ความสุขที่แท้จริง คืออะไร ทุกชีวิตในโลกใบนี้ล้วนแล้วแต่อยากมีความสุขกันทุกชีวิต แต่ความสุขที่ได้มานั้นมันเป็นความสุขที่แท้จริงหรือเปล่าหรือแค่ผ่านมาชั่วครู่ชั่วคราวเท่านั้น ในเมื่อทุกคน อยากมีความสุข ไม่อยากมีความทุกข์ และก่อนที่เราจะมีความสุขได้เราต้องหาวิธีการขจัดความทุกข์ออกจากตัวเราก่อนนะคะแล้วอะไรที่มีส่วนทำให้เรามีทุกข์ เรามาลองค้นหาไปพร้อม ๆ กันค่ะ 1. ความโลภ ความโลภคือความอยากได้ อยากมี ไม่มีที่สิ้นสุดอยากได้ไปเรื่อย ๆ บางครั้งอยากได้แล้วไม่ได้จนเกิดความกระวนกระวายใจจนถึงขั้นทำผิดศีลกันก็มี 2. ความโกรธ ความโกรธก็คือความที่ไม่ถูกใจ ไม่ชอบใจ ไม่เป็นไปตามที่เราต้องการเราก็จะโมโห และโกรธคนที่กระทำหรือพูดในสิ่งที่เราไม่ชอบ เกิดความเครียดในจิตใจ 3. ความหลง ความหลงคือความหลงไหลในสิ่งต่าง ๆ บางครั้งก็เกิดการหลงไหลในสิ่งที่ไม่ใช่ของ ของตน แล้วก็จะพยายามเอามาเป็นของ ของตนจนเกิดการกระทำที่ผิดจนเป็นเหตุให้เกิดทุกข์ตามมาภายหลัง มาถึงตอนนี้เราก็พอจะรู้หลักใหญ่ ๆ ที่จะทำให้เราเกิดทุกข์กันแล้วใช่ไหมคะ เราก็จะมาหาทางดับ 3 หัวข้อนี้ให้ได้กันค่ะ 1.ความโลภ เราจะดับความโลภได้นั้นเราก็ต้องเริ่มจากการพอใจในสิ่งที่เรามี ไม่ทะเยอทะยานจนเกินฐานะความเป็นอยู่ของเรา ไม่แข่งขันกับคนอื่นที่เขามีมากกว่า 2. ความโกรธ เราจะระงับความโกรธได้ต้องเริ่มด้วยการให้อภัย เพราะไม่มีใครที่จะทำให้เราถูกใจได้ทุกอย่างให้ลองนึกย้อนดูว่าบางครั้งตัวเราก็เคยทำในสิ่งที่เรามาคิดได้ภายหลังว่าไม่น่าทำเลย เพราะฉะนั้นก็พอจะสรุปได้ว่าไม่มีใครทำให้เราพอใจได้ตลอดเวลา ถึงจะเป็นต้วของเราเองก็ตาม เราจึงต้องทำใจปล่อยวางในสิ่งเหล่านั้นเพื่อที่ใจของเราจะได้ไม่เป็นทุกข์ 3. ความหลง ความหลงไม่ว่าจะเป็นความหลงกับสิ่งที่มีชีวิต หรือเป็นสิ่งของก็ตาม เราควรคิดอยู่เสมอว่าทุกสิ่งในโลกนี้ไม่มีอะไรที่ยั่งยืน ทุกสิ่งทุกอย่างก็ต้องดับศูนย์ ไม่มีอะไรที่เราจะเป็นเจ้าของในสิ่งนั้นได้ตลอดไป เราจึงควรฝึกจิตของเราไม่ให้ยึดติดกับสิ่งเหล่านั้น และถ้าทุกคนปฏิบัติตามที่กล่าวมาแล้วนั้น ทุกคนก็จะพบกับความสุขที่แท้จริง การฝึกจิตให้ละจากความโลภ ความโกรธ ความหลงนั้นก็ไม่ใช่เรื่องง่ายนักแต่ถ้าเรายึดมั่นและมีความตั้งใจจริง และค่อย ๆ ปฏิบัติไปเรื่อย ๆ แล้ว จิตใจของเราก็จะค่อย ๆ เบาลง เครดิตรูปภาพเป็นของผู้เขียน เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !