เปิดอ่านหนังสือเรียนไม่กี่นาที ก็รู้สึกง่วงนอนอีกแล้ว“อิวะนะมิ คุนิอะคิ” แนะนำ How To เลิกทรมานกับการอ่านหนังสือ ผ่านวิธีที่คิดค้นเองเรียกว่า วิธีอิวะนะมิ (Iwanami Method) โดยมีหลักการคือ ทำยังไงก็ได้ให้เราอ่านหนังสือสอบอย่างมีความสุข สำหรับหลายคนการอ่านหนังสือสอบถือเป็นยาขมขนานแท้ อ่านเพียงไม่นานก็รู้สึกทั้งง่วงทั้งทรมาน ทำให้หลายคนที่มีความพยายามไม่มากพอล้มเลิกอ่านหนังสือกลางคันเป็นประจำ ผู้เขียนใช้วิธีอิวะนะมิที่คิดค้นขึ้นเองในการอ่านหนังสือสอบอย่างต่อเนื่อง ทำให้สอบเข้าคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยโตเกียวได้สำเร็จ เส้นทางความสำเร็จแม้จะยากลำบาก แต่ถ้าหากตั้งใจแล้วความสำเร็จอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอนการอ่านหนังสือสอบ คือการลงแข่งมาราธอน (อิวะนะมิ คุนิอะคิ, น.96) เนื้อหาภายในประกอบด้วย 4 บท เป็นเคล็ดลับที่ช่วยให้มีสมาธิ ตั้งใจมุ่งมั่นไปกับการอ่านหนังสือ✿ คนที่เรียนหนังสือได้ดี จะสร้างระบบที่ทำให้คิดว่า “การเรียนเป็นเรื่องน่าสนุก”>> ระบบ กฎเกณฑ์ที่สร้างขึ้นมาเพื่อใช้ในการอ่านหนังสือตามแบบฉบับวิธีอิวะนะมิ ช่วยฝึกฝนตัวเองให้มีระเบียบวินัยมากขึ้น ใช้การ์ดเกมเพิ่มประสิทธิภาพในการจำเนื้อหา ให้รางวัลตัวเองเพื่อเพิ่มแรงจูงใจในการอ่านหนังสือ หาวิธีทำความสำเร็จออกมาเป็นรูปธรรม อย่ามองคนอื่นเป็นคู่แข่งให้แข่งขันกับตัวเองเพื่อพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น ✿ เคล็ดลับสร้างแรงจูงใจในการอ่านหนังสือของ “คนที่เรียนหนังสือเก่ง”>> ตั้งเป้าหมายใหญ่ให้ตัวเองเพื่อเพิ่มความตั้งใจในการบรรลุเป้าหมาย ให้กำลังใจตัวเองเป็นประจำว่าต้องทำได้ หาวิธีเอาชนะจุดบกพร่องของตนเอง วางแผนวันพักผ่อนเพราะการได้มีเวลาพักเพื่อทำในสิ่งที่ชอบเป็นการกำจัดความเครียดที่ดีที่สุด ✿ เคล็ดลับในการบริหารเวลาของ “คนเรียนเก่ง”>> ห้ามผัดวันประกันพรุ่งลงมือทำทันที เพราะนี่คือสาเหตุใหญ่ที่ทำให้ตัวเราเองไม่พัฒนาเสียที ขอเลื่อนอ่านหนังสื่อไปเรื่อย ๆ จนสุดท้ายใกล้วันสอบแล้วก็ยังอ่านไม่จบ มองภาพอนาคตที่เกิดขึ้นหากเราตั้งใจและไม่ตั้งใจแตกต่างกันอย่างไร จะช่วยเพิ่มแรงผลักดันให้อ่านหนังสือต่อไป ยิ่งจินตนาการว่าคนอื่นกำลังอ่านหนังสือในตอนที่เรากำลังพักผ่อนจะช่วยเพิ่มแรงจูงใจ อีกทั้งอย่าลืมหมั่นออกกำลังกายและพักผ่อนอย่างเพียงพอ ✿ เคล็ดลับในการเพิ่มประสิทธิภาพในการอ่าน “หนังสือเตรียมสอบ”>> การเลียนแบบคนที่เรียนเก่งรอบตัวก็เป็นอีกหนทางหนึ่ง เพราะข้อมูลเหล่านี้เป็นประโยชน์ในการช่วยเพิ่มหนทางในการประสบความสำเร็จ การเปลี่ยนบรรยากาศหรือท่าทางในการอ่านหนังสือช่วยให้ผ่อนคลาย สมองได้รับแรงกระตุ้นใหม่ เพื่อให้สนุกไปพร้อมกับการเรียนรู้การเล่นเกมก็เป็นตัวช่วยในการเรียนรู้ภาษาอังกฤษได้เหมือนกัน หรือจะเปลี่ยนเป็นการ์ตูนหรือนิยายก็ได้ แม้แต่การเปิดดนตรีประกอบเวลาอ่านหนังสือก็เป็นการผ่อนคลายบรรยากาศ โดยแบ่งธีมเพลงตามเนื้อหาที่กำลังอ่านก่อนที่จะทำอะไร สิ่งที่สำคัญคือ “จะไม่ทำอะไร”(อิวะนะมิ คุนิอะคิ, น.182)ใครที่ยังอยู่ในระหว่างการเรียนหรือเตรียมตัวสอบ หนังสือเล่มนี้รวบรวมวิธีในแบบฉบับของนักเขียนเอง ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการอ่าน การจำ สมาธิในการจดจ่อเนื้อหา เคล็ดลับและตัวช่วยอีกมากมายที่แนะนำ สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ หลังจากอ่านจบแล้วคิดว่าหากลองนำวิธีอิวะนะมิไปปรับใช้แล้ว ต่อให้ก่อนหน้านี้ผลสอบออกมาไม่ดี ยังไงต้องได้คะแนนเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอนขอบคุณรูปภาพปกจาก bongkarnthanyakij@pexels และ Burst@pexelsขอบคุณรูปภาพประกอบจาก รูปภาพประกอบที่ 1 และ 2 - BearyChou (ผู้เขียน) และ blickpixel@pixabay / รูปภาพประกอบที่ 3 - 455992@pixabay