ฉีดวัคซีนกระตุ้นเข็ม 3 เข็ม 4 จำเป็นไหม.... เป็นสิ่งที่หลายคนมักตามหาคำตอบ เพราะรู้สึกกลัว และไม่สบายใจ บางคนเจออาการข้างเคียงของคนอื่นหนักก็เลยรู้สึกกังวล ซึ่งส่วนนี้ผู้เขียนก็เข้าใจความรู้สึกของท่านค่ะ แต่ในกรณีบางคนที่หวาดกลัวเพราะเสพสื่อที่ให้ข้อมูลผิดๆ แล้วรู้สึกกังวลจนรู้สึกไม่อยากฉีด ก็อยากให้ทำใจสบายๆ และลองเปิดใจศึกษาข้อมูลจากหมอหรือเพจที่เชื่อถือได้ หรือลองดูรีวิวอาการคนอื่นๆ หรือของผู้เขียน ซึ่งในบทนี้เราจะรีวิวรวมทั้ง 4 เข็มลงในบทความเดียวเลย นอกจากจะเป็นการฉีดเกิน 2 โดสแล้วยังเป็นวัคซีนต่างสูตร ต่างบริษัทอีก แล้วมันมีอาการอะไรไหมนั้นผู้เขียนเรียบเรียงเป็นลำดับด้านล่างแล้วค่ะ - เข็ม 1 - 2 วัคซีน แอสตราเซเนกาอาการเข็มแรกของผู้เขียนค่อนข้างต่างออกไปจากหมู่เพื่อนที่ไปฉีดพร้อมกัน คือคนอื่นกลับมาแล้วถึงกับลางานเพราะมีไข้ แต่ผู้เขียนไม่มีไข้เลยค่ะ มีแค่อาการมึน วิงเวียนศีรษะ เป็นอาการที่เด่นชัดที่สุด ตามด้วยอาการเพลีย รู้สึกง่วงตลอดเวลา และที่เด่นชัดและเป็นหนักมากๆ คือ อาการปวดแขน ชนิดที่ว่าแค่ขยับก็ปวดแล้ว ความรู้สึกคล้ายๆ กับตอนไปฉีดบาดทะยัก ถึงแม้ในบางวันจะมีอาการพะอืดพะอมควบคู่กับเวียนหัว แต่ไม่ได้หนักมากขนาดต้องลางาน อาการปวดหัวกินยาแล้วก็ดีขึ้น แต่ไม่มีไข้ สามารถไปทำงานได้ตามปกติเลย จำได้ว่ามีถ่ายเหลวในวันแรก แต่มันแค่ครั้งเดียวซึ่งผู้เขียนก็ไม่แน่ใจว่ามันเกี่ยวข้องกับวัคซีนหรือไม่ อาการเข็มสอง ก็ยังเป็นวัคซีนยี่ห้อเดียวกัน ในขณะที่บางคนยังคงกลับมาแล้วอ่อนเปลี้ยเพลียแรง แต่รอบนี้สังเกตว่าบางคนก็ไม่ได้หนักขนาดต้องลางาน ส่วนผู้เขียนนั้น ไม่มีเอฟเฟกต์อะไรเลย เข็มแรกมีอาการน้อย ส่วนเข็มสองคือไม่มีอาการอะไรเลย เหมือนไปให้หมอทิ่มเข็มเล่นเฉยๆ - เข็ม 3 ไฟเซอร์ สำหรับไฟเซอร์นั้น อาการหลังฉีดจะว่าหนักก็หนัก จะว่าไม่หนักก็ได้ ไม่ได้เป็นไข้ค่ะ แต่ปวด ปวดทั้งตัวเลยค่ะ ในวันแรกที่ฉีดคือ รู้สึกหนักแขนข้างที่ฉีด ปวดตั้งแต่ตอนนั่งสังเกตอาการเลย รับรู้เลยค่ะว่านี่คือกำลังปวดอยู่ พอกลับถึงบ้านก็มีความรู้สึกเพลียล้า อยากนอน นอนทั้งวันเลย ตื่นมาอาบน้ำตอนเย็นแล้วก็นอนต่อ ปกติผู้เขียนเป็นคนไม่ชอบนอนค่ะ นอนดึก บางวันก็นอนเช้าจนถูกแม่ดุ นอนไม่เคยเกิน 4-5 ชั่วโมงเลย ( เป็นพฤติกรรมที่ไม่ดีนะคะอย่าทำตาม) ดังนั้นพอง่วงมากแบบนั้นเลยคิดว่าน่าจะเพราะวัคซีน วันต่อมาคืออาการปวดมันหนักขึ้น เป็นการปวดที่รู้สึกว่าแปลกมาก คือฉีดที่แขนแต่ทำไมรู้สึกเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวไปหมด แต่ปวดหนักสุดก็คือแขนข้างที่ฉีด แต่ไม่มีไข้ ไม่ปวดหัว ไม่มีพะอีดพะอมใดๆ แบบเข็มแรก- เข็ม 4 โมเดอร์นา มาที่น้องโมเดอร์นา วัคซีนที่ใครก็ล่ำลือว่าน้องเอฟเฟกต์โหดเอาเรื่อง ถึงกับนอนซม เป็นไข้ อ่อนเพลียไม่มีเรี่ยวแรง แต่...