ล้างพิษในร่างกายด้วยน้ำโซเล คืนเดียวรู้เรื่อง ปัจจุบันมีวิธีการนำวัตถุดิบจากธรรมชาติมาใช้ในการขับพิษ และล้างของเสียออกจากร่างกายมากมาย หนึ่งในนั้นก็คือเกลือที่เราใช้ประกอบอาหารนี่หล่ะค่ะ บทความนี้จะขอแนะนำการใช้เกลือหิมาลัยสีชมพูมาทำน้ำโซเล เพื่อดีท๊อกซ์ ล้างพิษ ให้ร่างกายสะอาด เติมแร่ธาตุและเพิ่มความสดชื่น โดยปราศจากสารเคมี ซึ่งอุปกรณ์มีดังนี้ค่ะ 1.ขวดโหลที่มีฝาปิด (แนะนำให้ใช้ขวดแก้ว แต่หากไม่มีสามารถใช้ขวดพลาสติกทดแทนได้) 2.เกลือ จะใช้เกลือหิมาลัยสีชมพู หรือเกลือดำก็ได้ หากไม่มีให้ใช้ดอกเกลือแทนได้ 3.น้ำสะอาด ไม่จำเป็นต้องเป็นน้ำกรองหรือน้ำแร่ ใช้น้ำดื่มที่มั่นใจว่าสะอาดก็เพียงพอแล้วค่ะ วิธีทำ 1.เทเกลือลงในภาชนะ ปริมาณ 1 ใน 4 ของโหล 2.เทน้ำเปล่าลงให้เต็มขวด 3.คนให้เกลือละลาย หรือจะปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน 4.เมื่อเกลือละลายดีแล้ว ให้ปิดฝาและตั้งทิ้งไว้ข้ามคืน เมื่อครบเวลา 24 ชั่วโมง จะได้น้ำที่มีเกลือบางส่วนตกตะกอนอยู่ด้านล่างของขวด ภาพสุดท้าย คือน้ำโซเล ที่สามารถนำมาใช้ผสมดื่มได้ทันที ซึ่งหากครบ 24 ชั่วโมงแล้วแต่ไม่มีเกลือหลงเหลืออยู่ที่ก้นขวด ต้องใส่เกลือลงไปอีกและคนให้เข้ากัน แล้ววางตั้้งทิ้งไว้ให้ครบเวลาเหมือนเดิม ทำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะมีเกลือนอนที่ก้นขวด จึงจะสามารถนำมาใช้ได้ เพราะเมื่อมีเกลือตกค้างที่ก้นขวด นั่นหมายถึง น้ำได้ดูดซึมซับเกลือไว้เต็มที่แล้ว และน้ำกลายเป็นน้ำโซเลที่พร้อมใช้งานค่ะ วิธีดื่ม ใช้น้ำเกลือโซเล 1 ช้อนชา ต่อน้ำ 1 แก้ว ใช้ดื่มตอนเช้าหลังตื่นนอน หรือ ดื่มก่อนเข้านอน 1-2 ชั่วโมง หลังจากทราบวิธีทำกันไปแล้ว ลองมาดูกันว่า ประโยชน์ของน้ำโซเลนั้นดีต่อสุขภาพของเรายังไงกันบ้าง หากใช้เกลือหิมาลัยจะได้มีแร่ธาตุมากถึง 84 ชนิดที่ร่างกายจะได้รับ ล้างสารพิษ ขับของเสีย ช่วยให้ลำไส้สะอาด ลดอาการท้องผูกได้เป็นอย่างดี ระบบการดูดซึมสารอาหารจะทำได้ดีมากขึ้น ฟื้นฟูสุขภาพของ ผิว เล็บ ผม และระบบภายใน เพิ่มและกระตุ้นความสดชื่นให้แก่ร่างกายในระหว่างวัน นอนหลับสนิทมากขึ้น ตื่นมาไม่อ่อนเพลีย บรรเทาอาการ ไอ เจ็บคอ โดยใช้จิบเมื่อมีอาการ หรือนำมาใช้อมบ้วนปาก กลั้วคอ เพื่อบรรเทาอาการร้อนใน หรือมีแผลในช่องปาก ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง แลดูมีน้ำมีนวล ด้วยวิธีการและอุปกรณ์ง่าย ๆ เพียงเท่านี้ ก็สามารถช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีได้ โดยไม่ต้องเสียเงินทองมากมายเลยหล่ะค่ะ ลองนำไปทดลองทำกันดูนะคะ ขอให้มีสุขภาพที่ดี ปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บกันทุกคนเลยนะคะ ภาพถ่ายทั้งหมดโดยผู้เขียน