Covid-19 หรือ การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่า นับเป็นความกลัว และความกังวลใจของผู้คนทั่วทุกมุมโลกจริง ๆ ทำให้ประชาชนต้องตามข่าวสารกันเป็นชั่วโมงต่อชั่วโมงในการอัพเดตความรุนแรงหรือการแพร่กระจายที่เกิดขึ้น เพื่อจะได้เตรียมตัวและหลีกเลี่ยงข้อห้ามต่าง ๆ ปฏิบัติตามที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญประกาศเตือนได้ แต่สำหรับเด็ก วัยของของเขาคือ วัยสนุก อยากเล่น อยากทำกิจกรรมต่าง ๆ อย่างที่ทำปกติ ผู้ปกครองหรือพ่อแม่เอง จึงต้องดูแล และระวังเขาเป็นพิเศษ เพราะเรื่องของภูมิคุ้มกันเอง ตัวเด็กอาจยังมีไม่มากพอ จึงอาจติดเชื้อโรคได้ง่าย 5 กิจกรรมง่าย ๆ ที่จะทำให้เขาได้สนุกและมีความสุขอยู่ในบ้าน 1. ชวนเล่นแฟลชการ์ด เกี่ยวกับ Covid-19 ภาพจาก : App Canva ผู้ปกครองศึกษาข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับ Covid-19 แล้วมาเขียนเป็นบัตรคำ เช่น Covid-19 คืออะไร สาเหตุเกิดจากอะไร ประเทศแรกคือประเทศอะไร เราควรป้องกันตัวอย่างไร เช่น ล้างมือบ่อย ๆ กินอาหารปรุงสุก สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกจากบ้าน และไม่ไปปะปนในที่ผู้คนแออัด เพื่อให้เด็กเข้าใจถึงสาเหตุที่เราต้องทำกิจกรรมในบ้านแทนการไปเที่ยวด้านนอก เพื่อให้เขาได้เรียนรู้และเข้าใจสถาณการณ์ความเป็นจริงที่เกิดขึ้น แต่เน้นย้ำ ห้ามขู่ให้เด็กกลัว ให้เขาเข้าใจถึงที่มาและวิธีที่เขาจะสามารถป้องกันตัวหรือสามารถดูแลตัวเองได้ เป็นกิจกรรมพัฒนาได้ทั้ง IQ และ EQ 2. ทำอาหารร่วมกัน ภาพจาก : App Canva สร้างสรรค์มื้ออาหารแสนพิเศษ ด้วยการให้ทุกคนในบ้านช่วยกันทำอาหาร เน้นย้ำเรื่องวิธีการทำ และการทานอาหารปรุงสุก เป็นกิจกรรมที่นอกจากจะได้ทำอาหารร่วมกันแล้ว ยังได้รับประทานอาหารอร่อย ๆ ฝีมือของทุกคนในบ้านอีกด้วย และได้สอนให้เขาเชื่อมโยงไปกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ว่าทำไมเราถึงควรทานอาหารปรุงสุก และสะอาด 3. ทำความสะอาดตกแต่งบ้าน ภาพจาก : App Canva แบ่งพื้นที่ให้แต่ละคนรับผิดชอบทำความสะอาด และสอนวิธีเลือกอุปกรณ์ป้องกัน อาจเริ่มจากการทำความสะอาดง่าย ๆ เช่น ให้เขาเช็ดโต๊ะ โดยการสวมใส่หน้ากากป้องกันฝุ่นละออง ให้เขาเห็นการสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันเมื่อต้องทำความสะอาดพื้นที่ต่าง ๆ ในบ้าน เช่น ห้องน้ำ ห้องครัว และตกแต่งบ้านให้อากาศปลอดโปร่ง เพื่อปลูกฝังให้เขารักความสะอาด และผู้ใหญ่เป็นแบบอย่างที่ดีให้เขา 4. ปลูกต้นไม้ ภาพจาก : App Canva ร่วมกันสร้างพื้นที่สีเขียวในบ้าน ด้วยการช่วยกันปลูกต้นไม้ตระกูลต่าง ๆ เช่น ต้นไม้ช่วยดูดสารพิษ ให้เด็ก ๆ ได้ลองปลูกต้นไม้เอง และให้เขาได้รับผิดชอบดูแล รดน้ำทุก ๆ เช้า เพื่อฝึกสร้างความรับผิดชอบเล็ก ๆ ให้กับเขาด้วย 5. อยู่ว่าง ๆ ภาพจาก : https://pixabay.com/th/photos อ่านไม่ผิดค่ะ กิจกรรมอยู่ว่าง ๆ หากคุณเป็นคนที่ก่อนหน้านี้ไม่ค่อยได้อยู่บ้าน หรือไม่ค่อยมีเวลาอยู่กับเด็กสักเท่าไหร่ กิจกรรมนี้สำคัญมาก ๆ อยู่ว่าง ๆ เฉย ๆ ไม่ต้องโฟกัสอะไร เพราะเวลาว่างเหล่านี้อาจเป็นช่วงเวลาที่ความลับจะถูกคลี่คลาย อาจเป็นช่วงเวลาของการเปิดใจ และได้เรียนรู้พฤติกรรมและได้มองเด็กอย่างใกล้ชิดจริงจัง เขาอาจจะรอจังหวะเวลาเหล่านี้ ได้เล่าอะไรมากมายที่เจอ ที่เขาคิดให้เราฟัง กิจกรรมนี้นับเป็นการสร้างสัมพันธ์ที่สุดยอดมาก ๆ เป็น 5 กิจกรรมง่าย ๆ ที่สามารถนำมาประยุกต์ใช้กับครอบครัวของแต่ละคนได้ เป็นกิจกรรมที่สอดแทรกวิถีการดำเนินชีวิต และให้เขาได้สนุกและมีความสุข มีเสียงหัวเราะไปพร้อมกับเรา กิจกรรมที่ทำให้ทุกคนในบ้าน ได้ละวางจากสื่อออนไลน์สักพัก และมาแนบชิดสร้างสัมพันธ์กับคนที่สำคัญจริง ๆ ยังไงก็ลองไปปรับใช้ดูนะคะ