ชวนดื่ม"ชามะกล่ำ" ช่วยแก้หลอดลมอักเสบสวัสดีค่ะ มาพบกันอีกแล้ว ช่วงนี้ไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด อยากจะชวนผู้อ่านทุกท่านมาดื่มชาสมุนไพรกันค่ะ ภาพโดยผู้เขียนมะกล่ำเครือ เป็นสมุนไพรที่ค่อนข้างหายากในพื้นที่ ที่ผู้เขียนอาศัยอยู่ พบเห็นส่วนน้อยเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ เริ่มแรกก็ไม่ทราบหรอกค่ะว่าสรรพคุณมีดียังไง เพราะเคยเห็นแค่เมล็ดสีสวย ๆ เคยเก็บมาเล่น รู้แค่ว่าเมล็ดมันมีพิษ จนวันหนึ่งมีคนแนะนำให้ทาน ชามะกล่ำ จากอาการที่เป็นภูมิแพ้ก้อเริ่มดีขึ้น และได้มาบอกต่อ ลักษณะเมล็ดมีสีดำแดงคล้ายตาหนู ใบคล้ายใบมะขามและได้ค้นหาข้อมูลในอินเตอร์เนตประกอบด้วย ก็เลยคิดได้ว่าเคยเห็นที่ชายป่าข้างสวน ก็เลยไปดูให้แน่ใจ ปรากฏว่าใช่จริง ๆ ค่ะ จึงลองเก็บเอาเฉพาะใบมาตากแดดให้แห้งภาพโดยผู้เขียนและเอามาชงกับน้ำร้อนดื่มเช้าและเย็น มีกลิ่นหอมคล้าย ๆ ชาทั่วไป รสชาดหวานติดลิ้นทำให้น้ำลายไม่เหนียวข้น ช่วยให้ชุ่มคอ ดื่มไปได้1เดือนก็เริ่มรู้สึกดี จากที่เมื่อก่อนเจอฝุ่นละอองเยอะ ๆ จะหายใจไม่สะดวก และมีเสมหะในหลอดลม อาการเหล่านี้ก็เริ่มดีขึ้น หายใจสะดวกขึ้นลักษณะเป็นไม้เถา ขึ้นตามชายป่า มีใบคล้ายกับใบมะขามแต่ไม่หนาเท่าใบมะขาม ออกดอกและฝักคล้ายถั่ว เมล็ดเมื่อแก่จัดมีสีดำแดงคล้ายตาหนู แต่มีพิษ ไม่ควรนำมารับประทานสรรพคุณของใบมะกล่ำมีอะไรบ้างใบสดและแห้งใช้ต้มหรือชงกับน้ำร้อนดื่ม แก้ไอ แก้เจ็บคอ แก้หลอดลมอักเสบ ขับเสมหะ ขับปัสสาวะภาพโดยผู้เขียนส่วนวิธีชงชามะกล่ำมีดังนี้นำใบชาที่ตากแห้งใส่แก้ว 1 ยิบมือหรือประมาน 10-20 ใบ แล้วเทน้ำร้อนที่เดือดจัดลงไปในแก้ว ทิ้งไว้สัก 5 นาทีแล้วค่อยดื่ม หรือจะชงใส่แก้วเก็บความร้อนไว้ดื่มระหว่างวันก็ได้ค่ะ แต่สำหรับผู้เขียนแล้วกลายเป็นสมุนไพรประจำบ้านไปแล้วค่ะเพราะทุกครั้งที่ต้องเจอกับฝุ่นเยอะก็จะหายใจไม่สะดวก ชงชามะกล่ำดื่มอุ่น ๆ ก็จะช่วยให้หายใจโล่งขึ้นมากเลยค่ะเป็นยังไงกันบ้างคะ ทราบสรรพคุณเบื้องต้นของชามะกล่ำกันไปแล้ว หลายคนอาจยังไม่ค่อยรู้จักสักเท่าไร แต่ถ้าหากได้ลองชิมแล้วจะติดใจในรสชาดของชาชนิดนี้แน่นอน ส่วนใครที่อยากลองชิมรสชาดชามะกล่ำก็ลองหาซื้อทางออนไลน์ได้ค่ะ ภาพปกโดยผู้เขียน