หนึ่งในกิจกรรมกลางแจ้งช่วงฤดูใบไม้ผลิของคนยุโรปที่มักนิยมทำกันก็คือการเดินป่า หรือ Hiking เพื่อชมวิวของธรรมชาติ หนึ่งในเส้นทางเดินป่าที่มีความสวยงามของธรรมชาติ มีความอุดมสมบูรณ์ของป่าเกือบ 100 เปอร์เซ็นต์คือเส้นทางการเดินป่าในประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ซึ่งที่นี่เรียกการเดินป่าว่า Wandern (วันเดริน) วันนี้ขอแนะนำหนึ่งเส้นทางการเดินป่าในประเทศสวิตเซอร์แลนด์ที่มีความสวยงามมาก ๆ นั้นก็คือเส้นทางเดินป่าที่ Scheidegg (ไช-เด็ก) ค่ะ หลายคนที่อยากจะรู้ว่าการเดินป่าที่สวิตเซอร์แลนด์เขาทำกันยังไง ตามมาค่ะ สิ่งแรกคือการเตรียมตัว ก่อนวันเดินป่าเราได้เตรียมอาหาร ยา เครื่องดื่ม ที่พอดีต่อการเดินป่าในระยะทางที่เราได้วางแผนไว้ก็คือ 5 กิโลเมตร (ช้าก่อนดูเหมือนระยะทางจะไม่มากแต่มันเป็นระยะทางที่ขึ้นเขาซะส่วนใหญ่ ไม่ค่อยมีทางราบนะคะรับประกันความเหนื่อยมากค่ะ) เตรียมเสื้อผ้า รองเท้าที่เหมาะสมต่อลักษณะภูมิประเทศเพื่อจะป้องกันเราจากการบาดเจ็บของการเดินป่าค่ะ เมื่อวันเดินป่ามาถึงจากแผนการเดินป่าของเราก็คือเราจะเดินป่าที่ Scheidegg (ไช-เด็ก) เมื่อมาถึง Scheidegg (ไช-เด็ก) จะมีเส้นทางเดินป่าแยกย่อยให้เราเลือกอีก และในวันนี้เราเลือกเดินป่าเส้นทาง Scheidegg- Hüttkopf (อ่านว่า ไชเด็ก - ฮูทคอปฟ) จากป้ายบอกไว้ว่าเส้นทางนี้จะใช้เวลาโดยประมาณ 1 ชั่วโมง กับ 20 นาทีค่ะแต่จะเร็วหรือช้ากว่านั้นก็อยู่ที่เสต็ปฝีเท้าของนักเดินป่าแต่ละคนนะคะ เริ่มต้นเราก็เดินขึ้นเนินเขาเล็ก ๆ กันก่อนเลยค่ะ เริ่มมีอาการเหนื่อยเบา ๆ แต่เอาเถอะมันเพิ่งจะเริ่มต้นเองไปต่อค่ะ จากเส้นทางนี้เราก็ได้มองเห็นเพื่อนร่วมเดินทางของเราเดินห่างกันเป็นระยะ บางคนเดิน บางคนปั่นจักรยานภูเขาค่ะ อุ่นใจเบา ๆ ว่าไม่โดดเดี่ยวเดียวดายในป่าใหญ่ เราได้เดินตามเส้นทางขึ้นมาเรื่อย ๆ จนมาถึงป้าย Hessenweg (ป้ายบอกเส้นทางไป Scheidegg -Hüttkopf ) ตอนนี้เริ่มเดินเข้าป่าอย่างจริงจัง เราจะได้ยินเสียงนกร้องไม่ขาดสายเลยค่ะ อีกทั้งเสียงลม เสียงต้นไม้ใบไม้ ธรรมชาติสมบูรณ์อย่างที่สุดค่ะ ในช่วงแรกของเส้นทางเดินป่า จะยังไม่ค่อยมีวิวอะไรให้ชมมากนักค่ะ มีแต่วิวป่า แต่ก็มีความสวย สดชื่น ตื่นตาตื่นใจได้ไม่น้อยเลยทีเดียว การเดินป่าของเรา เราได้สังเกตเห็นว่าเส้นทางสายนี้จะมีดอกไม้ป่าเยอะมาก ๆ ค่ะ หลากหลายสายพันธุ์ ซึ่งมันขึ้นเองตามธรรมชาติค่ะ ต้นไม้เขียวขจี เพลิดเพลินมากค่ะ จากในรูปดอกขาว ๆ คือ ดอกกระเทียมป่าค่ะ ในป่านี้จะขึ้นเป็นดงสวยงามมาก และต้นกระเทียมป่าจะมีลักษณะคือมีกลิ่นคล้าย ๆ กระเทียมเลยค่ะ เราเดินตามเส้นทางมาเรื่อย ๆ เริ่มจะมีทางขึ้น ๆ ลง ๆแล้วค่ะ บางจุดก็เดินขึ้นเป็นทางชันยาวเลย ต้องระวังอย่างมากค่ะ จากตอนแรกเป็นแค่ทางราบ ตลอดระยะการเดินป่าเส้นทางนี้เราจะพบเพื่อนนักเดินป่า เดินสวนกันไปมาเป็นระยะ ทำให้เส้นทางนี้ไม่เปลี่ยวสักเท่าไหร่ค่ะ เดินขึ้นเนินมีความชันระดับปานกลางแต่ก็รู้สึกถึงขาที่เริ่มล้าจากการเดินระยะทางชันก่อนหน้านี้มาแล้วค่ะ แต่โชคดีว่าอากาศดี ไม่ร้อนหรือหนาวทำให้การเดินป่าค่อนข้างสบาย ๆ ไม่ได้รู้สึกเหนื่อยมากแต่อย่างใดอาจจะเพราะเรามีความเพลิดเพลินกับวิวทั้งสองข้างทางที่มีแต่ธรรมชาติสวยงาม จนทำให้เราลืมความเหนื่อยล้าไปได้อย่างมากเลยทีเดียว การเดินป่าได้เข้าใกล้จุดหมายปลายทางแล้วจากสายตา ซึ่งในรูปจะเห็นภูเขาเล็ก ๆ นั่นแหระค่ะจุดหมายปลายทางของเราในวันนี้ จะสังเกตว่าการเดินป่าที่นี่เราจะเห็นป้ายบอกทางเป็นระยะ ซึ่งทำให้นักเดินป่า ไม่ต้องกังวลเลยค่ะว่าจะหลงทางเพราะป้ายบอกทิศทางชัดเจนมาก และมีตลอดเส้นทาง เราได้เดินเข้ามาใกล้อีกนิดหนึ่งแล้วค่ะ และดูจากป้ายบอกว่า จากจุดที่เรายืนอยู่นี้จนไปถึงยอดเนินเขาจะใช้เวลาอีกประมาณ 15 นาที เราก็เดินต่อไปค่ะ และแล้วเราก็ขึ้นมาถึงจุดยอดเนินเขาแล้วค่ะ มองลงไปมีวิวที่สวยสะกดสายตามากค่ะ มองจากยอดเนินเขานี้ลงไปเห็นวิว 360 องศา ลืมเหนื่อยไปเลยจากการเดินขึ้นมาบนเนินที่ชันมาก หน้าขามีความล้าเบา ๆ แต่ก็คุ้มค่ากับความสวยงามของวิวตรงหน้าที่เราได้เห็นจริง ๆ สุดท้ายนี้ใครที่ปรารถนาสักครั้งอยากจะเดินป่า เราขอแนะนำว่าการเตรียมความพร้อมทางด้านร่างกายสำคัญมาก ถึงมากที่สุดค่ะ เพราะถึงแม้จะเป็นระยะทางที่ไม่ได้ไกลมากแต่ถ้าหากใครร่างกายไม่ฟิตหรือขาดการออกกำลังกายอาจจะประสบปัญหาระหว่างการเดินป่าได้ค่ะ แต่ถ้าร่างกายแข็งแรงพร้อมสำหรับการเดินป่าเราจะรู้สึกทึ่งในความสวยงามของธรรมชาติที่จัดเตรียมรอไว้ให้เราได้ไปสัมผัสอย่างแน่นอนค่ะ ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ " ภาพถ่ายโดย..( Jiratika ).. "