ว่าด้วยเรื่องของการจัดบ้าน ทิ้งของเก่าที่ไม่ใช้แล้วเราอาจจะพบเห็นได้จากหนังสือสอนจัดบ้าน จัดห้องเล่มอื่นๆ เพื่อความเรียบร้อยดูสบายตา แต่สำหรับเล่มนี้จะช่วยให้เราทิ้งของเป็น วิธีการทิ้งดังกล่าวเรียกว่าเป็นวิธีการที่ช่วยเอื้อให้เราไปเจอกับชีวิตใหม่ ประโยชน์ที่ได้จากเรื่องนี้คือมันช่วยให้เราตัดสินใจในเรื่องที่เป็นนามธรรมของชีวิตได้ง่ายขึ้น เช่น การเลือกเรียนต่อ การลาออกจากงานที่เกลียด การรู้จักปล่อยวางความผิดหวังกับเรื่องที่เคยล้มเหลว รวมถึง Move on รักครั้งเก่า เริ่มต้นชีวิตรักครั้งใหม่ เป็นต้น สิ่งเหล่านี้เริ่มต้นจากการทิ้งของเป็น ผลงานการเขียนโดย คธาพล รพีฐิติธรรม ความรู้ความประทับใจที่ได้ในมุมมองของครีเอเตอร์ได้เรียนรู้ว่าการทิ้ง ไม่ใช่การสูญเสีย แต่เป็นการสร้างตัวตนใหม่ในคนคนเดิมให้กลับมากล้าเผชิญหน้ากับปัญหา โดยที่ไม่ยึดติดกับอดีต ไม่หวาดกลัวอนาคต และกล้าอยู่กับปัจจุบันอย่างมีความสุข ทั้งนี้เราไม่ควรปล่อยให้บ้านรก บ้านเปรียบเสมือนร่างกายของเรา การที่บ้านรกก็เหมือนร่างกายกำลังเจ็บปวด เป็นสัญญาณเตือนว่าชีวิตของเรา ไม่ว่าด้านร่างกาย จิตใจ ความสัมพันธ์ และจิตวิญญาณกำลังได้รับผลกระทบ ได้เรียนรู้ว่าอาการปวดหัวบางครั้งก็เกิดจากความบกพร่องทางร่างกาย ความกังวลใจ ความสัมพันธ์ของคนในครอบครัว หรือตัดใจไม่เป็น ปล่อยวางไม่ได้ ได้เรียนรู้ว่าสาเหตุการเกิดบ้านรกไม่ใช่แค่เกิดจากนิสัยการเลี้ยงดู หรือความเกียจคร้าน แต่ส่วนหนึ่งก็อาจมาจากสภาพจิตใจ ความเครียด ความกังวลใจ สมองได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุหรือสารสื่อประสาทในสมองขาดความสมดุล จึงส่งผลต่อพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น ก้าวร้าว นอนไม่หลับ พูดจาหยาบคาย รวมถึงการสะสมสิ่งของที่มากเกินไปด้วย ได้เรียนรู้ว่าหากเราต้องการไปถึงความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ เราควรตั้งเป้าหมายเล็กๆให้สอดคล้องกับเป้าหมายใหญ่ เวลาเห็นตัวเองเข้าใกล้เป้าหมายที่วางไว้ จะยิ่งทำให้มีกำลังใจ มองเห็นโอกาสที่เป็นไปได้ และอยากทำให้เป็นจริงขึ้นมา การจัดระเบียบบ้านก็เช่นกัน โดยเริ่มจากค่อยเป็นค่อยไปจนทุกอย่างเป็นไปตามสิ่งที่ตั้งใจไว้ ได้เรียนรู้ว่าหัวใจของการจัดระเบียบบ้านไม่ได้มุ่งเน้นการทำให้บ้านโล่งหรือบ้านสะอาดเท่านั้น แต่คือการเปลี่ยนแปลงความคิด ทัศนคติ ซึ่งเป็นสิ่งที่อยู่ในตัวเรามากกว่า ได้เรียนรู้ว่าจงระวังความคิด เพราะจะกลายเป็นคำพูด จงระวังคำพูด เพราะจะกลายเป็นการกระทำ จงระวังการกระทำ เพราะจะกลายเป็นนิสัย จงระวังนิสัย เพราะจะกลายเป็นการกำหนดชะตากรรม ได้เรียนรู้ว่าความร่ำรวยคือสิ่งที่ทุกคนปรารถนา แต่ยิ่งอยากรวยมากเท่าไหร่กลับสร้างความทุกข์ใจมากขึ้นเท่านั้น (หมายถึงรวยอยู่แล้ว แต่อยากรวยมากขึ้นเพื่อหน้าตาทางสังคม) ยิ่งปรารถนาสิ่งที่เราไม่มี