สวัสดีค่ะคุณผู้อ่าน ธรรมะคือคำสั่งสอนของพระพุทธเจ้า ถึงแม้ว่าท่านจะปรินิพพานไปนานแล้ว แต่คำสอนก็ยังคงอยู่ชั่วลูกชั่วหลาน ธรรมะที่ดีที่สุดคือธรรมดา ธรรมะที่ทุกคนเข้าถึงได้ วันนี้เราจะมาเรียนรู้ธรรมะแบบง่าย ๆ ที่ใช้ได้จริง และมีประโยชน์ในชีวิตประจำวันของเรากันค่ะ ว่ามีอะไรบ้างที่จะช่วยให้ชีวิตของเรานั้นมีความสุขขึ้น ไปอ่านกันเลยดีกว่าค่ะทุกสิ่งล้วนมีการเปลี่ยนแปลง ใด ๆ ในโลกนี้ล้วนมีการเปลี่ยนแปลงเสมอแม้แต่ตัวของเราเองค่ะ ก็มีการเปลี่ยนแปลงไปเสมอทุกวินาที รวมถึงสิ่งต่าง ๆ บนโลกนี้ ทั้งมีชีวิตและไม่มีชีวิต จิตใจ หรือร่างกาย ดังนั้นเมื่อเรารู้ว่าทุกสิ่งอย่างนั้นไม่เที่ยงเลย ล้วนมีการเปลี่ยนแปลงเสมอ ดังนั้นเราควรที่จะรู้จักยอมรับความจริงและการเปลี่ยนแปลงให้ได้เสมอ เพื่อตั้งรับและเข้าใจธรรมชาติของชีวิตนั่นเองค่ะมีรักต้องมีจาก เป็นธรรมดาของชีวิตที่เมื่อมีพบก็ต้องมีจากกัน ความรักเป็นสิ่งสวยงามที่ช่วยให้คุณได้ใช้ชีวิตแบบมีเป้าหมาย มีแรงบันดาลใจในการทำหลายสิ่งหลายอย่าง แต่เราปฏิเสธไม่ได้เลยว่าชีวิตของเรานั้น พบพากับการจากลาเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการจากทางกายหรือการจากทางใจ การจากเป็นหรือการจากตาย ดังนั้น เราควรรู้และยอมรับ เข้าใจธรรมชาติว่าสิ่งที่ได้พบได้เจอในปัจจุบันนี้พบเพื่อจากเท่านั้นความพยายามคือจุดเริ่มต้นของความสำเร็จ ก่อนที่เราจะประสบความสำเร็จใด ๆ ก็ตามในชีวิตนั้นสิ่งที่เราต้องมีประกอบกันนั่นก็คือความพยายามค่ะ ไม่ว่าคุณจะทำสิ่งใด ๆ ก็ตาม ความพยายามคือสะพานที่จะพาคุณไปหาสิ่ง ๆ นั้น เพียงแค่คุณอดทน ต่อสู้อย่างไม่ท้อถอย ฝึกพัฒนาตนเอง สิ่งที่คุณหวังรอคอยคุณก็จะได้พบในไม่ยากคนที่ไม่ถูกนินทาไม่มีในโลก ไม่มีใครในโลกนี้ไม่เคยถูกนินทา แม้แต่องค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ดังนั้นเราควรประพฤติปฏิบัติตนให้ดี แล้ววางเฉยกับการนินทาของคนอื่นให้ได้ อย่านำมาคิดมากให้หม่นข้องหมองใจเพราะไม่มีประโยชน์ใด ๆ เลยที่เราต้องนำมาเพื่อบั่นทอนจิตใจของเรา หากเราทำชีวิตของเราให้ดี ใครจะว่าอย่างไร ชีวิตของเราก็ยังดีเสมอนั่นเองค่ะขอบคุณภาพประกอบบทความจาก ภาพปก ภาพที่ 1 ภาพที่ 2 ภาพที่ 3 ภาพที่ 4