ในส่วนผู้เขียนนั้นความรู้สึกหลังฉีด 30 นาทีแรก คือปวดค่ะ ปวดพอๆ กับไฟเซอร์เลย พอตกเย็นคือปวดมาก แทบร้อง วันนั้นมีงานวาดต้องวาด สุดท้ายวาดไม่ได้ค่ะ เพราะถนัดซ้าย โรงพยาบาลล็อกเก้าอี้แบบมาตรฐานคนถนัดขวาฉีดน่ะค่ะ ไม่อยากยุ่งยากหันเก้าอี้ไปมาเลยฉีดแขนซ้ายแบบคนอื่น สุดท้ายปวดจนจับปากกาวาดรูปไม่ได้เลยตกกลางคืน นอนๆ ตื่นๆ ทั้งคืน หลับไม่สนิทเพราะ ปวดแขนมากและแขนชา ( ชาเฉพาะข้างที่ฉีด ) เหงื่อเยอะมากทั้งตัว แต่ในตอนแรกไม่ได้กังวลอะไร ตื่นมารู้สึกปวดและชาก็มาลุกมาหมุนๆ ขยับมือ หมุนทั้งที่ปวดนั่นแหละ เพื่อดูว่ามันจะหายชาไหม แขนยังรู้สึกไหม คือถ้าชาแบบไม่รู้สึก ไม่มีแรง อันนี้ต้องไปพบแพทย์นะ แต่ของเราคือมันยังรู้สึกแต่มันชา เหงื่อออกทั้งคืนนี่ ไม่แน่ใจว่าตัวเองมีไข้แต่ไม่รู้ตัวหรือเปล่า ( เวลาไข้ลงเหงื่อจะออกเยอะ ผู้เขียนทานพาราไปก่อนนอนเพราะปวดแขนมากด้วย )อาการวันที่สองมีแค่ปวดแขนหนักมาก มากกว่าสามเข็มก่อนหน้านี้อีก แต่ไม่มีอาการง่วงนอน เพลียใดๆ เลย แต่เพราะดันมีอาการแขนชาก็เลยลองไปบันทึกอาการในแอปหมอพร้อม แล้วระบบแจ้งเตือนว่าให้ไปพบแพทย์ แต่ลองถามคุณพยาบาล (แม่) ที่บ้านแล้วได้ความว่าแขนชาแต่ยังมีความรู้สึกซึ่งไม่ได้เข้าข่ายแขนขาอ่อนแรง ก็เลยสังเกตอาการต่อที่บ้าน ซึ่งหลังจากนั้นมันก็ไม่ได้ชาอีก แต่ยังคงปวดแขนมากอยู่อาการวันที่สาม ไม่มีอาการอื่นใด นอกจากปวดแขน ร้าวไปทั้งแขน โดยปกติแล้วถ้าอาการจะหนักก็จะหนักตั้งแต่วันแรกๆ เลย ถ้าวันแรกไม่มีอาการอะไร วันต่อๆ มาก็ไม่มีอะไรน่าห่วงแล้วค่ะ แต่แม้จะไม่มีอาการอะไรหนักๆ ก็ควรงดออกกำลังกายและงดดื่มแอลกอฮอล์ไปก่อนนะคะ สำหรับข้อห้ามหลังฉีดนั้นผู้เขียนจะสรุปให้ในหัวข้อถัดไปค่ะ ข้อควรปฏิบัติและข้อห้ามหลังฉีดวัคซีนสังเกตอาการข้างเคียงที่โรงพยาบาล 30 นาที ก่อนกลับบ้าน ซึ่งส่วนใหญ่จะมีการบอกให้ผู้รับวัคซีนนั่งรอดูอาการใน 3 เข็มแรก แต่ในเข็ม 4 บางโรงพยาบาลจะให้กลับได้เลย ใครมั่นใจว่าไม่น่ามีอะไรน่ากังวลก็กลับเลย แต่ใครกังวลก็นั่งรอใกล้ๆ รพ. ก่อนก็ได้ ระหว่างนั่งดูอาการหลังฉีด 30 นาทีแรกหากมีอาการผิดปกติ เช่น แขนขาอ่อนแรง ชาครึ่งซีก หายใจไม่ออก อาเจียน ปากเบี้ยว พูดไม่ชัด หรือจะเป็นลมให้รีบแจ้งพยาบาลหรือเจ้าหน้าที่ใกล้ตัวทันทีอย่าใช้แขนข้างที่ฉีดใน 2 วันแรก พยายามพักแขนนิ่งๆ อย่าเกร็ง และเลี่ยงการยกของหนัก ไม่งั้นจะปวดหนักกว่าเดิมค่ะถ้ามีไข้ หรือปวดเมื่อยมากจนทนไม่ไหว ให้ทานพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม ( 1 เม็ด ) หากยังไม่ดีขึ้น สามารถทานซ้ำได้แต่ต้องเว้นระยะเวลาห่าง 6 ชั่วโมงหมั่นประเมินอาการตัวเองตลอดหลังกลับมาบ้านอย่างน้อยคือ 48-72 ชั่วโมง ( 2-3 วัน ) ไม่หักโหมออกกำลังกายอย่างหนัก รวมถึงการทำงานหนักจนเกินไป และต้องพักผ่อนให้เพียงพองดดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดหลังฉีด ทั้งเหล้า เบียร์ ไวน์ แชมเปญ งดไปก่อนประมาณ 48-72 ชั่วโมง หรือก็คือ 2 - 3 วัน รวมถึงสิ่งเสพติดทุกประเภททั้งหมดคืออาการข้างเคียงของผู้เขียนเอง ทั้งนี้ผลข้างเคียงของแต่ละบุคคลจะไม่เหมือนกันทั้งหมด ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายๆ อย่าง ทั้งพื้นสุขภาพเดิม โรคประจำตัว ความแข็งแรงและอื่นๆ หลังฉีดออกมาก็อย่าลืมหมั่นสังเกตอาการ และดื่มน้ำเยอะๆ เน้นย้ำให้พักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ และทุกๆ วัคซีนจะใช้เวลาสร้างภูมิคุ้มกันประมาณ 14 - 21 วัน ยังไงก็ฉีดแล้วรอให้เขาสร้างภูมิคุ้มกันให้มีประสิทธิภาพก่อนแล้วค่อยออกไปเที่ยวกันนะคะ สำหรับใครที่วางแผนออกเที่ยวต่างประเทศอยู่ หลังฉีดวัคซีนครบโดสแล้วก็อย่าลืมขอวัคซีนพาสปอร์ต ซึ่งสามารถทำผ่านแอปหมอพร้อมได้เลยค่ะ สามารถดูวิธีทำได้ที่ อัปเดตขอวัคซีนพาสปอร์ตอิเล็กทรอนิกส์ (QR Code) e-Vaccine Passportสุดท้ายขอกระซิบบอกว่าเร็วๆ นี้กำลังจะมีทริปออกต่างประเทศในรอบสองปีแล้วนะคะทุกคน แวะมาติดตามการเดินทางของผู้เขียนได้ที่เพจ แบกกล้องชิวเที่ยวไปเรื่อย หรือทวิตเตอร์ Artinime หรือใครชอบดูแบบวิดีโอก็สามารถไปตามกันได้ที่ช่อง I Tell You Try ช่องที่เน้นบอกเรื่องราวดีๆ กับคุณ และถ้าคุณชอเดินทางและอยากไปบ้างก็ลองทำดูค่ะ เที่ยวต่างประเทศช่วงโควิด ต้องเตรียม ต้องรู้ ต้องทำอะไรก่อนดี?เรียบเรียงเนื้อหาและสร้างภาพประกอบ, ภาพปกโดย หญิงเถื่อน ผ่าน www.canva.com*STAR COVER"อย่ามัวแต่ดูมาดังกัน"*ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ขอชวนทุกคนมาสนุกโคฟเวอร์ พร้อมลุ้นรับเงินรางวัลมูลค่ารวมกว่า 7,000 บาท (5 รางวัล) โคฟคนที่ใช่ ไลค์คนที่ชอบ`ร่วมสนุกได้ที่ ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ห้อง cover บนแอปทรูไอดี`คลิกเลย >> https://ttid.co/UAnK/7y9jfqkqอ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >> https://bit.ly/3O1cmUQร่วมสนุกตั้งแต่วันที่ 10 มิถุนายน 2565 - วันที่ 11 สิงหาคม 2565