กาแฟ รูปผู้เขียนถ่ายเอง ผิวผ่อง เนียนสวย เป็นสิ่งที่ผู้หญิงปรารถนา ถ้าหากมีสูตรบำรุงผิวดี ๆ ก็จะรีบทำทันที โดยเฉพาะวัตถุดิบที่เหลือใช้ แต่นำมาดูแลผิวให้กระจ่างใสแบบนี้ใคร ๆ ก็ชอบ ของบางอย่างที่หลายคนเห็นว่าไม่มีค่าแล้วนำไปทิ้ง เพราะคิดว่าไม่มีประโยชน์แต่อย่างใด ทว่าเมื่อมีการนำของสิ่งนั้นมาปรุงแต่งใหม่ กลับกลายเป็นสิ่งที่เลอค่า ซึ่งใคร ๆ ก็ปรารถนา เช่น กากกาแฟ เรามาทำความรู้จักกับกากกาแฟกันค่ะ กากกาแฟคือ เศษที่เหลือจากการคั่วบดของกาแฟ หลังจากนำไปชงแล้วก็จะเหลือเจ้าส่วนนี้ และจะต้องนำไปทิ้ง เมื่อก่อนทางร้านขายกาแฟจะทิ้งกากกาแฟ เพราะคิดว่าไม่มีประโยชน์อะไร ทั้งที่ความจริงแล้ว กากกาแฟยังมีสิ่งที่ช่วยบำรุงผิวพรรณเป็นอย่างดี นั่นก็คือ สารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องความแก่ ช่วยชะลอวัยของผิวพรรณได้เป็นอย่างดี เมื่อนำมาขัด หรือสครับผิวตามสูตรต่าง ๆ ผิวจะนวลเนียน และผุดผ่องอย่างเห็นได้ชัด กากกาแฟนำมาขัดผิวกาย และมาร์กหน้าได้อีกด้วย ซึ่งขั้นตอนการทำก็ไม่ยุ่งยาก เพียงแค่ขอให้มีกากกาแฟกับวัตถุดิบก็พอ กากกาแฟ นมสด รูปผู้เขียนถ่ายเอง การนำกากกาแฟมาใช้นั้นทำได้โดย เมื่อเราได้กากกาแฟมาแล้ว (จะด้วยวิธีไหนก็ตาม ซื้อหรือขอฟรี ๆ จากร้านขายกาแฟ) นำกากกาแฟไปตากแดดให้แห้งสนิท แล้วเก็บใส่โหล ปิดฝาให้สนิท จากประสบการณ์ที่ผ่านมาผู้เขียนเคยเอากากกาแฟไปตากแดดค่ะ แต่เป็นเชื้อราหลังจากปิดฝาไว้ไม่กี่วัน สันนิษฐานว่า กากกาแฟไม่แห้ง และมีความชื้นจึงเกิดเชื้อรา วิธีการตากเพื่อให้มั่นใจว่ากากกาแฟแห้งสนิทจริง ๆ คือ ตากทุกวัน และเอามือจับดู ถ้ากากกาแฟจับตัวกันเป็นก้อน และรู้สึกชื้นๆ แสดงว่ายังไม่แห้ง ต้องนำไปตากอีก จนกว่ากากกาแฟจะร่วน จับไม่เป็นก้อนติดมือ คำเตือน ในการตากกากกาแฟ ไม่ควรตากค้างคืน หลังจากตากทั้งวัน พอช่วงเย็น ๆ ให้รีบเก็บ แล้วบรรจุกากกาแฟที่ยังไม่แห้งลงในภาชนะ ปิดด้วยผ้าขาวบาง เพื่อกันฝุ่นและผง ถ้าตากกากกาแฟค้างคืน น้ำค้างจะลง ทำให้มีความชื้น และนานกว่าจะแห้ง การตากกากกาแฟแบบข้ามวัน ข้ามคืน โดยไม่เก็บจะทำให้ฝุ่นผงตกลงมาปะปนในกากกาแฟ ถ้าจะให้ดี ขณะตาก ควรหาผ้าขาวบางมาบังเอาไว้ กากกาแฟ นมสด นำมาผสมกัน รูปผู้เขียนถ่ายเอง การนำกากกาแฟมาขัดผิว 1.ตักกากกาแฟออกมาจากภาชนะ แล้วใส่ลงไปในถ้วยปากกว้าง หรือภาชนะที่สะดวกต่อการใช้ 2.เทนมสด น้ำผึ้ง หรือโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ลงไป 3.คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน และให้เป็นลักษณะเหลว 4.เอานิ้วแตะส่วนผสม แล้วป้ายลงบนผิวที่เราจะขัด แล้วขัดเบา ๆ จนทั่ว ให้เน้นที่ข้อศอก และหัวเข่า เพราะกากกาแฟจะช่วยให้ร่องรอยด่างดำค่อย ๆ หายไป ขัดผิวด้วยกากกาแฟ รูปผู้เขียนถ่ายเอง 5.ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือจะอาบน้ำไปเลยก็ได้ 6.จากนั้นทาครีมบำรุงผิว หรือน้ำมันบำรุงผิวก็ได้ และเราจะรู้สึกว่าผิวนุ่มลื่นละมุนมือ และผิวมีความกระจ่างใส 7.ควรขัดผิวสัปดาห์ละ 1 ครั้ง หลังจากขัดผิวด้วยกากกาแฟ รูปของผู้เขียนถ่ายเอง เมื่อเราขัดผิวด้วยกากกาแฟเป็นประจำ เราจะรับรู้ถึงความเปลี่ยนแปลง ผิวจะดูดีกว่าเดิม ลองทำดูนะคะ จรรยา เลิศพงษ์ไทย