คัดลอกลิงค์

ความรู้

UTCC 1 : 5 วิธีในการใช้ชีวิตภายใน 1 วันให้คุ้มค่า

Kullanuttha.Wat
Kullanuttha.Wat
|3 min read
อ่านบทความอื่นจาก Kullanuttha.Wat
แจ้งตรวจสอบ
UTCC 1 : 5 วิธีในการใช้ชีวิตภายใน 1 วันให้คุ้มค่า

ภาพหน้าปก Cr. https://pixabay.com

ใน​ 1 วัน​ ทุก ​ๆ​ คนรู้ดีว่ามีเพียงแค่​ 24​ ชั่วโมงเท่านั้น​ หลายคนชอบบอกว่า​เวลาในแต่ละวันนั้น​ผ่านไปเร็วเหลือเกิน​ บางคนก็บอกว่าทำไมในแต่ละวันก็ผ่านไปช้า​ แต่ในความเป็นจริงแล้ว​ เวลานั้นไม่ได้เดินเร็วหรือช้า​ เวลามันก็เดินของมันตามปกตินี้แหละ​ เดินอย่างมั่นคงและมีมาตราฐาน​ตามของมัน​ สิ่งที่เราคิดนั้นว่าเร็วหรือช้า มันคือความรู้สึกของเราที่เกิด​ขึ้น​ มันไม่ได้เกี่ยวอะไรกับการเดินของเวลาเลย​ ทุก​ ๆ​ คนนั้นล้วนแล้วก็มีเวลาที่เท่ากันทุกคน​ อยู่ที่ว่าแต่ละคนนั้น​จะจัดสรรเวลาให้คุ้มค่าในแต่ละวันได้มากน้อยแค่ไหน


แอดจะมาทุก​คน​มาดู​ 5 วิธีการง่าย​ ๆ​ ที่จะให้เพื่อน​ ๆ​ ทุกคนนั้นสามารถใช้ชีวิตใน​ 1 วันให้เกิดความคุ้มค่ามากที่สุด

 

1. วางแผนในการใช้ชีวิตล่วงหน้าอย่างน้อย​ 1 วันก่อนถึงวันปฏิบัติจริง​

Advertisement

Advertisement

ทุกอย่างจำเป็นต้องมีเป้าหมาย​ ก่อนที่เป้าหมายจะสำเร็จนั้น​ก็จะต้องมีการวางแผน​ เราควรที่จะวางแผนชีวิตว่าเราจะทำอะไรในแต่ละวัน​ให้ชัดเจนและเป็นไปได้​ จัดสรรเวลาให้คุ้มค่า​ให้เหมาะสมกับสิ่งเราต้องการจะทำ​ แล้วทำไมถึงจะต้องวางแผนอย่างน้อยล่วงหน้าถึง​ 1 วัน​ เพราะเราไม่มีทางรู้อนาคตที่จะเกิดขึ้น​ การวางแผนชีวิตล่วงหน้าจะทำให้เราสามารถเปลี่ยนแปลงแผน​ที่เราวางไว้ได้​เมื่อเกิดเหตุจำเป็นขึ้นมา​ ถ้าเราทำตามแผนที่เราวางไว้ได้​ บอกเลยว่า​ เวลา​ใน​ 1 วันนั้นเราจะสามารถทำอะไรได้มากกว่าคนอื่นอย่างแน่นอน

https://pixabay.com/th/photos/%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%B4%E0%B8%99-%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99-%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%9B%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88-660670/                                                                                 Cr. https://pixabay.com

2. การตื่นเช้า​จะช่วยให้มีเวลามากขึ้น
การตื่นนอนเช้านั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งกับการใช้ชีวิตในแต่ละวัน​ การที่เราจะใช้เวลา​ 1 วันที่จะคุ้มหรือไม่คุ้มนั้นการตื่นนอนเช้าเป็นปัจจัยสำคัญมาก​ที่จะส่งผลโดยตรง​ เพื่อน​ ๆ​ ลองคิดง่าย​ ๆ​ ว่าถ้าเราตื่นสาย เราก็จะมีเวลา​ 1 วันที่น้อยลงมาก​ จากที่คนตื่นเช้าจะมีเวลาในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ประมาณ​ 16​ ชั่วโมง​ แต่ถ้าตื่นสายคุณจะมีเวลาไม่ถึง​ 10 ชั่วโมงในการใช้ชีวิต​ ลองคิดเอาแล้วกันว่า ถ้าเราอยากจะให้​ 1 วันของเรานั้นคุ้มค่า​เราควรจะตื่นเช้าหรือตื่นสายดี

