คุณเคยสงสัยในตัวเองไหมว่าคุณเป็นคนประเภทไหน? สำหรับตะวันคือสงสัยในตัวเองนะว่าจริง ๆ แล้วเราเป็นคนยังไง มีบุคลิกภาพแบบไหน จุดเด่นหรือจุดด้อยเราคืออะไร ในบทความนี้ตะวันจะพาคุณผู้อ่านไปทำความรู้จักบุคลิกภาพของตัวเองผ่านการทำแบบทดสอบบุคลิกภาพทางจิตวิทยาที่ชื่อว่า "Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)" หรือ "แบบทดสอบบุคลิกภาพ 16 แบบ (16 Personalities)" ที่พัฒนาแบบทดสอบโดยนักจิตวิทยาชื่อว่า "Katherine Briggs" และ "Isabel Myers" โดยใช้หลักทฤษฎีของ "Carl G. Jung (คาร์ล ยุง)" ซึ่งเป็นจิตแพทย์และนักจิตบำบัดชาวสวิสเซอร์แลนด์ ก่อนจะพาคุณผู้อ่านไปทำแบบทดสอบบุคลิกภาพ ตะวันจะพาคุณผู้อ่านมาเรียนรู้ทฤษฎีทางจิตวิทยาของ "คาร์ล ยุง" กันก่อน ทฤษฎีของ "คาร์ล ยุง" ที่สำคัญคือ "โครงสร้างบุคลิกภาพ" และ "แบบแห่งจิตวิทยา (Psychological Types)" เรามาทำความรู้จักทฤษฎีทั้งสองกัน * ทฤษฎี "โครงสร้างบุคลิกภาพ" หรือที่เรียกว่า "Psyche" ประกอบด้วยระบบต่าง ๆ ที่ทำงานร่วมกัน ดังนี้1. Ego คือ "ภาพลักษณ์" หรือการรับรู้ตนเองในระดับจิตรู้สำนึก ประกอบด้วย สติสัมปชัญญะและความรู้สึกนึกคิด ทำให้รู้เอกลักษณ์ บทบาท และการแสดงออกของตนเอง2. Personal Unconscious คือ "จิตใต้สำนึกส่วนบุคคล" เป็นส่วนประกอบของจิตสำนึกแต่ถูกเก็บกดเอาไว้ เช่น ประสบการณ์ ความรู้สึก ถ้าความรู้สึกต่าง ๆ รวมตัวเข้าเป็นกลุ่มจะเรียกว่า "ปม (complex)"3. Collective Unconscious คือ "จิตใต้สำนึกสะสม" เช่น ความคิด ความจำ หรือพฤติกรรมต่าง ๆ ที่มนุษย์เก็บสะสมซ่อนไว้ในจิตใต้สำนึก เรียกกระบวนการนี้ว่า "รูปลักษณ์" หรือ "แม่แบบ (Archetype)" เป็นรากฐานของโครงสร้างบุคลิกภาพ4. Persona คือ "ภาวะหัวโขนหรือหน้ากาก" เป็นบทบาทเชิงสังคมที่มนุษย์แสดงออกเพื่อทำตามบทบาทหน้าที่ 5. Anima / Animus คือ "เพศแฝงเร้น" ที่ถูกสั่งสมไว้ในจิตใต้สำนึก ยุงเชื่อว่าชายและหญิงมีส่วนประกอบของเพศตรงข้ามอยู่ในตัว - Animus คือภาพลักษณ์ของความเป็นชาย เช่น มีเหตุผล แข็งแรง ไม่ไวต่อความรู้สึก - Anima คือภาพลักษณ์ของความเป็นหญิง เช่น เจ้าอารมณ์ ไร้เหตุผล อ่อนโยน ไวต่อความรู้สึกของผู้อื่น6. Shadow คือ "เงา" เป็นรูปลักษณ์ (Archetype) เกี่ยวกับเพศและสัญชาตญาณดิบ เป็นส่วนที่ถูกบดบังอยู่ภายในจิตใต้สำนึก เช่น ความอ่อนแอ ความอยาก ความคิด และความปรารถนาที่ไม่ดี เป็นสัญชาตญาณพื้นฐานที่ได้รับสืบทอดมาจากบรรพบุรุษ ซึ่งจะแสดงออกในรูปของความฝันและสัญลักษณ์ต่าง ๆ ส่วนใหญ่มนุษย์จะไม่รู้จักและไม่ยอมรับเงาของตัวเอง7. Self คือ "ตัวตน" เป็นกระบวนการรวมลักษณะอื่น ๆ ของบุคลิกภาพให้ผสมผสานกันอย่างสมดุลและมั่นคง ทำให้บุคคลเป็นคนที่ไม่เหมือนใคร ยุงเชื่อว่ามนุษย์ส่วนใหญ่แสวงหา self เมื่อเข้าสู่วัยกลางคน ภาพภูเขาน้ำแข็ง (Iceberg) เปรียบกับส่วนที่อยู่ใต้น้ำคือ "จิตใต้สำนึก" ส่วนที่โผล่พ้นน้ำคือ "จิตสำนึก"* ทฤษฎี "แบบแห่งจิตวิทยา (Psychological Types)" ภาพคนสองประเภท คนที่กุญแจล็อคเปรียบกับคนประเภท "Introvert" คนที่กุญแจไม่ล็อคเปรียบกับคนประเภท "Extravert"1. ทัศนคติ (Attitudes) คือแนวโน้มของการแสดงออก แบ่งบุคลิกภาพออกเป็น 2 ลักษณะกว้าง ๆ คือ 1. Extraversion คือบุคลิกภาพสนใจโลกภายนอก มีความร่าเริง ชอบเข้าสังคม รู้สึกมีพลังเมื่อได้อยู่ร่วมกับคนอื่น 2. Introversion คือบุคลิกภาพแบบเก็บตัว สนใจเฉพาะเรื่องของตัวเอง เงียบขรึม ขี้อาย ไม่ชอบเข้าสังคม2. หน้าที่ของจิต (Psychic Functions) คือคุณลักษณะของการรวบรวมสิ่งต่าง ๆ และการตัดสินใจ แบ่งออกเป็น 4 ประเภท 1. ความคิด (Thinking) คือการเข้าใจธรรมชาติ การตีความโดยใช้เหตุผลและตรรกะ คิดแบบนักวิชาการ 2. ความรู้สึก (Feeling) คือคุณค่าหรือค่านิยม เช่น ความสุข-ทุกข์ รัก-เกลียด ดีใจ-เสียใจ 3. การสัมผัสรู้ (Sensing) คือการรับรู้เรื่องราวตามความเป็นจริงผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 4. การคาดการณ์ (Intuition) คือการเดา จินตนาการ สัมผัสโลกโดยไม่ต้องใช้การตีความหรือเหตุผลเมื่อจับคู่กันจะได้แบบนี้เก็บตัว (Introversion) - แสดงตัว/เปิดเผย (Extroversion)หยั่งรู้ (iNtuition) - ใช้ประสาทสัมผัส (Sensing)ใช้ความรู้สึก (Feeling) - ใช้ความคิด (Thinking)รับรู้ (Perception) - ตัดสิน (Judgement) คุณผู้อ่านพอจะทราบแล้วเนอะว่าทฤษฎีบุคลิกภาพมีที่มาอย่างไร ทีนี้ตะวันไปเจอเว็บไซต์หนึ่งที่มีแบบทดสอบบุคลิกภาพ "Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)" หรือ "แบบทดสอบบุคลิกภาพ 16 แบบ (16 Personalities)" ให้เราทำ นี่ เว็บไซต์นี้ >> https://www.16personalities.com/th/ เป็นเว็บไซต์ที่จัดทำโดย "NERIS Analytics Limited" แบบทดสอบนี้ทำฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย มีคำถามทั้งหมด 60 ข้อ โดยมีคำตอบเป็นระดับ "เห็นด้วย" หรือ "ไม่เห็นด้วย" กติกาคือคุณจะต้องตอบอย่างตรงไปตรงมาแม้คุณจะไม่ชอบคำตอบนั้น และพยายามอย่าตอบกลาง ๆ แบบทดสอบนี้ใช้เวลาทำไม่เกิน 12 นาที (ถ้าทำเรื่อย ๆ แบบไม่หยุดชะงักนะ) พอทำครบทุกข้อแล้ว ผลที่ออกมาจะเป็นบุคลิกภาพ 1 ใน 16 แบบ ซึ่งบุคลิกภาพทั้ง 16 แบบมีดังนี้"Steve Jobs" มีบุคลิกภาพแบบ "ผู้บัญชาการ (ENTJ)"1. กลุ่มบุคลิกภาพ "นักวิเคราะห์" 1. นักออกแบบ (INTJ) เป็นนักคิดกลยุทธ์ที่มีแผนการสำหรับทุกอย่างและมีจินตนาการสูง เช่น นักยุทธศาสตร์ กุนซือ คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Christopher Nolan, Elon Musk, Arnold Schwarzenegger, Vladimir Putin, Michelle Obama, Friedrich Nietzsche 2. นักตรรกะ (INTP) เป็นนักคิดค้นนวัตกรรมและคิดค้นทฤษฎีที่มีความกระหายความรู้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด เช่น วิศวกร ผู้เชี่ยวชาญด้านต่าง ๆ คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Bill Gates, Albert