สวัสดีค่าา^^ วันนี้เราจะมาแชร์เคล็ดลับกู้ผิวแบบเร่งด่วนจากประสบการณ์โดยตรงของเราเอง ซึ่งมีช่วงหนึ่งเราไปทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อยๆส่งผลให้ผิวเราคล้ำเสียมากๆ จนผิวกลายเป็นสีทูโทนแบบเห็นได้ชัดเลยค่ะทุกคน แทบไม่อยากจะออกจากบ้านไปไหนมาไหนเลยช่วงนั้น แต่เรามีวิธีการกู้ผิวในฉบับของเราเองมาบอกต่อเผื่อจะเป็นประโยชน์แก่ทุกๆ คน ซึ่งเราจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เน้นการฟื้นบำรุงผิวโดยเฉพาะและเลือกส่วนผสมที่ใช้วิตามินซีเป็นหลักเพราะจะช่วยผลัดเซลล์ผิวได้ดีค่ะ ขั้นตอนการฟื้นฟูผิวและผลิตภัณฑ์ต่างๆมีดังนี้ค่า ^^ Cr.ภาพ : ผู้เขียน Step ที่ 1 เริ่มจากผลิตภัณฑ์อาบน้ำ เราเลือกใช้ "สบู่เบนเนท" ตัวนี้ดีจริงไม่จกตาค่ะเพราะหลายต่อหลายคนขนานนามว่าใช้แล้วผิวขาว และเราขอคอนเฟิร์มอีกหนึ่งเสียงว่าใช้แล้วผิวขาวขึ้นจริง เราใช้มาหลายปีไม่เคยเปลี่ยนใจเลยเพราะผลิตภัณฑ์มีส่วนผสมของวิตามินอีและซี ช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดความหมองคล้ำ เพิ่มความกระจ่างใส เราจะใช้สบู่นี้ฟอกทุกครั้งที่อาบน้ำเลยค่ะ ส่วนตัวชอบมากแต่สบู่แอบหมดไวไปหน่อยเมื่อเทียบกับยี่ห้ออื่น และอีกจุดที่ชอบคือเค้าพ้ฒนาผลิตภัณฑ์ออกมาโดยตัดแบ่งเป็นก้อนเล็กๆหยิบง่ายใช้สะดวก แนะนำเพราะผิวดูดีขึ้นจริงๆค่ะ Cr.ภาพ : ผู้เขียน Step ที่ 2 หลังจากอาบน้ำเราจะทาครีมบำรุงค่ะแต่ครีมที่เราใช้จะแยกเป็นกลางวัน - กลางคืน ในส่วนของตอนกลางวันเราเลือกใช้ตัวนี้ค่ะเป็นครีมทาผิวของ "Vaseline healthy white UV lightening" (รูปซ้ายมือ) เราใช้แล้วรู้สึกผิวดีขึ้น ขาวขึ้น เพราะมีส่วนผสมของวิตามินบี 3 ที่ช่วยฟื้นบำรุงผิว เราจะทาตัวนี้ก่อน แลัวตามด้วย "Vaseline healthy white SPF 30 PA+++ Serum" (รูปขวามือ) ซึ่งตัวนี้ผสมสารกันแดดป้องกันทั้งรังสี UVA & UVB บางครั้งถ้ารีบเราจะเทครีมสองสูตรนี้ผสมกันแล้วทาทีเดียวค่ะ เราใช้ทุกวันก่อนออกจากบ้านนะ เพื่อป้องกันผิวจากแสงแดด ขอเสริมค่ะช่วงฟื้นฟูผิวให้พยามยามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้ได้มากที่สุด ไม่จำเป็นอย่าออกไปปะทะกับแสงแดดเพราะจะยิ่งทำให้ผิวฟื้นตัวช้า แนะนำพกเสื้อแขนยาว หมวก หรือ ร่ม ติดตัวไว้นะคะเพื่อเป็นการป้องกัน Cr.ภาพ :garnier.co.th, Twelve Plus Step ที่ 3 ครีมบำรุงกลางคืน เราจะเน้นไปที่ความชุ่มชื้นผิว ช่วงแรกๆที่ผิวคล้ำเสียหนักมากเราจะใช้ "การ์นิเย่ ไลท์ ไวท์เทนนิ่ง มอยซ์เจอไรซิ่ง " ทาค่ะ อันนี้ขอบอกเลยว่าผิวขาวขึ้นจริง วิตามินซีเน้นๆ เนื่องจากมีสารสกัดจากมะนาวเป็นสารสกัดหลักของการ์นิเย่อยู่แล้ว ช่วยลดความหมองคล้ำและทำให้ผิวกระจ่างใส แต่ส่วนตัวเราว่าตัวนี้ทำให้ผิวบาง (ไม่แนะนำให้ใช้ทาตอนกลางวันนะคะ) ครีมตัวนี้จะไม่ซึมค่ะทาแล้วเหมือนเคลือบผิวไว้ ซึ่งการ์นิเย่เราใช้แค่ช่วงแรกๆที่เริ่มฟื้นผิว หลังจากนั้นเราเปลี่ยนมาใช้ของ "12 Plus ทเวลฟ์พลัส บอดี้ โลชั่น สเนล ไวท์เทนนิ่ง" มีส่วนผสมของเมือกหอยทากให้ความชุ่มชื้นผิวได้ดี ที่สำคัญราคาถูกมาก หรือใครจะหาครีมอะไรก็ได้นะคะที่ส่วนผสมเน้นความชุ่มชื้นผิว ความกระจ่างใส แนะนำให้ทาทุกคืนก่อนนอนค่ะ Cr.ภาพ : Vitra Step ที่ 4 บำรุงภายนอกแล้วต้องบำรุงภายในด้วยนะคะ เราเลือกทานอาหารเสริมเของ Vitra ค่ะ เป็นสูตร "VISTRA Acerola Cherry" ที่ช่วยในเรื่องของการต่อต้านอนุมูลอิสระ และ "VISTRA Grape Seed" ช่วยทำให้ผิวขาวใสและเสริมสร้างการทำงานของคอลลาเจน ทานควบคู่กันจะช่วยฟื้นบำรุงผิวได้ไวขึ้น ทั้งนี้แล้วแต่ดุลพินิจของแต่ละคนเลยนะคะว่าจะเลือกทานของยี่ห้อไหน เราทานทุกวันพร้อมมืออาหาร ที่สำคัญดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ นอนพักผ่อนให้เพียงพอจะยิ่งช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายและช่วยเร่งการฟื้นบำรุงของผิวพรรณด้วยนะคะ ทั้งหมดนี้คือวิธีง่ายๆที่เราใช้เป็นเคล็ดลับการฟื้นฟูผิวแต่ต้องทำทุกวันอย่างสม่ำเสมอนะคะผิวถึงจะฟื้นตัวได้เร็วและที่สำคัญถ้าจะกู้ผิวแบบเร่งด่วนสิ่งที่ขาดไม่ได้คือวินัยค่ะ บางคนพอผ่านไปสักพักเริ่มขี้เกียจ หยุดการบำรุงจะทำให้ผิวยิ่งฟื้นตัวช้า แนะนำให้ทำเป็นประจำเพื่อผิวจะได้กลับมาขาวใสสุขภาพดีเหมือนเดิมนะคะ ถ้าหากใครชอบสามารถนำวิธีและผลิตภัณฑ์ต่างๆที่เราแนะนำไปลองปรับใช้ดูได้นะคะ ^^