Advertisement

Advertisement

https://pixabay.com/th/photos/%E0%B8%AD%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99-%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD-2402233/                                                                                 Cr. https://pixabay.com

3. จัดลำดับความสำคัญกิจกรรมที่จะทำให้ดี
ในแต่ละวันคนเราก็จะมีกิจกรรมมากมาย​ แต่ในความเป็นจริงแล้ว​ แต่ละกิจกรรมจะมีความสำคัญที่มีความแตกต่างกันไป​ ซึ่งความสำคัญตรงนี้แหละ​ที่เราจะต้องมาจัดความสำคัญว่าแต่ละกิจกรรมกันนั้นให้มีความสอดคล้องกับเวลา​และมีความเหมาะสม​ เพื่อจะให้เกิดการใช้เวลาอย่างคุ้มค่ามากที่สุดและลดการสูญเสียเวลาที่เสียเปล่า​ ถ้าเราทำแบบนี้​เราจะได้ทำกิจกรรมที่มีความสำคัญให้สำเร็จลุล่วงได้อย่างดี​ และทำให้เวลาของเราในแต่ละวันเกิดความคุ้มค่าที่สุด

Advertisement

Advertisement

https://pixabay.com/th/photos/%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%8A%E0%B8%B8%E0%B8%A1-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94-594090/                                                                                   Cr. https://pixabay.com

4. อย่าสนใจอุปสรรคหรือสิ่งยั่วยุที่จะทำให้เสียเวลากับชีวิต​
ต้องบอกเลยว่า​ใน​ 1 วัน​เป็นไปไม่ได้เลยว่าเราจะไม่เจอปัญหาหรืออุปสรรค​ หรือแม้กระทั่งสิ่งยั่วยุที่จะทำให้เราเสียเวลาชีวิต​ แต่ก่อนอื่นที่เราจะสามารถขจัดปัญหาเหล่านี้ได้​ เราจะต้องมีความเชื่อและการให้ความสำคัญของเวลาให้มาก​ ๆ​ เสียก่อน​ถ้าเรามีความเชื่อและให้ความสำคัญกับเวลามากพอ​ แอดเชื่อเลยว่าเพื่อน​ ๆ​ จะไม่มีทางสนใจและสามารถข้ามผ่านสิ่งยั่วยุพวกนั้นได้อย่างแน่นอน

https://pixabay.com/th/photos/holzfigur-%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%99-%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95-980784/                                                                                   Cr. https://pixabay.com

5. คุณจะต้องรู้ว่าเวลานั้นมีความสำคัญมากแค่ไหน
หลายคนยังไม่เคยและยังไม่รู้ถึงความสำคัญของเวลา​ เพื่อน​ ๆ​ รู้หรือไม่ว่าเวลานั้นเราไม่สามารถซื้อได้​ นอกจากจะซื้อไม่ได้แล้วเพื่อน​ ๆ​ ไม่สามารถย้อนเวลาไปได้อีก​ ที่สำคัญเลยเวลาไม่เคยรอใคร​ ทุก​ ๆ​ วินาทีมันจะผ่านไปเรื่อย​ ๆ​ ถ้าเรายังคงเฉยชากับเวลา​การใช้ชีวิตของเราในแต่ละวันก็จะเสียโดยเปล่าประโยชน์​ และข้อที่กล่าวมาข้างต้นทั้ง​ 4 ข้อนั้นจะไม่มีความหมายเลยถ้าเราไม่ได้ให้ความสำคัญของเวลามากพอhttps://pixabay.com/th/photos/%E0%B8%A3%E0%B8%AD-%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87-%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-410328/                                                                                   Cr. https://pixabay.com

เป็นไงกันบ้างสำห​รับ​ 5 วิธีในการใช้ชีวิตให้คุ้มในแต่ละวัน​ แอดต้องขอบอกก่อนเลยว่าแต่ละคนนั้นก็อาจจะมีความคิดหรือความชอบที่แตกต่างกัน​ จากเนื้อหาที่แอดกล่าวมาทั้งหมด เป็นส่วนหนึ่งของแอดที่เคยลองทำมา​ อาจจะไม่ได้ดีไปทุกเรื่อง แต่แอดเชื่อเลยว่า​อย่างน้อย​ ๆ​ บทความนี้ก็มีประโยชน์และถ้าเพื่อน​ ๆ​ ลองนำไปปรับใช้​ เราจะมีความรู้สึกถึงว่า​เราจะมีเวลาที่มากและสามารถทำอะไรได้มากกว่าคนอื่นอย่างแน่นอน

 


 

 

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด