เรามั่นใจนะว่าคุณใส่ใจและไม่ได้วางใจไปกับการรักษาความสะอาดเมื่อต้องรับประทานอาหารและการดื่มน้ำในแต่ละครั้ง แต่คุณเองจะเชื่อไหมว่าโอกาสความเสี่ยงที่กลัวและกังวลอยู่บางทีก็อาจเข้าสู่ร่างกายไปแล้ว ทั้ง ๆ ที่ไม่รู้เลยและไม่คิดว่าจะต้องมาเจอกับอาการที่การันตีว่าร้านนี้ไม่สะอาด ร้านนี้ไม่ปลอดภัย ร้านนี้ไม่สุขอนามัย รวมไปถึงสถานที่ที่คุ้นชินอย่างสถานศึกษาที่เคยมั่นใจว่าอันตรายไม่สามารถทำอะไรเราได้วันนี้เรามีข้อมูลดี ๆ มานำเสนอเกี่ยวกับอาการของโรคที่คุณเองก็สามารถพบเจอและเป็นได้ภายในไม่กินชั่วโมงข้างหน้าหลังรับประทานอาหารและน้ำดื่ม เอาล่ะ...คุณคงไม่อยากเสียเวลาแล้ว เราจะนำคุณไปเดี๋ยวนี้เลย...คุณช่วยตามเรามาหน่อยแล้วกันนะรู้จัก กับ Food poisoningเรียกได้ว่าเป็นอาการของโรคอุจจาระร่วงหรือท้องเดิน เกิดขึ้นได้ไวภายใน 2-4 ชั่วโมง คนที่รู้จักจะเรียกกันในชื่อ "อาหารเป็นพิษ" ที่ภายในอาหารปนเปื้อนกับเชื้อแบคทีเรียหรือสารเคมี นับเป็นอาการของโรคที่พบเจอได้บ่อยกับทุกคนตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้สูงอายุเลยและส่วนมากเด็กจะได้รับผลกระทบมากกว่าและอาจเกิน 7 ครั้งต่อปี มีสาเหตุจากหลายอย่างที่เป็นตัวกระตุ้นทำให้เกิดอาการของโรคนี้ และการกระจายของเชื้อสามารถติดต่อระหว่างคนสู่คนได้ อาการหลักของคนที่แสดง คือ ปวดท้อง อาเจียน ท้องเสีย (เป็นน้ำหรือเหลว) เป็นเวลาหลายครั้งใน 1 วัน แต่อาการนี้สามารถเป็นและหายเองได้ระยะเวลา 1-2 วัน สิ่งที่อันตรายที่จะตามมาก็คือ อาการขาดน้ำสิ่งที่อันตรายสูงก็คือ การได้รับสารพิษจากอาหารกระป๋อง อาจมีผลต่อระบบประสาทโดยตรงไม่ว่าจะ ตับ ไต หัวใจที่ถูกสารพิษเล่นงาน มีโอกาสเสี่ยงชักและเสียชีวิตhttps://bit.ly/2UuxYPpสาเหตุอาการที่ทำให้เกิดท้องร่วงนี้อาจเกิดจากอาหารและน้ำดื่มที่รับประทานนั้นปนเปื้อนสารเคมีหรือเชื้อที่เกิดขึ้นได้ทั้งเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัสเชื้อพวกนี้อาจพบเจอได้ทั้งใน ข้าว ไก่ เป็ด กุ้ง หอย ปลา สัตว์ที่เป็นพิษ นม น้ำดื่ม สารตะกั่วที่อาจพบเจอจากก๊อกน้ำ การที่อาการนี้เกิดขึ้นกับเด็กมากกว่าผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุเพราะการไปโรงเรียน โอกาสการรับประทานอาหารที่ติดเชื้อหรือปนเปื้อนจากสารเคมีเลยง่ายกว่าวัยไหน ๆ นั่นเองhttps://bit.ly/3adSaMfถ้าคุณเป็นคนที่อาการของโรคท้องเดิน อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุ 5 - 60 ปีขึ้นไป ไม่ว่าจะนักเรียน นักศึกษา คุณครู อาจารย์ ผู้อำนวยการ พ่อบ้าน แม่บ้าน พนักงานบริษัท ผู้ที่มีชีวิตในการเร่งรีบกับการทำงาน มีอาชีพเป็นพ่อครัว แม่ครัว อยู่ในชุมชนแออัด รับประทานอาหารร่วมกันหลายคน ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทั่วไปทั้งหมดhttps://bit.ly/2xhAEIpเป็นแล้วทำไงดีจากอาการที่แสดงก็เรียกได้ว่าเป็นที่ชัดเจนมาก ๆ ถ้าท้องเสีย (ถ่ายเป็นน้ำ-เหลว) และบ่อย แพทย์จะถามถึงก่อนเกิดอาการว่าได้รับประทานอาหารประเภทไหนไปก่อนหน้านี้ ซึ่งอาหารเหล่านั้นก็เป็นประโยชน์หรือตัวการที่สำคัญสำหรับอาการที่เกิดของโรคด้วยhttps://bit.ly/2J8gNOqปฏิบัติตัวให้ถูกสุขลักษณะแม้ว่าการรับประทานนั้นจะผ่านการดูแลสุขอนามัยดีแค่ไหน คุณเองก็สามารถเกิดอาการของโรคนี้ได้ทั่วถึงกันหมด เพราะส่วนใหญ่แล้วอาหารบางชนิดนั้นถูกส่งมาในแบบสำเร็จรูป ไม่สามารถมองเห็นถึงที่มาที่ไปได้ว่าผัก เนื้อสัตว์มาจากแหล่งไหน ใครนำเข้ามา เชื้อมีมากน้อยแค่ไหน แต่การเลือกเลี่ยงอาการของโรคก็มีวิธีที่ง่ายดายมาก ๆ คือ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เยอะ ๆ เพราะนำจะไปช่วยขับสารพิษหรือช่วยย่อยให้อาหารที่รับประทานเข้าไปนั้นถูกขับออกมาง่ายและเร็วขึ้นและที่ขาดไม่ได้เลยการล้างผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ทุกครั้งก่อนทำอาหารเองที่บ้าน เลือกรับประทานผลไม้ที่หลากหลายชนิด สิ่งเหล่านี้จะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อร่างกาย ซึ่งสารที่ดีบางตัวจะเก็บไว้ภายในร่างกายก่อนเมื่อร่างกายขอความช่วยเหลือสารเหล่านั้นก็ถึงจะทำหน้าที่นั่นเองhttps://bit.ly/3dniEgcเมื่อเรามีวิธีป้องกันหรือปราบอันตรายเหล่านี้แต่ก็อย่าวางใจกับการเลือกรับประทานอาหารที่ไม่คุ้นชินหรือไม่เคยทาน เพราะอาหารเหล่านั้นสามารถเล่นงานหรือทำพิษต่อคุณได้ง่ายมาก ๆ ทั้งจากร่างกายไม่เคย รสชาติที่ผิดแปลกไป แม้แต่อาหารชั้นสูงคุณเองก็มีโอกาสพบเจอกับอาการแบบนี้ได้อยู่ตลอด สุดท้ายนี้เป็นการตอกย้ำให้คุณดูแลสุขภาพ สุขอนามัย เพื่อไม่ให้เชื้อเข้าสู่ร่างกายของคุณ หมั่นล้างมือ ทำความสะอาด และเช็ดมือด้วยผ้าที่สะอาดก่อนรับประทานอาหารทุกครั้งการ Save ตัวเองเท่ากับคุณ Save สังคมด้วยนั่นเอง