สวัสดีค่ะทุกคน กลับมาพบกันอีกแล้ว วันนี้เราจะมาแชร์ข้อมูลดี ๆ สำหรับการอ่านหนังสือ ว่าจริง ๆ แล้วการอ่านหนังสือนั้นมีประโยชน์สำหรับทุกคนค่ะภาพโดย pexels 1. การอ่านหนังสือช่วยลดความเครียดทำไมการอ่านหนังสือถึงช่วยลดความเครียด เพราะว่า การที่เราอ่านหนังสือนั้น เช่น หนังสือนิยายแฟนตาซี, หนังสือนิยายโรแมนติก, หนังสือนิทานสำหรับเด็กน้อย, หนังสือการ์ตูน, หนังสือแนวความคิดหรือแนวปรัชญาของนักเขียนชื่อดัง หรือหนังสืออื่นๆ การอ่านหนังสือใช้เวลาอ่านประมาณ 30 นาที หรือมากกว่านั้นก็ได้ค่ะ มันช่วยลดความเครียดได้ ยิ่งเป็นหนังสือที่เราชอบหรือหนังสือที่เราสนใจอีกแล้วด้วยนั้นจะยิ่งดีเข้าไปอีก มันเหมือนกับเราหลุดไปในหนังสือเล่มนั้น ๆ การอ่านหนังสือเป็นวิธีที่ลดความเครียดที่ดีวิธีหนึ่งเลยค่ะ2. การอ่านหนังสือช่วยต่ออายุยืนการอ่านหนังสือเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ยิ่งเราอ่านหนังสือมากเท่าไหร่ก็ช่วยต่อชีวิตของพวกเราได้เช่นกัน คนที่อ่านหนังสือประมาณ 30 นาทีในทุก ๆ วันสามารถต่อชีวิตได้ประมาณ 2 ปี มากกว่าคนที่อ่านหนังสือน้อย ซึ่งเป็นการวิจัยจากนักวิทยาศาสตร์จาก Yale University เขาได้พูดถึงประโยชน์จากการอ่านหนังสือเอาไว้3. การอ่านหนังสือช่วยเพิ่มความรู้และทักษะการอ่านหนังสือช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทางการอ่านแล้ว ยังเพิ่มความรู้ให้พวกเราอีกด้วย เรื่องที่เราไม่เคยรู้มาก่อนเราก็ได้รู้จากการอ่านหนังสือ เพิ่มทักษะการอ่าน มีวิธีในการอ่านเร็วขึ้น อ่านจับใจความ หรืออ่านประเด็นที่สำคัญ เพิ่มคำศัพท์ คำบางคำใช้ยังไง คำบางคำเราไม่เคยได้เห็นมาก่อน สามารถนำออกมาใช้ในการสื่อสารในชีวิตประจำได้และยังเพิ่มทักษะการเขียนด้วย ในเมื่อเราอ่านมาแล้ว นำมาประยุกต์ใช้ในการเขียนของเราได้อีกด้วย เช่น หนังสือภาษาอังกฤษ เราสามารถนำมาใช้ได้จริง ๆ ค่ะ (โดยส่วนตัวก็นำวิธีนี้มาใช้ในการฝึกภาษาอังกฤษ) ดูวิธีการใช้คำศัพท์ ดูความหมายในแต่ละบริบท ดูโครงสร้างประโยค และวิธีการเขียนของผู้เขียน เป็นประโยชน์อย่างมากเลยค่ะภาพโดยบน โดย pexels ภาพล่าง โดย pexels 4. การอ่านหนังสือช่วยสร้างความคิดสร้างสรรค์ถ้าเป็นเด็กน้อยจะช่วยสร้างการจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ให้เด็กเป็นอย่างมาก อย่างคุณแม่เล่านิทาน หรือสอนอ่านนิทานให้แก่เด็ก ๆ เด็กก็จะจดจำและนำไปคิดต่อ สำหรับผู้ใหญ่แล้วนั้น อย่างเช่นอ่านหนังสือนิยายแนวปรัชญาชีวิต ช่วยเปิดความคิดใหม่ ๆ อาจนำมาเขียนเรื่องราวที่น่าสนใจในแต่ละวันของตนเองได้ ช่วยเสริมสร้างความคิด ช่วยในการตัดสินใจในเรื่องต่าง ๆ และยังช่วยทำให้ผู้คนสนใจในการหนังสือเพิ่มขึ้นในชีวิตประจำวันได้ดีอีกด้วย5. การอ่านหนังสือช่วยหาเพื่อนใหม่เราสามารถแชร์หนังสือที่เราอ่านให้คนอื่น ๆ ได้ เพื่อมาแลกประสบการณ์การอ่านกัน จับกลุ่มหรือบอกเล่าเรื่องราวที่ได้อ่านมาลงบนอินเทอร์เน็ต อาจมีคนสนใจเหมือนกับเรา หรือไม่เราก็อาจได้เพื่อนเพิ่มจากการอ่านหนังสือด้วยนะคะ และยังสามารถแลกหนังสือเพื่อส่งต่อความรู้ ความสนุกของหนังสือเรื่องนั้น ๆ ซึ่งมันเป็นความสัมพันธ์ที่ดีอย่างหนึ่งค่ะ สำหรับการหาเพื่อนใหม่ภาพโดย pexels “หนังสือเล่มหนึ่งอาจเปลี่ยนคนบางคนไปเลยก็ได้” *ภาพหน้าปก ภาพถ่ายโดย pexels Hello Writer: Diamond สามารถติดตามช่องทางการติดต่อเราได้ทางFacebook: Sudarat KlankaewInstagram: k.sudaratt_Twitter: ddiamonddz My channel: Diamonddiary channel