หนึ่งวันมี 24 ชั่วโมง แต่ละชั่วโมงมี 60 นาที แต่ละนาทีมี 60 วินาที ทุกคนคงสงสัยนะคะว่าดิฉันจะบอก ชั่วโมง นาที วินาที ทำไม นั่นละคะ จุดเริ่มต้นของวันใหม่ ๆ ในแต่ละวัน จะเห็นได้ว่าแต่ละวันคนเรามีชั่วโมงนาทีวินาทีเท่ากัน แต่ว่าสิ่งที่ต่างกันคือ การใช้ชีวิตของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เหมือนกับวิธีการใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความน่าตื่นเต้นไม่เบื่อหน่าย และยังมีกิจกรรมอะไรบ้างที่ช่วยผ่อนคลายสมอง ร่างกาย หรือความคิดของเราได้ ตามมาดูกันเลยค่ะ1. แต่งห้องใหม่การตกแต่งห้องใหม่ เป็นอะไรที่เราทุกคนสามารถทำได้ และถ้าได้ทำแล้วจะมีไอเดียมากมายอยู่ในหัวเลยค่ะ ขอแค่เราได้ลงมือทำ เราก็จะมีห้องสวย ๆ น่านอนตามสไตล์เราแล้ว2. ทำอาหารรูปภาพจาก https://pixabay.comหลายคนคงส่ายหัวกับเรื่องนี้ ฮ่า ๆ แต่หยุดความคิดนั้นค่ะทุกคน เพราะว่าดิฉันก็ไม่ชอบทำอาหาร ทำทีไรกินไม่ได้สักที แต่มีเคล็ดลับที่ไม่ลับมาบอกค่ะ ก็คือเราต้องพยายามบังคับตัวเองให้ทำอาหารทุก ๆ วัน ย้ำนะคะว่าต้องทำทุกวันค่ะ เพราะเราจะได้ชินและเกิดความชอบแถมยังสนุกอีกด้วยค่ะ3. ออกกำลังกายรูปภาพจาก https://pixabay.comการออกกำลังยิ่งปัจจุบันมีดาราหรือคนอื่น ๆ ที่พวกเขาหันมาออกกำลังกาย เพื่อให้ได้สุขภาพที่ดี และยังได้หุ่นที่ฟิตอีกด้วยค่ะ มีแต่ได้กับได้4. แต่งตัวแต่งตัวตามสไตล์ที่เราชอบค่ะทุกคน ถึงช่วงนี้ประเทศไทยจะร้อนไปหน่อย แต่เชื่อเถอะค่ะเราสามารถอยู่เมืองหนาวได้ ถ้าเราเปิดแอร์อยู่ในห้องเย็นและแต่งตัวเหมือนอยู่ประเทศนอก แค่นี้เราก็สามารถแต่งได้ตามใจเราแล้ว5. ทำสิ่งที่ชอบรูปภาพจาก https://pixabay.comฮั่นแน่ หลายคนคงมีสิ่งที่ตัวเองชอบหลายๆอย่างแต่ไม่สามารถทำได้ เพราะไม่มีเวลาบ้างละ กลัวคนอื่นมองว่าไร้สาระบ้างละ แต่ความคิดและการกระทำของเราไม่ไปทำให้ใครเดือดร้อนก็พอเเล้วค่ะ ส่วนใครจะเดือดร้อนแทนเราก็แล้วแต่เขาเลยค่ะ เราโนแคร์ เป็นอย่างไรบ้างค่ะ หนึ่งวันธรรมดา ๆ ของเราที่เราสามารถทำให้มันพิเศษขึ้นได้ ด้วยเพียงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อยู่รอบตัวเรา สิ่งล้อมตัวเราหลายอย่างก็ทำให้เราไม่เบื่อ ถ้าอยู่ห้องคนเดียวแล้วมันน่าเบื่อ เราก้หาสิ่งที่เราชอบทำ ชอบกิน หรือนัดเจอเพื่อน ๆ เท่านี้ชีวิตก็ไม่ต้องการอะไรเเล้วค่ะ