รูปของผู้เขียน ผู้เขียนถ่ายเอง ผู้หญิงอย่าหยุดสวย สิ่งไหนทำให้เราดูดีก็ต้องรีบทำ ก่อนที่กาลเวลาจะพรากความเต่งตึงจากไป ผู้หญิงกับความสวยงามจะต้องคู่กันเสมอ ไม่มีผู้หญิงคนไหนปฏิเสธความงาม โดยเฉพาะความงามของผิวหน้า ซึ่งก็มีหลายวิธีด้วยกันที่จะทำให้ผิวสวย และสดใส นอกจากผลิตภัณฑ์ในการดูแลผิวหน้าแล้ว สมุนไพรที่มีคุณสมบัติในการทำให้ผิวหน้าใส ปราศจากริ้วรอยก็ถูกนำมาใช้เช่นกัน โดยนำสมุนไพรมาพอกหน้า และขัดหน้า แม้จะมีขบวนการทำแตกต่างกัน แต่มีจุดหมายเดียวก็คือ เพื่อดูแลผิวหน้าให้ดำรงความเนียนใสเอาไว้ให้นานที่สุด สมุนไพรพอกหน้า ผงใบบัวบก นมสด รูป ผู้เขียนถ่ายเอง บางคนอาจจะสงสัยว่า การพอกหน้ากับขัดหน้า มีความแตกต่างกันอย่างไร ในเมื่อพอกหน้าแล้ว ทำไมถึงต้องขัดหน้าด้วย คำตอบก็คือ เพื่อให้ผิวหน้าดีขึ้น แต่อย่าทำบ่อยครั้งจนเกินไป เพราะจะทำให้ผิวบาง และเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย อาจจะมีหลายคน ถามต่อไปอีกว่า เราขัดหน้า และพอกหน้า ทำพร้อมกันได้ไหม คำตอบคือ ทำพร้อมกันได้ค่ะ โดยใช้เวลาเป็นตัวกำหนด สำหรับ การขัดและพอก การพอกหน้า รูปของผู้เขียน ผู้เขียนถ่ายเอง เรามาดูความหมายของการพอกหน้า และขัดหน้า ว่าเป็นอย่างไรบ้าง (โดยเราจะใช้สมุนไพรในการพอก) การพอกหน้า เป็นอีกวิธีหนึ่งที่นำมาเป็นตัวช่วยเพื่อให้ผิวหน้าดีขึ้นกว่าเดิม และยังช่วยชำระล้างเอาสิ่งสกปรก มลพิษออกจากรูขุมขนของผิวบนใบหน้า ลดความมัน กระชับรูขุมขน ขณะพอกหน้าสมุนไพรที่มีประโยชน์จะซึมลงสู่ผิวหน้าของเรา เพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวหน้าสดชื่น นุ่มนวล อ่อนเยาว์ หน้าใสเป็นธรรมชาติ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสิวตุ่มเล็ก ๆ หรือสิวผด ก็ช่วยได้เช่นกัน เราควรพอกหน้าสัปดาห์ละ 1 ครั้งก็จะดีต่อผิวของเรา ในแต่ละครั้งของการพอกควรปล่อยสมุนไพรทิ้งไว้บนหน้าหน้าประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด การขัดหน้า เพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดไป เมื่อเราขัดหน้าด้วยสมุนไพรเสร็จแล้ว จะทำให้ผิวขาวใส โดยปกติแล้วผิวเราจะผลัดเอง ประมาณ 3-4 สัปดาห์ต่อการผลัดผิวเก่าออกไป 1 ครั้ง เมื่ออายุเราเพิ่มมากขึ้น ผิวจะผลัดออกไปช้า ปัญหาตามมาคือ เกิดริ้วรอยบนใบหน้านั่นเอง เมื่อเราขัดหน้าจะเป็นการกระตุ้นให้ผิวผลัดเซลล์เก่าหลุดออกไปเร็วขึ้น หลังจากขัดผิวแล้ว จะสังเกตได้ว่า หน้ากระจ่างใส การขัดผิวใช้เวลาในการขัดประมาณ 10 นาที ควรขัดผิวหน้าสัปดาห์ละ 1 ครั้งก็พอ หลังจากขัดผิวเสร็จก็ตามด้วยพอกหน้าได้เลย สมุนไพรขัดหน้า ผงทานาคา นมสด รูปผู้เขียนถ่ายเอง ขั้นตอนการขัดผิวหน้า และพอกหน้า 1.ตักผงสมุนไพร 2 ช้อนชาลงในภาชนะปากกว้าง 2.ใส่น้ำเปล่า นมสด โยเกิร์ตหรือน้ำผึ้ง (ตามแต่ชอบ) ลงไปในผงสมุนไพรแล้วคนให้เข้ากันให้มีลักษณะเหลว 3.นำสมุนไพรแต้มบนใบหน้า แล้วค่อยๆ ใช้ปลายนิ้วทั้งสองข้างนวดคลึงให้สมุนไพรเกลี่ยไปให้ทั่วใบหน้า 4.ใช้นิ้วนวดคลึงใบหน้าเบาๆ ถ้านวดหรือถูใบหน้าแรงๆ จะทำให้ผิวอักเสบเกิดสิว และมีอาการแสบ 5.ใช้เวลานวดคลึงใบหน้าประมาณ 10 นาทีแล้วเช็ดด้วยฟองน้ำ เป็นการทำความสะอาดใบหน้า 6.ล้างหน้าซ้ำอีกครั้ง การขัดหน้าด้วยสมุนไพร รูปผู้เขียนถ่ายเอง จากนั้นก็ตามด้วยการพอกหน้า โดยมีวิธีการทำดังนี้ 1. ตักสมุนไพร 2 ช้อนชา (ถ้าสมุนไพรหลายอย่างก็นำมารวมกันให้ได้ 2 ช้อนชา) 2. นำสมุนไพรใส่ลงไปในถ้วย 3. นำน้ำเปล่า โยเกิร์ต นมสดหรือน้ำผึ้งก็ได้ (เลือกเอาอย่างใดอย่างหนึ่ง) เทลงไปในสมุนไพร แล้วคนให้เข้ากัน ให้สมุนไพรมีลักษณะเหลว 4. ใช้นิ้วแตะสมุนไพรแล้วพอกใบหน้า และลำคอ 5. พอกสมุนไพรทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สมุนไพรพอกหน้า ผงใบบัวบก นมสด รูปผู้เขียนถ่ายเอง หลังจากทำการขัดหน้า และพอกหน้าเสร็จแล้วก็ต้องทาครีมบำรุงผิวด้วย เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหน้า ใบหน้าหลังขัดและพอก รูปผู้เขียน ผู้เขียนถ่ายเอง คราวนี้รู้หรือยังคะว่า การพอกหน้ากับขัดหน้า แตกต่างกันอย่างไร จรรยา เลิศพงษ์ไทย