เครดิตภาพปกจาก : Andrea Piacquadio / pexels สิว….สิว ปัญหากวนใจของคนทุกวัยไม่ว่าจะเป็นวัยเด็กหรือวัยผู้ใหญ่ โดยส่วนตัวแล้วได้ลองมาหลายวิธีแล้วไม่ว่าจะเข้ารักษาที่คลินิก ซื้อสกินแคร์ราคาแพง ที่เห็นตามรีวิวว่าใช้ดีได้ผล ทั้งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดสิว ไม่ว่าจะลองวิธีไหนล้วนไม่ได้ผลเลย จากการลองผิดลองถูกมาหลายวิธี เราได้ผลสรุปว่าการรักษาสิวที่ได้ผลจริงนั้นใช้ไอเทมเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้นก็สามารถรักษาสิวให้หายขาดได้ เรามาเริ่มที่ข้อแรกกันเลยดีกว่าค่ะ 1. Cleansing (คลีนซิ่ง) เครดิตภาพจาก : Ron Lach / pexels ขั้นตอนแรกในการทำความสะอาดผิวหน้าควรเริ่มต้นด้วยการเช็ดคราบมัน สิ่งสกปรก เครื่องสำอาง หรือครีมกันแดดออกให้สะอาดด้วยการใช้ คลีนซิ่ง เช็ด ซึ่งเพื่อน ๆ จะใช้คลีนซิ่งยี่ห้ออะไรนั้นสามารถเลือกได้ตามความชอบของแต่ละคนได้เลยแต่เน้นเลือกที่รักษาสิวด้วยจะดีมาก เช็ดหลาย ๆ รอบจนสำลีที่เช็ดนั้นสะอาดไม่มีสิ่งสกปรกติดอยู่เลยถือว่าโอเคค่ะ 2. Cleanser (โฟมล้างหน้า) เครดิตภาพจาก : Ron Lach / pexels ขั้นตอนที่สองคือการล้างหน้าให้สะอาดด้วยโฟมล้างหน้าที่เรามีอยู่เน้นที่อ่อนโยนต่อผิว ล้างแล้วไม่ทำให้ผิวแห้งตึงค่ะ 3. อนุพันธ์วิตามินเอ (Vitamin A) หรือ เรตินอล เครดิตภาพจาก : Linda Prebreza / pexels ที่เราคุ้นชินกันคงจะเป็นชื่อ เรตินเอ ซึ่งเจ้าตัวนี้ถือเป็นไฮไลท์ในการรักษาสิวเลยก็ว่าได้ เพราะด้วยสรรพคุณนั้นเด่นในเรื่องช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนได้ดี แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องเข้าใจก็คือ เรตินอล ถึงแม้ว่าจะมีประโยชน์มากมายหลายอย่าง ก็สามารถทำให้ผิวแห้ง และไวต่อแสงได้ เวลาใช้ก็ต้องในปริมาณที่เหมาะสมด้วยนะคะสาวๆ ขั้นตอนการใช้คือ หลังจากล้างหน้าเสร็จแล้วเช็ดหน้าให้สะอาดต้องรอให้ผิวหน้าแห้งแล้วค่อยบีบครีมในปริมาณเท่าเมล็ดถั่วเขียว จากนั้นทาให้ทั่วหน้า แนะนำให้ทาเฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้น และทาตอนใกล้จะเข้านอนเลยจะดีที่สุดค่ะ (อ้อ ตอนเช้าอย่าลืมทากันแดดด้วยนะคะ) 4. มอยส์เจอไรเซอร์ (Moisturizer) เครดิตภาพจาก : SHVETS production / pexels ขั้นตอนนี้ถือเป็นขั้นตอนสุดท้ายในการบำรุงหน้าในตอนกลางคืนค่ะ หลังจากที่เราทา เรตินอล เรียบร้อยแล้ว รอให้ซึมเข้าผิวสักพักก็ทามอยส์เจอไรเซอร์ ตามได้เลยค่ะ มอยส์เจอไรเซอร์นั้นจะช่วยให้หน้าเรานุ่มชุ่มชื้น และยังช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรงขึ้น ทำให้ลดการเกิดสิวได้ค่ะ แนะนำเลยสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการรักษาสิวให้หายอย่างถาวรสิ่งที่ควรใช้เป็นประจำก็คือเจ้ามอยส์เจอไรเซอร์ ตัวนี้นี่เองห้ามลืมนะคะ ข้อนี้สำคัญมาก ๆ เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับ 4 ขั้นตอนง่าย ๆ ในการดูแลรักษาสิวที่เรานำมาฝากเพื่อนๆ ในวันนี้ ที่เห็นว่าน้อย ๆ อย่างนี้ขอบอกว่าได้ผลเกินคาดเพราะว่า Less is more ค่ะ อยากให้เพื่อน ๆ ลองทำตามดูค่ะ รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอนค่ะ อ่านรีวิวไอเทมเด็ด ๆ เกี่ยวกับความสวย ได้ที่นี่ App TRUEID โหลดฟรี !