ความรู้

6 เคล็ดลับ กระชับ สร้างสุขในครองครัว

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
6 เคล็ดลับ กระชับ สร้างสุขในครองครัว

6 เคล็ดลับ กระชับ สร้างสุขในครองครัว

     บ้านแสนสุขนั้นสร้างขึ้นมาได้ง่ายๆ เริ่มต้นจากตัวเราและคนรอบตัวก่อน หากความสัมพันธ์ในครอบครัวนั้นดีมีความสุขจะช่วยให้ชีวิตนั้นดีขึ้นมาเอง ต้องบอกว่าไม่มีที่ไหนสุขใจเท่าบ้านเรา แม้จะเหนื่อยสักเพียงไหนบ้านก็ยังเป็นที่ชาร์จพลังกายและพลังใจให้เราเอง ซึ่งสิ่งที่ชาร์จพลังให้เราได้ดีที่สุดก็คือ ความรักและความห่วงใยจากครอบครัว วันนี้แอดจะมาบอกวิธีการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวให้

รูปภาพประกอบที่ 1     1. หาเวลาอยู่พร้อมหน้าพร้อมตากันก่อน อาจเป็นอาหารมื้อเช้าหรือมื้อเย็นก็ได้ การกินข้าวร่วมกันนั้นเป็นสิ่งที่คนไทยนิยมทำกันมานานแล้ว ช่วงเวลาที่ได้ทานอาหารร่วมกันกับครอบครัวอาจจะเป็นการอัพเดตสิ่งต่างๆที่ได้เจอมาสำหรับคนในครอบครัว หรือลูกๆ อาจจะต้องการปรึกษาปัญหากับพ่อแม่ก็ได้ ช่วงเวลานี้จะเป็นช่วงเวลาที่ดีในการเข้าใจความคิดของแต่ล่ะคนได้ดี และเป็นช่วงที่พ่อแม่ให้คำปรึกษาได้ 

Advertisement

Advertisement

  • หากนัดกันทานข้าวเช้าข้อดีก็คือทุกคนยังอยู่กันพร้อมหน้าเพราะบางคนอาจไม่ว่างสำหรับมือเย็นก็เป็นได้
  • หากนัดกันทานอาหารมือเย็นก็ยังมีข้อดีอยู่ เพราะว่าการทานอาหารเย็นพร้อมกันนั้นจะไม่เร่งรีบเหมือนมื้อเช้า สามารถทานได้เรื่อยๆ และมีเวลาสำหรับครอบครัวมากขึ้น

รูปภาพประกอบที่ 2     2. ช่วยกันทำสิจะได้ไม่เหนื่อย การช่วยกันทำกิจกรรมในบ้านนั้นไม่ว่าจะเล็กๆ น้อยๆ แล้วยังช่วยให้เด็กๆ ฝึกมีความรับผิดชอบต่อหน้าที่ของตนเองได้ดีอีกด้วย ยังมีบางงานวิจัยบอกอีกว่าเด็กที่เคยได้ร่วมกันทำกิจกรรมในครอบครัวนั้นมีโอกาศประสบความสำเร็จในอนาคตมากกว่าเด็กที่ไม่เคยร่วมกิจกรรมในครอบครัวเลย เพราะหากเราสร้างกิจกรรมที่จะทำร่วมกันมานั้นเด็กๆ จะรู้ถึงความลำบากที่ต้องเจอ รู้ถึงความรับผิดชอบในหน้าที่ของตน และยังช่วยให้เห็นคุณค่าของตนเองได้จากงานที่ตนทำ แต่ถึงจะบอกอย่างนี้ก็ควรหากิจกรรมที่ไม่หนักมากและปลอดภัยด้วยอย่างเช่น การทำความสะอาดบ้าน การดูแลสวน หรือการทำอาหารที่ไม่ยากจนเกินไปนั้นเอง

Advertisement

Advertisement

รูปภาพประกอบที่ 3     3. วันของเราอย่าให้ลืม วันสำคัญในครองครัวควรจะมีกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ จัดบ้างเพื่อเป็นการสื่อสารกันว่า “คุณคือคนสำคัญของเราน่ะเราไม่ลืมคุณหรอก” วันสำคัญอย่างเช่น วันเกิด วันครบรอบแต่งงาน หรืออาจะเป็นช่วงเทศกาลต่างๆ อาจจะมีการจัดปาร์ตี้เล็กๆ กินข้าวพร้อมหน้ากัน มอบของขวัญให้กันเพื่อเป็นการสื่อถึงความรักและความเอาใจใส่ของคนในครอบครัว และนี้ยังเป็นโอกาศที่จะได้รู้ความในใจของคนในครอบครัวด้วย

รูปภาพประกอบที่ 4     4. อยากทำหรอ อยากเป็นหรอ นายแน่มาก แรงสนับสนุนของคนในครอบครัวถือเป็นกำลังใจที่ดีในการผ่านอุปสรรคต่างๆ ให้มีแรงผลักดันมากขึ้น หากลูกอยากทำอะไรสักอย่างพ่อแม่ก็ควรจะสนับสนุนและให้คำแนะนำที่ดีเพื่อที่ลูกๆ สอนให้ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ และคอยช่วยเหลือเมื่อเห็นสมควร ลูกๆ จะได้มีความมั่นใจในตัวเองและแสดงให้เห็นถึงความเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน

Advertisement

Advertisement

รูปภาพประกอบที่ 5

     5. ไปเที่ยวกันน่ะ หาวันเวลาที่คนในครอบครัวหยุดรวมกันหรือนัดกันเพื่อที่ออกทริปบ้าง ไม่ว่าจะไปทะเล ไปน้ำตก หรือไปตั้งแคมป์ตามที่พ่อแม่อยากไป หรือไปสวนสัตว์ สวนสนุก ตามที่ลูกๆ ขอบ้างก็ได้ การจัดทริปแต่ล่ะครั้งจะช่วยให้ครอบครัวได้อยู่ด้วยกัน สร้างประสบการณ์ใหม่ๆ ให้ลูกๆ และยังเป็นการคลายเครียดเพิ่มความสุขในครอบครัวด้วยภาพประกอบที่ 6     6. หอมกัน กอดกัน บางคนอาจบอกว่าเขินจัง อายจัง ถ้าเราเริ่มจากการกอดกันบ้าง หอมกันบ้าง ความใกล้ชิดในครอบครัวก็จะกระชับกันมากขึ้น ความรู้สึกเล็กๆ น้อยๆ นี้จะช่วยให้ครอบครัวสดใส มีชีวิตชีวามากขึ้น เพราะฉะนั้นอย่ามัวแต่เขินอายแล้วเรามาลองเริ่มทำกันเถอะ

ภาพประกอบที่ 7     วิธีง่ายๆ เหล่านี้อาจช่วยให้ครอบครัวมีความสุขมากขึ้นก็ได้ อย่าลืมว่าความสำเร็จส่วนใหญ่นั้นมาจากฐานของครอบครัวที่แข็งแรงนั้นเอง ถ้าครอบครัวมีความสุขใกล้ชิดกัน จะทำอะไรมันก็ง่ายไปกว่าครึ่งแล้ว



หากชอบและอยากอ่านบทความเพิ่มเติมสามารถกดติดตามต่อได้ที่

  • Blockdit เพจ Brain World และที่ทรูไอดีนี้เลยครับ

เครติดรูปภาพหน้าปกโดยผู้เขียนเองจาก canva.com

เครดิตรูปภาพประกอบ

  • รูปภาพประกอบที่ 1 โดย Tyler Nix จาก unsplash.com
  • รูปภาพประกอบที่ 2 โดย Stefan Vladimirov จาก unsplash.com
  • รูปภาพประกอบที่ 3 โดย Werner Heiber จาก pixabay.com
  • รูปภาพประกอบที่ 4 โดย Miguel Teirlinck จาก unsplash.com
  • รูปภาพประกอบที่ 5 โดย Anita Jankovic จาก unsplash.com
  • รูปภาพประกอบที่ 6 โดย Pexels จาก pixabay.com
  • รูปภาพประกอบที่ 7 โดย Pexels จาก unsplash.com

 

 

 

 

 

 

 

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
Brain World
Brain World
อ่านบทความอื่นจาก Brain World

ติดตามเรื่องราวน่ารู้รอบโลกที่แอดชอบและขอนำเสนอในไสตล์เข้าใจง่ายๆเอง

ดูโปรไฟล์

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์