ไลฟ์แฮ็ก
7 วิธีช่วยให้คุณใจเบา เมื่อจะเริ่มต้นการงานใดๆ ที่ยาก อดทนสูง เติบโตช้า
เมื่อเราจะเริ่มต้นการงานใดๆ ที่ยาก อดทนสูง เติบโตช้า เราอาจมองไปข้างหน้าด้วยความกังวลใจว่าสิ่งที่จะทำจะไปอยู่ที่จุดไหน แทนที่ว่าจะขับเคลื่อนไปด้วยความกังวล เราลองมาเปลี่ยนmindsetที่มีต่องาน จะช่วยให้เราขับเคลื่อนการงานของเราด้วยความสนุกและความกล้า
1. ทำความรู้จักงานนั้นๆ ให้เหมือนอยากรู้จักใครซักคน ที่เราชื่นชอบ หรือติดตามเขา สร้างความสนิทสนมใจแล้วเป็นมิตรที่ดี อย่าให้"ความกดดัน"มาแยกความเป็นเพื่อนของเรากับการงาน
2. เราต้องเรียนรู้ที่จะลดความกดดัน จำเป็นมากที่เราควรไร้ความกดดัน เมื่อเรานิ่งเมื่อไหร่เราก็เป็นอิสระจากความกลัวเมื่อนั้น แล้วเมื่อเราหายกลัวเมื่อไหร่ เราก็สามารถควบคุมสถานการณ์ต่างๆได้
3.. เปลี่ยนmindsetให้มันเป็นเกมส์กีฬาชนิดหนึ่ง ต้องมีการวางแผน ฝึกซ้อมร่างกายให้ฟิต เพื่อเป้าหมายในงาน สร้างความสนุกให้การทำงานเป็นสิ่งที่ยิ่งเล่น ยิ่งได้รู้จักเทคนิคต่างๆที่จะเอาชนะคู่แข่ง( ปัญหา ) มันจึงเกิดความเพลิดเพลิน
Advertisement
Advertisement
4.. ปัญหา คือกำไร คือค่าครู คือคำสอน "อย่าจมปรัก" แต่ต้องไปต่อด้วยความมั่นใจคิดเสมอว่าเรานั้นได้รับ"กำไร"จากการเรียนรู้ ได้มีอาจารย์คอยเตือนไม่ให้ผิดซ้ำ ให้งานของเราดีคงเส้นคงวา
5. รู้จัก "วางแผน" วางมันลง เมื่อถึงเวลาต้องพัก อย่านำมาเก็บใส่หัวเพราะเดี๋ยวคุณจะไม่ได้พักผ่อน อาจทำให้การงานคุณไม่สนุก และแสนเหนื่อยล้า แล้วการพักที่ดีที่สุดไม่ใช่ดูหนัง ดูละคร หรือแบบที่คนทั่วไปนิยมทำ แต่คือการนิ่งสงบ นั่งสมาธิ ฝึกจิตฝึกใจให้นิ่ง ละตัวตน หรืออ่านหนังสือความรู้ดีๆ นี่แหละการพักที่ดีที่สุด
6. มองการไกลใจต้องกล้า วิธีฝึกความกล้าง่ายๆ เราต้องละความกลัวก่อน โดยให้เราศึกษาสิ่งที่เรากลัวศึกษาจนไปถึงจุดที่ไม่มีเรื่องให้ต้องรู้แล้ว "เมื่อรู้เขารู้เรารบร้อยครั้งก็ชนะร้อยครั้ง"
7. เป็นสุขง่ายในทุกสถานการณ์ ข้อนี้เป็นข้อที่สำคัญที่สุด ลองคิดดูว่าเวลาทำงานแล้วเจอปัญหาแล้วก็เริ่มขับเคลื่อนชีวิตไปกับความโศกเศร้ามันจะทรมาณขนาดไหน เป็นสุขง่ายก็คือหาข้อดีแม้เรื่องเล็กน้อยที่เข้ามาในชีวิต หรือคิดบวกว่าปัญหานั้นทำให้ฉันเรียนรู้อะไรบางอย่าง คิดจนให้เกิดความสุขขึ้นมา คือสุขจากการได้ประสบการณ์ ได้ความรู้ที่จะนำไปแก้ไขให้ดียิ่งขึ้น ถือว่าทำสำเร็จแล้วในข้อนี้ "ขับเคลื่อนด้วยความสุข ไปได้ไกลเหมือนนกโบยบิน"
Advertisement
Advertisement
สรุป: 7วิธีที่ยกขึ้นมา ท่านสามารถนำไปปรับใช้ตามแนวทางของท่าน และท้ายสุดสิ่งที่สำคัญสำหรับการเริ่มต้นทำอะไรให้สำเร็จคือความอดทน บากบั่น เพียรพยายาม ทำงานนั้นอย่างสม่ำเสมอ ท่านก็จะเป็นผู้สำเร็จในสาขาอาชีพของที่ทำ เป็นผู้รู้ ผู้ชำนาญที่แท้จริงครับ
Cr: ภาพทั้งหมด : ภาพที่1จาก .Karolina Grabowska/Pixabay. ภาพที่2จาก.PeterDargat/pixabay. ภาพที่3 จากi love simple beyond/Pexels
เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
ความคิดเห็น
