มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่เราจะคิดบวกตลอดเวลาสวัสดีค่ะ วันนี้นักเขียนอยากจะมาแชร์มุมมอง วิธีคิด ที่จะช่วยพัฒนาทัศนคติของเรา ในเรื่องของการคิดบวกซึ่งนักเขียนเองรวบรวมมาจากการสอบถามคนรอบข้างรวมถีงการอ่านหนังสือหลายๆเล่ม ที่ทำให้นักเขียนได้ตกผลึกเกี่ยวกับความคิดของตัวเองในแง่มุมใหม่ๆมากขึ้นว่าด้วยเรื่อง คิดบวกหลายครั้งเราจะเคยได้ยินที่ใครหลายๆคนมักจะพูดให้กำลังใจกัน "คิดบวกเข้าไว้นะ""ลองคิดในเเง่บวกสิ"หรือบางครั้งก็มาในรูปเเบบตรงกันข้าม"ทำไมเธอคิดลบๆอย่างนี้หล่ะ"มันอาจะเป็นเรื่องที่ ควรเป็น เมื่อเราต้องใช้ชีวิตบนโลกอันเเสนโหดร้ายนี้ เพราะการคิดบวก มันช่วยให้เราผ่านพ้นอุปสรรคขวากหนามต่างๆในเเต่ละวันไปได้อย่างค่อนข้างมีความสุขแต่เรากดดันให้ตัวเอง คิดบวก มากเกินไปหรือเปล่า?ทุกครั้งที่มีอุปสรรคหรือปัญหาเกิดขึ้น หลายครั้งเราบอกกับตัวเองว่าคิดบวกเข้าไว้นะ เราต้องผ่านมันไปได้ ซึ่งมันก็อาจจะเป็นแบบนั้น ในวันที่เราเข้มแข็งพอที่จะบอกและบังคับตัวเอง แต่ในบางครั้งที่ปัญหานั้นมันหนักหนาเสียจนเราเเทบรับมือกับมันไม่ไหว การที่เราต้องมาพร้ำบอกกับตัวเองซ้ำๆ "คิดบวกสิ""ทำไมไม่คิดบวกหล่ะ"ซึ่งกลายเป็นว่าเรากำลังตำหนิตัวเองยู่แทนที่จะเป็นการให้กำลังใจ สิ่งที่นักเขียนอยากจะบอกก็คือในบางครั้งเราก็ไม่จำเป็นต้องคิดวกตลอดเวลาหรอกนะ มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่เราจะคิดบวกในเวลาที่ปัญหามันถาโถมเข้ามาอย่างหนักหนาสาหัส เราเพียงเเค่ยอมรับกับความคิดตัวเองในเวลานั้นสะ เคารพอารมณ์และความรู้สึกของตัวเองไม่จำเป็นต้องฝืนคิดบวกตลอดเวลา มันอาจเป็นการปลดปล่อยตัวเองอย่างหนึ่งเพื่อยอมรับกับความเป็นจริงที่เกิดขึ้นตรงหน้า เพราะไม่ว่ามันจะบวก หรือลบ เเต่มันก็คือชีวิตเรา เรียนรู้จากมันสะ แล้วก้าวเดินต่อเพื่อนร่วมงานของนักเขียนคนนึงเคยพูดว่า ถ้ามันคิดบวกไม่ไหว ก็ไม่ต้องไปคิดหรอก เรามีสิทธิคิด อย่างที่มันเป็นถ้ามันแย่ มันก็คือแย่ ถ้ารับมือไม่ไหวก็วางมันไปก่อน แล้วค่อยกลับมาคิดตอนที่เราคิดไหว การคิดบวกมันไม่ใช้แค่พูดว่าคิดบวกเเล้วมันจะทำได้เลย มันเป็นทักษะที่จะต้องฝึกฝนซึ้งแน่นอนเราไม่สามารถฝึกมันได้ในตอนที่เรารู้สึกแย่ เราต้องฝึกตอนอยู่ในสถานการณ์ปกติ และเมื่อเราฝึกมากพอเราก็จะค่อยๆเก่งขึ้นเอง ไม่ต้องกดดันตอนนี้ก็ได้มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่เราจะคิดบวกตลอดเวลานักเขียนเองก็หวังว่าบทความนี้จะช่วยเป็นกำลังใจให้ทุกนนผ่านวันแย่ๆไปได้บ้างไม่มากก็น้อยนะคะภาพที่ 1 โดย DanaTentisภาพที่ 2 โดย AbsolutVisionภาพที่ 3 โดย Pexelsภาพที่ 4 โดยadamkontor จาก Pixabay"> adamkontorภาพปก โดย Inactive account – ID 3938030from Pixabayเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !