ภาพหน้าปกโดย https://bit.ly/31JinyHหลาย ๆ คนที่กำลังเตรียมตัวเพื่อจะสอบนั้น อาจจะมีความกังวลไม่น้อย เพราะกังวลว่าจะทำได้ไหม จะทำอย่างไรกันล่ะถึงจะได้คะแนนออกมาดี ๆ หรือข้อสอบจะยากหรือไม่ ผมก็สามารถเข้าใจความรู้สึกตรงนี้ดีนะครับ ว่าเราจะสามารถทำอย่างไรให้มีคะแนนที่ออกมาดี แต่วันนี้ผมมีคำแนะนำดี ๆ มาฝากให้กับทุก ๆ คนกันครับ ทำแล้วได้ผลและประสบความสำเร็จอย่างแน่นอนครับ แล้วสิ่งที่เรากังวลก็จะเปลี่ยนเป็นความมั่นใจแทนในทุก ๆ ครั้งที่ถึงวันสอบครับ จะมีอะไรกันบ้างนั้นมาดูกันเลยครับภาพโดย https://bit.ly/2S9MNa11. อย่างแรกเลยนะครับ สิ่งที่ทุกคนมักจะทราบกันดีอยู่แล้ว ก็คือ เราควรที่จะนำหนังสือในวิชาที่กำลังจะสอบนั้นมาอ่านอยู่ให้เป็นประจำหรือสม่ำเสมอก็ว่าได้ ว่างเมื่อไหร่ก็อ่านเมื่อนั้นเลยครับ ไม่ใช่ว่ารอเวลาแล้วค่อยอ่าน หรือเอาเวลาที่ว่างไปทำกิจกรรมอย่างอื่นแทน หรือช่วงกลับบ้านไปแล้วนั่งดูทีวี แบบไม่สนใจหนังสือที่ควรจะต้องทบทวนอ่านก่อนถึงวันสอบ แบบนั้นคงไม่ได้คะแนนดี ๆ แน่นอนล่ะครับ เพราะเราไม่ใส่หรือสื่อสารกับหนังสือใหเข้าใจเลย เพราะฉะนั้นเราควรเปลี่ยนตัวเองใหม่ แล้วหันมาอ่านหนังสือให้มากขึ้นและทบทวนเนื้อหาอย่างสม่ำเสมอ ผมรับรองครับว่าได้ผลและสามารถได้คะแนนดี ๆได้เช่นกันภาพโดย https://bit.ly/2UCbNIE2. สิ่งที่เราเคยเรียนมาทั้งหมดไม่ว่าจะของเก่าหรือใหม่เราสามารถที่จะนำมาเขียนจดบันทึกไว้ได้ในสมุดจดบันทึกของตนเองครับ เพื่อให้ได้จดจำเนื้อหาในสิ่งนั้น ๆ ได้ด้วยตัวเองง่ายขึ้น ไม่ว่าจะเรียนรู้อะไรมาจากสิ่งรอบข้างก็ตามแต่ เราก็สามารถจดลงบนสมุดได้ครับ ไม่ว่าจะเป็นของที่เราได้เรียนในวันนี้ก็ควรจดบันทึกเอาไว้ และเราอาจจะจดจำเป็นภาพไว้ในสมองของเราได้ครับ เผื่อว่าในข้อสอบมีคำถามที่เรานั้นได้จดเอาไว้แล้วใช้มันเป็นคำตอบได้ง่ายขึ้นนะครับ ซึ่งเป็นข้อดีอย่างมากแก่ตัวเราเองครับภาพโดย https://bit.ly/2tH1KqV3. รู้ไหมครับว่าการนอนหลับให้เต็มอิ่มนั้นสามารถช่วยในเรื่องของผลการสอบได้ด้วยเช่นกัน เพราะถ้าหากสมองเราไม่พักผ่อนให้เพียงพอก็ไม่สามารถคิดอะไรออกมาเยอะ ๆ ได้นะครับ หรืออาจจะลืมในสิ่งที่เราได้อ่านทบทวนและจดจำมาบ้าง เพราะเราพักผ่อนน้อย อย่างไรก็ตามถ้าหากเรานอนดึกเพราะอ่านหนังสือเพื่อใกล้จะถึงวันสอบ ก็ควรอ่านแบบพอดีไม่ควรนอนดึกจนเกินไป แบบนั้นคงไม่ดีทั้งสุขภาพร่างกายและผลคะแนนสอบอีกด้วยนะครับภาพโดย https://bit.ly/379zZVD4. ไม่ว่าก่อนสอบหรือถึงวันสอบแล้วก็ตาม เราควรที่จะมั่นใจและเชื่อใจในตัวเองครับ เพราะถ้าหากเรานั้นได้เตรียมตัวเตรียมความพร้อมมาดีแล้ว จงเชื่อเถอะครับว่าเรานั้นทำได้และไม่ต้องกังวลสิ่งใด ๆ เพียงแค่ตั้งใจทำให้ดีที่สุดนะครับ แล้วความสำเร็จจะตามมาภายหลังอย่างแน่นอนครับภาพโดย https://bit.ly/38b2TWN5. อาหารที่มีประโยชน์อย่างผักผลไม้นั้น สามารถช่วยในเรื่องของความจำและบำรุงสมองได้ดีเลยนะครับ ซึ่งผมมองว่าเป็นสิ่งสำคัญมากเลยทีเดียวที่เรานั้นควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในทุก ๆ ครั้ง หรือในช่วงอาหารเช้าก่อนไปเรียนและไปสอบ รับรองครับว่าสิ่งนี้ก็ช่วยเราได้เช่นครับเป็นอย่างไรกันบ้างครับกับ 5 อย่างที่ควรทำก่อนสอบเพื่อให้ทุก ๆ คนได้ผลคะแนนสอบที่ดี ผมเชื่อครับว่าสิ่งเหล่านี้ช่วยได้ ถ้าเราหมั่นขยันทำอยู่เป็นประจำจนเป็นนิสัย ผลลัพธ์ก็ได้เกินคาดครับ ซึ่งทุกคนสามารถนำสิ่งที่ผมได้นำเสนอมาข้างต้นลองนำไปปฏิบัติดูกันได้นะครับ