การเจอเรื่องแย่ๆ ไม่ได้แปลว่าชีวิตจะไม่มีความสุข It’s Just a Bad day, Not a bad life หนังสือเล่มเล็ก ความหนา 137 หน้า ผลงานของนักเขียนในโลกออนไลน์ที่มียอดไลน์กว่าแปดแสนคน โดย บาร์จเฉยๆ ปณัตกร ใจหมั่น นักเขียนที่มีผลงานมาแล้วห้าเล่ม เล่มนี้เป็นเรื่องที่ห้า ที่ผู้เขียนมีคือการพิมพ์ครั้งที่ 7 ตอนที่ผู้เขียนเลือกซื้อหนังสือเล่มนี้มาอ่าน เพราะในช่วงนั้นผู้เขียนรู้สึกจิตใจสับสนว่าชีวิตแย่มาก รู้สึกว่า เมื่อไหร่จะผ่านช่วงนี้ไปสักที ทรมานมาก ด้วยที่ผู้เขียนเป็นคนชอบอ่านหนังสือจึงเลือกที่จะใช้หนังสือช่วยให้รู้สึกดีขึ้น จึงมุ่งตรงไปที่ร้านหนังสือนายอินทร์เพื่อหาหนังสือสักเล่ม ที่ตัดสินใจซื้อหนังสือเล่มนี้คือ คำโปรยที่หน้าปกที่ว่า กี่ครั้งแล้วที่เราผ่านมันไปได้ แม้ว่าก่อนหน้านั้นมันจะยากเย็นแค่ไหนก็ตาม ครั้งนี้ก็เช่นกัน เราจะก้าวผ่าน ช่วงเวลาอันโหดร้ายนี้ไปให้ได้ เมื่อได้เปิดอ่านข้างในแล้ว รู้สึกได้เลยว่าไม่ผิดหวังจริงๆ ที่เลือกหนังสือเล่มนี้ หนังสือเล่มนี้จะขึ้นนำด้วยคำคมสั้นๆ แล้วตามด้วยเนื้อเรื่องสั้นๆ เกี่ยวกับคำคมนั้น มีทั้งหมด 29 เรื่องสั้น ทุกเรื่องมีเรื่องราวที่น่าสนใจซ่อนอยู่ วันนี้ผู้เขียนขอนำเสนอเรื่องราวที่ผู้เขียนประทับใจประมาณ 4 เรื่อง เริ่มด้วย การเจอเรื่องแย่ๆ ไม่ได้แปลว่าชีวิตจะไม่มีความสุข เกิดเป็นคนมีทั้งทุกข์และสุขปะปน มีทั้งเรื่องที่ทำให้เราเศร้า เครียด และเหนื่อย อาจทำให้ท้อในบางครั้ง และขอให้เชื่อว่าปัญหาทุกปัญหามีทางออก ไม่หลีกเลี่ยงเมื่อเจอปัญหา เพราะเมื่อเราเจอทางออกของปัญหาเราจะพบว่า การเจอเรื่องแย่ ๆ นั้นมีความสุขซุกซ่อนอยู่ ถ้าเราเรียนรู้ที่จะแก้ไขปัญหาอย่างช้า ๆ ไตร่ตรองให้ดี ไม่ทำให้ตัวเองรู้สึกทุกข์ หรือท้อไปกว่าเดิม จงเป็นฉันที่ดีกว่า ถ้าคุณเคยรู้สึกว่าชีวิตตัวเองไร้จุดหมาย เพราะเป้าหมายในชีวิตที่ตั้งไว้มันได้หลุดลอยไป รู้สึกหมดกำลังใจ ไม่รู้ว่าต้องทำเช่นไรจึงจะหลุดพ้นจากความรู้สึกนี้ไปได้ การให้กำลังใจตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ จะทำให้ชีวิตเรากลับมามีความหวัง เพื่อให้เราเป็นเราที่ดีกว่าเดิม “เมื่อไหร่ที่ท้อ เมื่อไหร่ที่เหนื่อยก่อนจะเดินไปหากำลังใจจากใคร เราควรให้กำลังใจตัวเองเสียก่อน ” ไม่มีใครเหนื่อยกว่าใคร เพราะเราต่างก็เจอปัญหาไม่เหมือนกัน วันนี้เราอาจเหนื่อยอยู่ พรุ่งนี้เราก็ยังเหนื่อยแต่ขอให้รู้ว่าเราไม่ใช่คนเดียวที่เหนื่อย ทุกคนเหนื่อย แต่ความเหนื่อยของแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน สิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ที่ว่าใครจะเหนื่อยกว่ากัน แต่ประเด็นมันอยู่ที่ เมื่อเราเจอปัญหาแล้ว เราจะมีการปรับตัวเพื่อแก้ปัญหานั้นอย่างไร แล้วเราจะเจอทางออกในแบบที่มันจะทำให้เรามีความสุขที่สุด เพราะความสุขออกแบบได้ด้วยตัวเราเอง ชีวิตคนเรามันสั้น การเดินออกไปหาความสุขให้ชีวิตไม่จำเป็นต้องยุ่งยาก ดังนั้นจงมีความสุขในทุกวันที่เรามีชีวิตอยู่ และ หากเราไม่ไหวจนรู้สึกเหนื่อยกับสิ่งที่เราเจออยู่นั้น หนทางที่ดีคือการไม่ต้องคิดให้มันยุ่งยาก ถ้าเหนื่อยก็พักบ้าง ปัญหาบางอย่างสอนให้เราปล่อยวาง ใช้คำว่า ช่างมัน เติมเข้าไปในปัญหาเหล่านั้น แล้วคุณก็ไปใช้ชีวิตต่อภายในเล่มยังมีเรื่องราวดี ๆ ที่น่าสนใจ ที่ไม่ควรพลาดในการอ่าน ที่จะทำเรารู้ว่า การเจอเรื่องแย่ๆ ไม่ได้แปลว่าชีวิตจะไม่มีความสุข It’s Just a Bad day, Not a bad life ภาพที่ 1 และ 3 โดยผู้เขียนขอบคุณภาพที่ 2 โดย Messan Edoh จาก Pixabay