตัวตนของเราเป็นอย่างไร และเรารู้สึกอย่างไรจริงๆ 2. ยอมรับว่าเรากำลังคิดอะไรอยู่ รู้สึกอย่างไร แล้วจะจัดการกับความรู้สึกนั้นอย่างไร - สมมุติว่า เรารู้ว่าเรากำลังเหนื่อยกับงาน ใจเราบอกว่าอยากให้เราพักจริงๆ เราก็ควรพักไม่ควรฝืนหรือบอกกับตัวเองว่าพยายามเข้านะเพราะมันจะเป็นการทรมานตัวเองมากกว่า3. เพื่อนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตแต่ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต - การอยู่กับเพื่อนตลอดเวลาจะทำให้เราพลาดโอกาสบางอย่าง เช่น บางคนไปเที่ยวกับเพื่อนตลอด เลยคิดว่าต้องไปเที่ยวกับเพื่อนเท่านั้น แต่พอลองเที่ยวคนเดียวกลับชอบเที่ยวคนเดียวมากกว่า หรือบางครั้งทำให้เรากลายเป็นคนที่ไม่กล้าตัดสินใจคนเดียวและต้องให้คนอื่นมาช่วยตัดสินใจให้ตลอด4. เชื่อในสิ่งที่ตนเองตัดสินใจ - บ่อยครั้งที่เราตัดสินใจจะทำอะไรแล้วมีคนมาบอกว่าจะดีหรือ เราจะเกิดความกังวลใจจนไม่ได้ทำในสิ่งที่ตัวเองตั้งไว้ เช่น ถ้าสมมุติว่าเราอยากเล่นหุ้น แต่มีคนบอกว่าเล่นหุ้นแล้วขาดทุนอย่าเล่นเลย ถ้าเราเชื่อตามนั้น เราก็คงที่จะพลาดโอกาสทำกำไรไป แต่ถ้าเราถ้าตัดสินใจที่แน่วแน่ว่าจะเล่นหุ้น เราก็จะทำมันแม้มันจะขาดทุนบ้าง แต่มันคือประสบการณ์ที่จะทำให้การขาดทุนสามารถเปลี่ยนไปทำกำไรได้ภายหลังแน่นอน5. เลิกใช้ชีวิตตามโลกภายนอกแต่ให้ใช้ชีวิตตามที่เราต้องการจริงๆ - การใช้ชีวิตในปัจจุบันเราจะถูกค่านิยมหรือความคาดหวังของสังคมเข้าควบคุมโดยไม่รู้ตัว เช่น ฉันต้องเป็นคนที่เก่งที่สุด ฉันต้องหางานที่ได้เงินเยอะๆ หรือฉันต้องหาแฟนหน้าตาดีๆมาอวดเพื่อน ฉันถึงจะมีความสุข แต่ถ้าเราเลิกตามค่านิยมเหล่านั้น แล้วทำตามใจที่เราต้องการก็จะมีความสุขได้ แถมไม่ต้องทำตามความคาดหวังของคนอื่นให้เหนื่อยอีกด้วย6. อย่ากลัวที่จะมีข้อด้อย - หลายคนที่มีข้อด้อยเรามักจะปกปิดข้อด้อยนั้นๆไว้ จนตัวเรากลายเป็นคนอื่น แต่ถ้าเราเปิดเผยข้อด้อยของเราออกมา เราจะเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น ถึงแม้ว่าจะมีบางคนที่ตีตัวออกห่างจากเราไปเพราะรับไม่ได้กับข้อด้อยของเรา แต่เชื่อเถอะว่าจะมีคนที่ยอมรับข้อด้อยของเราแน่นอน7. ประสบการณ์ที่ดีหรือไม่ดีเราเป็นผู้กำหนด – สมมุติว่า ถ้าวันหนึ่งเราต้องปิดกิจการเพราะบริหารผิดพลาด แล้วมีคนมาบอกว่าเป็นช่วงเวลาที่แย่จริงๆ ถ้าเราเชื่อตามนั้นเราก็คงเป็นทุกข์เพราะว่าคำพูดของคนอื่น แต่ถ้าเราไม่คิดแบบนั้น คิดว่ามันเป็นเรื่องที่ดีที่เราได้เรียนรู้จากการบริหารที่ผิดพลาด และมันจะกลายเป็นความทรงจำที่มีค่าสำหรับเรา แล้วทำให้เราสามารถพัฒนาได้มากขึ้น8. หาเวลาอยู่คนเดียวบ้าง และคิดเรื่อยเปื่อยคนเดียว บางครั้งอาจทำให้เราได้สิ่งใหม่ ๆ มาจากการคิดเรื่อยเปื่อยก็ได้ – ขอยกตัวอย่างที่เราทุกคนน่าจะรู้จักดี คือเหตุการณ์แอปเปิลตกใส่หัวของเซอร์ ไอแซก นิวตัน จนทำให้เขาคิดกฎในทางฟิสิกส์ได้ ตอนนั้นเขาก็นั่งคิดเรื่อยเปื่อยอยู่คนเดียวใต้ต้นแอปเปิลเหมือนกัน ถ้าหากว่าตอนนั้นเขานั่งคุยอยู่กับเพื่อน ถึงแอปเปิลตกใส่หัวเขาก็คงไม่ได้คิดเกี่ยวกับแรงที่ทำให้แอปเปิลตกใส่หัวแน่นอน9. ลองหยิบหนังสือมาอ่าน - การที่เราอยู่ในสังคมเดิมๆหรือเพื่อนเดิมๆมาทำให้เรามีมุมมองที่แคบลง ลองหาเวลาว่างๆ แล้วหยิบหนังสือสักเล่มมาอ่าน บางครั้งเราอาจจะได้มุมมองใหม่ๆที่เราไม่เคยเจอมาก่อนก็ได้10. เอาตัวเองออกมาจากที่ที่ไม่ใช่ที่ของเรา – บางคนต้องฝืนอยู่กับงาน สังคม หรือเพื่อนที่ไม่ชอบ การทำแบบนั้นจะทำให้เราเหนื่อยกับการปั้นหน้ารับมือกับสิ่งที่ชอบ ลองเปลี่ยนงานหรือเปลี่ยนสังคมดูบ้าง การที่ได้ใช้ชีวิตแบบของเรา จะทำให้เรามีความสุขและอิสระในการใช้ชีวิตมากขึ้นทั้งหมดนี้ก็เป็น 10 ข้อคิดจากหนังสือ พลังของคนที่กล้าทําอะไรคนเดียว สำหรับใครที่ฟังแล้วอยากที่จะลองอ่านก็สามารถซื้อได้ตามร้านหนังสือทั่วไปสำหรับตัวผู้เขียนเองก็เป็นคนที่ชอบทำอะไรคนเดียวอยู่แล้ว จนบางครั้งแอบนึกสงสัยอยู่ว่าตัวเองเป็นคนเก็บตัวรึเปล่า แต่พอได้อ่านหนังสือเล่มนี้แล้วรู้สึกว่าสิ่งที่ตัวเองเป็นอยู่ก็เป็นสิ่งที่คนอื่นเป็นเหมือนกัน แถมเป็นเรื่องปกติที่ต้องกล้าทำอะไรคนเดียวด้วย และก่อนจบผู้เขียนขอฝากคำคมที่อยากจะให้ทุกคนได้เอาไปคิดสักนิด"อย่ากลัวที่จะอยู่คนเดียว เพราะการอยู่คนเดียวจะทำให้เราเป็นเรา แต่จงกลัวการอยู่กับคนอื่นจนเราไม่เป็นเรา"ภาพปก จาก Amarin HOW-TO / ภาพประกอบจาก unsplash / Fares Hamouche ภาพที่ 1 / Matheus Ferrero ภาพที่ 2 / Brooke Cagle ภาพที่ 3 / Hadija Saidi ภาพที่ 4 / Sincerely Media ภาพที่ 5 อัปเดตข่าวสาร และแหล่งเรียนรู้หลากหลายแบบไม่ตกเทรนด์ บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !