Credit: https://pixabay.com/th/users/mohamed_hassan-5229782/ ขนาดการขับรถที่มีอะไหล่ไว้เปลี่ยนและมีศูนย์บริการซ่อม เวลาขับไปสักพักตามระยะทางที่กำหนดต้องมีการเช็คสภาพรถ เปลี่ยนถ่ายน้ำมันเครื่องและบริการต่าง ๆ ให้รถอยู่ในสภาพดีขับขี่แล้วปลอดภัย นับประสาอะไรกับร่างกายของคนเราที่มีเพียงร่างเดียวและไม่มีอะไหล่เปลี่ยนพอป่วยมารักษาหายบ้างตายบ้าง เหมือนกับหลาย ๆ คนเจอหน้ากันแทบทุกวันก็ดูแข็งแรงดี แต่รู้ข่าวอีกทีก็เจ็บป่วยออด ๆ แอด ๆ ไปแล้ว เพราะโรคภัยไข้เจ็บสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ นี่แหล่ะคือเหตุผลทำไมจะต้องตรวจสุขภาพประจำปี 1. สกัดโรค ข้อดีของการตรวจสุขภาพประจำปีก็คือสามารถรับรู้เกี่ยวกับภายในร่างกายของเรา ว่าตอนนี้ร่างกายของเรามีสุขภาพแข็งแรงดีหรือมีโรคร้ายอันใดแฝงตัวอยู่หรือไม่ หลายคนที่ค่อนข้างไม่ให้ความสำคัญกับการตรวจสุขภาพประจำปี คิดแค่ว่าตอนนี้ตัวเองยังสามารถนอนหลับ กิน เดิน ไปไหนมาไหนได้สะดวกก็ไม่น่าจะเป็นอะไร มีชีวิตปกติดีอยู่ แต่ใครจะไปรู้โลกบางอย่างไม่ได้แสดงอาการออกมาให้เห็นในช่วงแรก ๆ รู้ตัวอีกทีก็สายไปเสียแล้ว Credit: Pexels Pixabay 2. ลดค่าใช้จ่ายที่ไม่ควรจ่าย นักฟุตบอลเลี้ยงลูกบอลในตอนท้ายอาจจะได้ประตู แต่ถ้าเราเลี้ยงโรคในตอนท้าย ต้องเสียตังค์มากมายเผลอ ๆ อาจเสียชีวิต ฟังดูแล้วอาจจะดูตลกแต่มันไม่ใช่เรื่องตลกและเป็นเรื่องที่สมควรตระหนักถึงผลกระทบที่ตามมาให้มากว่าเรากำลังรักตัวเองในแบบที่ถูกต้องอยู่หรือไม่ มีหลายคนมองว่าการไปตรวจสุขภาพคือการเสียเวลาและการเสียเงินโดยที่ไม่จำเป็น ตรวจออกมาปีที่แล้วก็ปกติดีหนิ ก็อย่างที่บอกไปว่าในแต่ละปีที่ผ่านไป มีตั้ง 365 วัน แล้วคุณจะรู้ได้ยังไงว่าคุณจะป่วยหรือโรคร้ายที่อาจเป็นอยู่จะเผยธาตุแท้ออกมาวันไหน จากประสบการณ์ในชีวิตเห็นหลายคนที่ละเลยไม่ยอมจะไปตรวจสุขภาพประจำปี แต่สุดท้ายก็ต้องขายทรัพย์สินที่ตัวเองหามาได้ เพื่อมาใช้รักษาตัวเองในวันสุดท้ายที่โรคร้ายได้ลุกลามกัดกินชีวิตของคน ๆ นั้นแทบจะหมดสิ้นแล้ว Credit: ParentiParentingupstream Pixabay 3. รักตัวเองมากขึ้น เมื่อใดที่เราได้ก้าวขาเข้าไปเพื่อพาตัวเองไปรักษาไปพบหมอหรือไปตรวจสุขภาพในโรงพยาบาล เราจะได้พบเห็นชีวิตผู้คนที่ต่างที่มาแต่มีจุดประสงค์เดียวกันคือ การมาด้วยความหวังของการขอโอกาสในการมีชีวิตอยู่ต่อไปบนโลกใบนี้ ซึ่งแน่นอนว่าสามารถทำให้เรารู้สึก เห็นคุณค่าในชีวิตของตัวเองเพิ่มขึ้นและหันกลับมารักและดูแลตัวเองมากขึ้น Credit: sarcifilippo Pixabay 4. มีแนวทางการใช้ชีวิต เมื่อได้มาตรวจสุขภาพประจำปีที่โรงพยาบาลเราจะได้พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านร่างกายที่ดีที่สุดนั่นก็คือ หมอ นั่นเอง เมื่อเรามีข้อสงสัยต่าง ๆ ในการใช้ชีวิตเช่น พฤติกรรมเกี่ยวกับสุขภาพแบบนี้สมควรที่จะทำหรือเลี่ยงก็สามารถสอบถามกับคุณหมอแต่ละท่านได้ การได้รับคำแนะนำที่ดีจะเป็นแนวทางที่ช่วยป้องกันโรคที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคตได้ Credit: mufidpwt Pixabay ร่างกายก็เหมือนความรักถ้าอยากให้อยู่กับเรานาน ๆ ก็ต้องใส่ใจดูแล