สวัสดีค่ะ วันนี้ goodmood อยากจะมาส่งต่อความรู้สึกดีๆและข้อคิดที่ได้จากหนังสือ ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง จากสำนักพิมพ์ Springbooks ค่ะ ซึ่งหนังสือเริ่มนี้ตีพิมพ์เป็นครั้งที่ 2 แล้วค่ะ เป็นหนังสือที่ขายดีมากๆเล่มนึงเลยค่ะแต่ฉันพึ่งจะได้มีโอกาสได้อ่าน ภาพรวมภายนอกเป็นหนังสือที่มีสีสันที่สดใสพร้อมทั้งภาพวาดน่ารักๆ เมื่อเห็นครั้งแรกฉันตัดสินใจซื้อในทันทีเลยค่ะ หนังสือ ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง เป็นหนังสือหมวดจิตวิทยาและการพัฒนาตนเอง หนังสือเล่มนี้ได้บรรจุความคิดที่ตกตะกอนของคุณนักเขียนจากบันทึก 3-4 ปี ในช่วงเวลาที่คุณนักเขียนมีอาการซึมเศร้าและง่วงซึมรุนแรง ทำให้มีความรู้สึกหมดสนุกกับทุกสิ่ง ทั้งที่เป็นทุกข์แต่กลับต้องฝืนยิ้มรวมไปถึงมีอาการ ง่วงเหงา เศร้าซึม ว่างเปล่า สับสน เบื่อหน่าย ซึ่งเป็นความรู้สึกที่ใครๆก็มีสิทธิเจอ คุณนักเขียนจึงรวบรวมเรื่องราวและแชร์วิธีเล็กๆ น้อยๆ ที่จะชาร์จพลังใจให้แก่คุณผู้อ่านที่อ่อนล้า รวมทั้งมีบันทึกผ่านภาพวาดที่คุณนักเขียนได้วาดเป็นภาพประกอบของหนังสือเล่มนี้เพื่อเยียวยาหัวใจและส่งต่อสิ่งดีๆแก่คุณผู้อ่านทุกท่านค่ะ รีวิว ความรู้สึกหลังจากได้อ่านหนังสือเล่นนี้ อันดับแรกเลยคือต้องขอบอกว่าหนังสือเล่มนี้แปลเป็นไทยได้ดีมากๆๆๆๆเลยค่ะ การใช้สำนวนภาษาดีมากอ่านง่ายและเข้าใจง่ายมากค่ะ เนื้อหาในแต่ละบทมีความยาวไม่มากนักเวลาอ่านจบบทจะมีเคล็ดลับเป็นสรุปสั้นๆท้ายบท เพื่อให้เราสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ ซึ่งทำให้รู้สึกเหมือนกำลังอ่านหนังสือการ์ตูนแนวจิตวิทยาในช่วงวัยเด็กเลยค่ะ ที่จะมีเรื่องราวต่างๆพร้อมทั้งเคล็ดลับดีๆท้ายบท ซึ่งหนังสือเล่มนี้นั้นก็จะมีภาพวาดน่ารักๆจากคุณนักเขียนสอดแทรกด้วยค่ะ เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ฉันตัดสินใจเลือกซื้อหนังสือเล่มนี้เลยค่ะสำหรับใครที่มีอาการเบื่อหน่าย เศร้าใจ รู้สึกขี้เกียจไม่อยากจะทำอะไรอยากจะนอนอยู่นิ่งๆบนเตียงทั้งวัน ฉันอยากจะแนะนำเล่มนี้เป็นพิเศษเลยค่ะ จะช่วยให้คุณเข้าใจถึงสิ่งที่เป็นอยู่มากขึ้นและวิธีการรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้ หรือหากว่าใครต้องการหนังสือที่มีข้อคิดดีๆ เพื่อเพิ่มพลังบวก ฮีลใจคุณให้แข็งแรงหนังสือเล่มนี้เหมาะมากเลยค่ะ ข้อคิดดีๆ ที่ฉันได้จากหนังสือเล่มนี้และอยากจะแชร์ให้ทุกท่านได้รับรู้นั่นก็คือ การที่เราหมดพลัง อยากจะขี้เกียจหรือไม่อยากจะทำอะไรนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ผิด เพียงแค่เราควรให้เวลากับตัวเอง ความโชคร้ายที่แน่นอน ดีกว่าความสุขที่ไม่แน่นอน การมองโลกในแง่ร้าย การโทษตัวเองมากเกินไปจะยิ่งทำให้เราทุกข์ร้อนต่อเรื่องร้ายๆที่เข้ามา ทัศนคติลบจะยิ่งทำให้เราแย่ลง ทำให้เราจดจำความทรงจำที่ไม่ดีลงไปหากปล่อยไว้นานวัน วงจรความคิดผิดๆที่เกิดจากความคุ้นชินจะกลายเป็นความเชื่อ แล้วความเชื่อก็จะกลายเป็นความจริง เพราะฉะนั้นเราจึงควรระมัดระวังอย่าทำให้ทัศนคติลบๆที่ไม่จริงทำเราสับสนแล้วส่งผลต่อชีวิตปัจจุบัน เป็นข้อคิดที่ฉันชอบมากๆเลยค่ะและยังมีอีกหลายข้อคิดมากที่ฉันได้ฉุดคิดหลังจากการอ่านจบ ฉันรู้สึกอิ่มเอมใจเหมือนมีเพื่อนที่ให้คำปรึกษาที่ดีและเติมพลังใจได้อย่างดีเลยค่ะ ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลังผู้เขียน: Dancing Snailผู้แปล : ตรองสิริ ทองคำใสสำนักพิมพ์: Springbooksหมวดหมู่: จิตวิทยาและการพัฒนาตนเอง ราคา 275 บาท หาซื้อได้ตามร้านหนังสือทั่วไป หรือทางเพจ springbooksรูปถ่ายจากนักเขียน (goodmood)