Einstein, Isaac Newton 3. ผู้บัญชาการ (ENTJ) เป็นผู้นำที่เด็ดเดี่ยว กล้าหาญ มีจินตนาการ มักหาทางออกหรือสร้างทางออกได้เสมอ เช่น ผู้นำ หัวหน้า คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Steve Jobs, Harrison Ford, Margaret Thatcher, Jim Carrey 4. นักโต้วาที (ENTP) เป็นนักคิดที่ฉลาดและช่างสงสัย ชอบอะไรที่ท้าทายสมอง เช่น ผู้คิดค้น ผู้ริเริ่ม คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Alfred "Weird Al" Yankovic, Adam Savage, Sarah Silverman, Mark Twain, Tom Hanks, Thomas Edison, Celine Dion"Barack Obama" มีบุคลิกภาพแบบ "ตัวเอก (ENFJ)"2. กลุ่มบุคลิกภาพ "นักการฑูต" 1. ผู้แนะนำ (INFJ) เป็นคนเงียบ ๆ และดูลึกลับ แต่มักสร้างแรงบันดาลใจและยึดมั่นในอุดมการณ์ คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Martin Luther King, Nelson Mandela, Mother Teresa, Nicole Kidman, Morgan Freeman, Marie Kondo, Lady Gaga, Mahatma Gandhi 2. ผู้ไกล่เกลี่ย (INFP) นักกวี ใจดี และเห็นใจผู้อื่น มีความกระตือรือต้นที่จะช่วยเหลือเพื่อสร้างสิ่งดี ๆ ให้กับสังคม เช่น นักฝัน นักเขียน นักแสดง นักร้อง คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ William Shakespeare, J.R.R Tolkien, Johnny Depp, Julia Roberts, Tom Hiddleston, Alicia Keys, John Lennon, J.K. Rowling 3. ตัวเอก (ENFJ) เป็นผู้นำที่มักสร้างแรงบันดาลใจ มีเสน่ห์ สามารถจับใจผู้ฟังได้เสมอ เช่น ที่ปรึกษา ผู้ให้คำปรึกษา คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Barack Obama, Oprah Winfrey, John Cusack, Ben Affleck, Jennifer Lawrence, Malala Yousafzai, Ronald Reagan 4. นักรณรงค์ (ENFP) มีความกระตือรือร้น มีความคิดสร้างสรรค์ และมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี เป็นคนที่สามารถหาเหตุผลให้ยิ้มได้เสมอ เช่น ทนายความ ผู้ให้ความช่วยเหลือ ผู้แนะนำ คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Robert Downey Jr., RM (Kim Nam Joon), Robin Williams, Will Smith, Russell Brand, Walt Disney"Hillary Clinton" มีบุคลิกภาพแบบ "ผู้บริหาร (ESTJ)"3. กลุ่มบุคลิกภาพ "ผู้เฝ้ายาม" 1. นักคำนวณ (ISTJ) เป็นคนชอบเสาะหาข้อเท็จจริง อยู่กับความเป็นจริง ไม่ยอมให้มีข้อสงสัยเหลืออยู่ เช่น ผู้ตรวจสอบ ผู้ทดสอบ คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Natalie Portman, Anthony Hopkins, George Washington, George H.W. Bush, Warren Buffett 2. ผู้ตั้งรับ (ISFJ) เป็นผู้ปกป้องที่ดี มีความละเอียดอ่อน มักพร้อมที่จะปกป้องคนที่รักเสมอ คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Queen Elizabeth ll, Beyonce, Vin Diesel, Selena Gomez 3. ผู้บริหาร (ESTJ) เป็นนักบริหารที่ดี มีความโดดเด่นด้านการบริหารเรื่องต่าง ๆ และบุคลากร เช่น หัวหน้างาน ผู้ควบคุมดูแล ผู้ตรวจสอบ คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ John D. Rockefeller, Sonia Sotomayor, Hillary Clinton, Judge Judy, James Monroe 4. ผู้ให้คำปรึกษา (ESFJ) เป็นคนที่มีความเป็นห่วงเป็นใยมากเป็นพิเศษ มีมนุษย์สัมพันธ์และเป็นที่รักของผู้คน มักกระตือรือร้นเสนอความช่วยเหลือแก่ผู้อื่น เช่น ผู้อุปการะ ผู้สนับสนุน ผู้ช่วยเหลือ คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Bill Clinton, Taylor Swift, Steve Harvey, Jennifer Lopez"Marilyn Monroe" มีบุคลิกภาพแบบ "ผู้มอบความบันเทิง (ESFP)"4. กลุ่มบุคลิกภาพ "นักสำรวจ" 1. ผู้เชี่ยวชาญด้านศิลปะ (ISTP) เป็นนักทดลองที่อยู่บนพื้นฐานความเป็นจริง กล้าหาญและเก่งกาจในการใช้เครื่องมือ เช่น ช่างฝีมือ จิตรกร คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Tom Cruise, Michael Jordan, Steve Jobs, Clint Eastwood, Dalai Lama 2. นักผจญภัย (ISFP) เป็นศิลปินทรงเสน่ห์ มีความยืดหยุ่นสูง มักพร้อมสำรวจสิ่งใหม่ ๆ อยู่เสมอ เช่น ศิลปิน นักร้อง นักแสดง คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Avril Lavigne, Michael Jackson, Britney Spears, Rihanna, David Beckham, Bradd Pitt 3. ผู้ประกอบการ (ESTP) เป็นคนฉลาด กระฉับกระเฉง และเข้าใจผู้อื่นได้เป็นอย่างดี มีความสุขกับการใช้ชีวิตแบบสุดโต่ง เช่น ผู้ชักชวน ผู้เชิญชวน คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Ernest Hemingway, Jack Nicholson, Eddie Murphy, Madonna 4. ผู้มอบความบันเทิง (ESFP) ใช้สัญชาตญาณ กระฉับกระเฉง และกระตือรือร้น ไม่มีความเบื่อหน่ายในชีวิต ่เช่น ผู้ให้ความบันเทิง นักแสดง คนดังที่ได้บุคลิกภาพนี้ ได้แก่ Adele, Marilyn Monroe, Jamie Oliver, Adam Levine, Steve Irwin, Elton John, Leonardo Dicaprio ทำแบบทดสอบแล้วได้ผลตรงกับตัวเองไหมเอ่ย? มันอาจจะไม่ตรงเป๊ะไปซะทุกอย่าง เพราะบุคลิกมนุษย์ไม่คงที่ สามารถเปลี่ยนแปลงได้เสมอตามอายุและประสบการณ์ที่พบเจอ ทุกบุคลิกภาพต่างมีความโดดเด่นในแต่ละด้าน ไม่ว่าคุณจะมีบุคลิกภาพแบบไหน จงเชื่อมั่นในตัวเองว่า "คนอย่างฉันก็มีดีเยอะนะจ๊ะ" Be proud yourself ! จงภูมิใจในตัวเองนะ :)----------------------------------------------------------------------------------ติดตามอ่านบทความอื่น ๆ ของตะวันซันชายน์ได้ที่ >> creators.trueid.net/@25346----------------------------------------------------------------------------------ขอบคุณภาพประกอบ >> ภาพปก pixabay / pic 1, 2 ตะวันซันชายน์ (ภาพจากเอกสารประกอบการเรียนวิชาจิตวิทยาบุคลิกภาพและการปรับตัว) / pic 3 Pixabay / pic 4 Pixabay / pic 5 pixabay / pic 6 pixabay / pic 7 pixabay / pic 8 pixabay / pic 9 pixabay / pic 10 pixabay / pic 11 pixabay / pic 12 pixabay / pic 13 pixabay / pic 14 pixabay