ยิ่งทำให้เราละเลยความสุขในปัจจุบันตรงหน้าไป ได้เรียนรู้ว่าบ้านที่ดูเรียบร้อยจะทำให้เรามีสมาธิมากขึ้น การมีของที่รกพื้นที่ภายในบ้านจะทำให้เพิ่มความเครียดและลดประสิทธิภาพในการทำงาน ดังนั้น ห้องที่มีของน้อยจึงช่วยให้เกิดความคิดสร้างสรรค์มากกว่า ได้เรียนรู้ว่าการตัดสินใจทิ้งสิ่งของที่อยู่กับเรามานานปี บางคนเลือกที่จะไม่ทิ้งของพวกนั้นเลย โดยการมีบ้านหลังใหม่เพิ่มขึ้นมากอีก ถ้าเรามีพฤติกรรมแบบนี้แปลว่าเรายังไม่พร้อมยอมรับความจริง ได้เรียนรู้ว่าอย่านำของที่เราคัดทิ้งแล้วไปเก็บไว้ที่บ้านพ่อแม่ มันไม่ใช่การแก้ปัญหา มันไม่ใช่การทิ้งแต่คือการย้ายของไปที่ใหม่เท่านั้นเอง ได้เรียนรู้ว่าหากเราซื้อเสื้อลดราคามา แต่กลับไม่เคยใส่แม้เพียงครั้งเดียว ก็เท่ากับของที่ซื้อในราคาที่ลดแล้วนั้นมูลค่าช่างแพงเหลือเกิน ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะการเปลี่ยนเสื้อผ้าตามกระแสแฟชั่นด้วย ทำให้มีความสุขกับการซื้อมากกว่าการใช้งานจริง ได้เรียนรู้ว่าเวลาบ่นว่าคนอื่นทำบ้านรก อย่าลืมว่าเราเองก็มีข้าวของรกอยู่เหมือนกัน ได้เรียนรู้ว่าการชื่นชมความสำเร็จของผู้อื่นเป็นสิ่งที่ดี แต่มันจะเริ่มทุกข์เมื่อนำมาเปรียบเทียบกับตัวเองจนละเลยตัวตนเดิมไป การยึดติดกับข้าวของบางอย่างทำให้รู้สึกทุกข์และทิ้งมันไปไม่ลงทั้งที่เราก็ไม่ได้ใช้ประโยชน์แล้ว หลายคนที่ปล่อยวางไม่ได้ก็รู้สึกว่าตัวเองยิ่งขาดแคลน นี่เป็นผลทางจิตใจที่กระทบกับความรู้สึกเราโดยไม่รู้ตัว ทั้งนี้ต้องไม่ลืมความจริงเรื่องหนึ่งที่ว่าของที่แพงที่สุด คือของที่ซื้อมาแต่ไม่เคยได้ใช้เลย นับเป็นสิ่งที่ครีเอเตอร์เคยมองข้ามไป แต่ก็ได้รับรู้ข้อมูลเหล่านี้ก็ทำให้ครีเอเตอร์ถามตัวเองเกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้มากขึ้น...ว่าเรายังมีเรื่องอะไรอีกที่ยังตัดใจไม่ได้บ้าง นอกเหนือจากข้าวของภายในบ้าน เมื่อเราพอใจในสิ่งที่ตัวเองมี ความอยากได้ของเข้ามาเพิ่มย่อมลดลง แนวคิดนี้ครีเอเตอร์ก็มองว่ามีส่วนทำให้เรานำข้าวของที่ไม่จำเป็นเพิ่มเข้ามาในพื้นที่บ้าน จะได้ไม่ต้องมาตัดใจในภายหลังว่าของชิ้นนั้นไม่ได้ใช้ประโยชน์เท่าที่ควร จะเก็บไว้ก็รกบ้าน จะทิ้งก็เสียดายแบบนี้อีก เครดิตภาพภาพปก โดย bugphai จาก freepik.comภาพที่ 1 และ 2 โดยผู้เขียนภาพที่ 3 โดย teksomolika จาก freepik.comภาพที่ 4 โดย freepik จาก freepik.com บทความอื่นๆที่น่าสนใจรีวิวหนังสือ เธอหรือฉัน ใครกันที่ Toxic (Toxic People)รีวิวหนังสือ Four Thounsand Weeks : Time Management for Mortals ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์รีวิวหนังสือ ความสุขใกล้กว่าที่คิดรีวิวหนังสือ ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้รีวิวหนังสือ ครีมชั้นบน โดย พลอย เช่ เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !