สุขภาพฟันเป็นสิ่งสำคัญมากที่เราต้องดูแลใส่ใจให้ดีที่สุด เราถูกสอนวิธีการแปรฟันให้ถูกสุขลักษณะมาตั้งแต่ชั้นอนุบาล แต่ถึงเเม้จะดูแลอย่างดี ก็มีโอกาสที่สุขภาพฟันจะผุได้ และแน่นอนว่าการผุของฟันก็ย่อมที่จะมีอาการปวดควบคู่กันมา จะปวดแบบตอด ตึบ ๆ ให้รำคาญ หรือปวดแบบทรมาน ปวดร้าวไปถึงศีรษะ ปวดจนไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้ การปวดฟันบางทีก็หน้ากลัวมากซึ่งถ้าปวดมากแบบนั้นก็จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบทันตแพทย์โดยเร็ว อย่าประมาทแล้วคิดว่าแค่ปวดฟัน ไม่เป็นไรหรอก ทานยาแก้ปวดเดี๋ยวก็ดีขึ้น คิดแบบนั้นไม่ได้นะ อันตราย เพราะอาจจะมีการติดเชื้อได้เพราะเราทานอาหารจะเกิดการสะสมของแบคทีเรียหรือจุลินทรีย์ต่าง ๆ ทำให้มีเชื้อเข้าทางฟันที่ผุ ที่ปวดแล้วเข้าสู่กระแสเลือดได้ ดังนั้นเราจะต้องมั่นดูแลฟันของเราให้ดี ( ขอบคุณ ภาพจาก https://pixabay.com ) ถ้ามีอาการปวดฟันที่ไม่รุนแรงมากหรืออาจจะปวดในช่วงเวลาที่ไม่สามารถไปพบทันตแพทย์ได้ทันที ซึ่งผู้เขียนเองก็เคยมีประสบการณ์การปวดฟันมากแต่ไม่สามารถไปพบทันตแพทย์ได้ ตอนนั้นทานยาแก้ปวดก็ทุเลาลงแต่พอยาหมดฤทธิ์ก็กลับมาปวดอีก ปวดไปถึงโหนกแก้มลามไปที่ขมับและศีรษะ จนต้องใช้น้ำแข็งประคบเพื่อให้เย็นจนชา ก็บรรเทาอาการปวดได้บ้างแต่ก็ยังทรมานอยู่ จึงไปเปิดหาวิธีแก้ปวดฟันในอินเตอร์เน็ต ไปเจอว่า เบคกิ้งโซดาสามารถบรรเทาอาการปวดฟันได้ เลยลองละลายเบคกิ้งโซดาในน้ำอุ่น อมไว้สักพักแล้วบ้วนทิ้ง ก็รู้สึกว่าดีนะ ทำอีก 2 - 3 รอบ ก็ดีขึ้นบ้างแต่ก็มีปวดอยู่ จึงลองเอาผงขมิ้นชันปะไปตรงฟันและเหงือกที่ปวดแบบเบามือเพราะกลัวปวดเพิ่ม สักพักใหญ่อาการดีขึ้นมาก เหลือเพียงตอด ตึบ ๆ เบา ๆ พอทนได้ แต่พอตื่นเช้ามา อาการปวดหายไปเลย สุดยอดมาก ( ภาพโดยผู้เขียน ) ทุกวันนี้เวลาแปรงฟันก็จะผสมผงขมิ้นชันรวมเข้าไปกับยาสีฟันด้วย และเมื่อแปรงฟันเสร็จก็จะอมน้ำผสมเบคกิ้งโซดาแล้วบ้วนทิ้งทุกครั้ง ตั้งแต่ทำมาก็ไม่มีอาการปวดอีกเลย ขมิ้นชันและเบคกิ้งโซดาจึงเป็นของคู่บ้านที่ขาดไม่ได้ มีประโยชน์มาก แต่ถึงอย่างนั้นการตรวจสุขภาพฟันประจำปีก็ต้องมีอยู่นะ ควรดูแลช่องปากและสุขภาพฟันให้สะอาดแข็งแรงอยู่เสมอเพราะเวลาปวดจะทรมานมาก แต่วิธีนี้ก็เป็นวิธีที่ช่วยได้ระดับนึงเนื่องจากไม่สามารถไปหาทันตแพทย์ได้ ทางที่ดีเมื่อมีอาการปวดฟันควรไปพบทันตแพทย์ทันทีเป็นดีที่สุด ( ขอบคุณ ภาพจาก https://pixabay.com ) ( ขอบคุณ ภาพปกจาก https://pixabay.com )