เชื่อว่าใครหลายๆคนที่เข้ามาอ่านคงเคยหรือประสบปัญหาการเมารถระหว่างเดินทางกันใช่มั้ยครับ ซึ่งเป็นปัญหาที่ใครๆก็ไม่อยากเจอบทความนี้จึงอยากจะแนะนำวิธีแก้อาการเมารถที่จะช่วยผู้อ่านไม่มากก็น้อย...| ทานยาแก้เมารถ / แผ่นแปะแก้เมารถ / ยาดมถ้าคิดว่าตัวเองต้องนั่งรถเป็นระยะเวลานานแน่ๆ ควรทานยาแก้เมารถก่อนออกเดินทางอย่าน้อย 30นาที หรืออาจจะใช้แผ่นแปะแก้เมารถร่วมด้วยก็ได้(เผื่อยาแก้เมารถเอาไม่อยู่) ระหว่างการเดินทางหากเราเริ่มรู้สึกมึนๆ ควรหยิบยาดมมาใช้ตั้งแต่เนิ่นๆจะช่วยไม่ให้อาการเมารถหนักขึ้นถ้าคนที่มีอาการเมารถหนักๆควรหายาดมที่มีกลิ่นแรงๆหรือซื้อมาใหม่นั่นแหละครับจะดีที่สุดเพราะผู้เขียนเคยใช้ยาดมกลิ่นใกล้จะหมดเป็นอะไรที่แย่มากๆ| เลือกที่นั่งแถวหน้าหรือตำแหน่งตรงกลางตัวรถถ้าในกรณีที่เราสามารถเลือกที่นั่งก่อนการเดินทางได้ เราควรเลือกที่นั่งด้านหน้าหรือที่นั่งโซนกลางของตัวรถเพราะเป็นตำแหน่งที่การสั่นสะเทือนหรือแรงเคลื่อนย้ายไปมาของตัวรถน้อยที่สุดแล้ว ถ้าในกรณีที่ไม่สามารถเลือกที่นั่งได้ขอให้ทำใจครับและหาวิธีให้ตัวเองเมารถน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ และเมื่อเวลานั่งพยายามตั้งศีรษะให้ตรงและนิ่งที่สุดและพยายามมองให้ไกลๆ อย่าหาหนังสือหรือเล่นมือถือในรถ| หาของเปรี๊ยวๆ หรือน้ำอัดลมบางทีการหาของเปรี๊ยวๆหรือมีน้ำอัดลมซ่าๆติดตัวก่อนขึ้นรถระหว่างการเดินทางก็เป็นความคิดที่ดี ถ้าจะดื่มน้ำอัดลมควรดื่มแบบจิบๆทีละนิดแค่ทำให้รู้สึกไม่พะอืดพะอมก็พอ และไม่ควรกินอาหารหรือกินอิ่มมากๆก่อนขึ้นรถไม่งั้นอัตราการพุ่งของอาหารที่ทานเข้าไปจะสูงถึง 99เปอร์เซนต์เลยทีเดียว| กดจุดแก้อาการเมารถวิธีการกดจุดแก้อาการเมารถมีอยู่ 2แบบ คือ แบบที่1 กดจุดที่อยู่ห่างจากเส้นข้อมือลงมาประมาณ2นิ้วให้กดนิ่งไว้สักพักจนอาการดีขึ้นค่อยหยุดกด(กดทั้ง2ข้างสลับกันก็ได้) แบบที่2 กดบริเวณหลังมือตรงง่ามระหว่างนิ้วชี้กับนิ้วโป้ง โดยวิธีหาจุดคือให้คว่ำฝ่ามือนิ้วโป้งนิ้วชี้ติดกันจุดที่กดจะอยู่ตรงจุดสูงสุดของกล้ามเนื้อหรือส่วนที่นูนออกมาระหว่างนิ้วทั้งสองกดสลับไปมาจนดีขึ้น| นอนหลับบางทีการหลับตาและนอนหลับไปเลยก็เป็นวิธีที่ช่วยลดอาการเมารถได้เป็นอย่างดี ถ้าจะใช้วิธีนี้จริงๆควรมีเพื่อนหรือคนไปด้วยสักคนจะได้ปลุกเราได้เมื่อถึงที่หมายปลายทาง สุดท้ายนี้ถ้าในกรณีฉุกเฉินสำหรับคนที่รู้ว่าตัวเองเป็นคนที่เมารถง่ายมากๆ ควรอย่าลืมที่จะพกถุงพลาสติกไว้เป็นอีกทางเลือกสุดท้ายด้วยนะครับ...เครดิตรูปภาพ:ภาพหน้าปก: Darkvillain (เจ้าของบทความ)ภาพประกอบทั้งหมดโดย: Darkvillain (เจ้าของบทความ) เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !