วิธีการสร้างผิวสวยแบบง่ายๆ แลดูสุขภาพดี เหมาะกับทุกสีผิวสำหรับยุคสมัยที่หลาย ๆ คนพูดถึงเรื่องผิวสุขภาพดีเป็นส่วนใหญ่ นักเขียนอยากจะบอกว่าผิวสุขภาพดีนั้นไม่จำเป็นจะต้องมีผิวที่ขาวกระจ่างใส แต่ควรจะมีผิวที่แลดูสุขภาพดี ไม่มีปัญหาทางด้านสุขภาพผิว และริ้วรอยรวมไปถึงจุดด่างดำ ซึ่งในบทความนี้เราจะมาแนะนำวิธีการดูแลผิวแบบง่าย ๆ ที่ทำให้ผิวของคุณ ไม่ว่าจะเป็นผิวขาว ผิวคล้ำ ผิวสีน้ำผึ้ง แลดูดีมากยิ่งขึ้นภายใน 1 สัปดาห์ เพียงแค่คุณทำตามวิธีการเหล่านี้1. สครับผิวด้วยขมิ้น นมสด เป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งถ้าหากคุณอยากจะบำรุงผิวพรรณของคุณโดยที่ไม่มีอาการแพ้ ขอแนะนำให้คุณสครับผิวเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรือผิวกายด้วยผลิตภัณฑ์แบบธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นขมิ้น และนมสด อัตราส่วนที่คุณควรจะใช้เป็นประจำ คือ นมสดประมาณ 100 ซีซีผสมกับขมิ้นประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นก็นำมาขัดสครับผิวในเวลายามเย็น ใช้เวลาในการดูแลผิวไม่นานประมาณ 15-30 นาทีแล้วแต่คุณชอบ หลังจากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำเย็น จะทำให้ผิวของคุณชุ่มชื่นมากยิ่งขึ้น และบำรุงผิวพรรณให้แลดูอ่อนกว่าวัย2. พยายามดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้ให้มากบอกได้เลยว่าเคล็ดลับนี้จำเป็นเป็นอย่างมากสำหรับผู้ที่อยากมีผิวขาวกระจ่างใสหรืออยากจะมีสุขภาพผิวที่ดูดีกว่าใคร นั่นก็คือ การดื่มน้ำสะอาด และน้ำผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพดื่มเป็นประจำ และถ้าหากคุณดื่มน้ำผลไม้อยู่แล้วก็ขอแนะนำให้คุณพยายามเลือกดื่มน้ำที่มีวิตามินสูง ไม่ว่าจะเป็นการดื่มน้ำมะนาว หรือว่าจะเป็นการดื่มน้ำผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ หรือว่าจะเป็นน้ำแร่ก็ได้ น้ำและเครื่องดื่มเหล่านี้จะมีประโยชน์มากในการช่วยบำรุงผิวพรรณ และดูแลสุขภาพผิวของคุณให้กระจ่างใส ซึ่งเมื่อคุณดื่มเป็นประจำ คุณจะต้องประหลาดใจ และร้องว้าวอย่างแน่นอน3. ดูแลผิวของคุณเป็นประจำด้วยการทาครีมโลชั่นบำรุงหลังอาบน้ำทุกครั้งวิธีสุดท้ายหลายคนบอกว่าทำได้อยู่แล้ว แต่นักเรียนบอกไว้ก่อนเลยว่าวิธีนี้เป็นวิธีการที่ได้ผลดีมากเพียงแค่คุณอาบน้ำเสร็จใหม่ ๆ แล้วถ้าครีมโลชั่นบำรุงเพื่อล็อกความชุ่มชื้นให้กับผิวหลังจากที่คุณอาบน้ำเสร็จทันที ด้วยวิธีการง่าย ๆ วิธีนี้จะทำให้ผิวของคุณนุ่มชุ่มชื้นแลดูสุขภาพดี และยังสามารถช่วยบำรุงผิวพรรณของคุณให้เรียบเนียนชุ่มชื่น และแลดูอ่อนกว่าวัย บอกได้เลยว่าใคร ๆ ก็อยากมีผิวสวยไม่ว่าจะเป็นสีผิวแบบไหนก็ตาม แต่ถ้าหากคุณมองหาวิธีการง่าย ๆ และเคล็ดลับดี ๆ บทความนี้น่าจะมีประโยชน์สำหรับคุณ สำหรับใครที่เข้ามาอ่านแล้วสนใจอยากได้ข้อมูลเพิ่มเติม และสงสัยกับเคล็ดลับวิธีการต่าง ๆ ของเราก็สามารถ Comment ไว้ได้ด้านล่างบทความนี้ และก็รบกวนฝากกดแชร์ และกดติดตามด้วยนะ ขอขอบคุณทุกท่านมากที่เข้ามาอ่าน ภาพหน้าปกโดย https://www.canva.com/ภาพประกอบในบทความhttps://pixabay.com/th/ ภาพที่ 1 ภาพที่ 2 ภาพที่ 3