สมการความสุข

หมดปัญหา จึงมีความสุข

มีความสุข จึงหมดปัญหา

ได้สิ่งที่ปรารถนา จึงมีความสุข

มีความสุข จึงได้สิ่งที่ปรารถนา

4 สมการความสุขที่เราสามารถเลือกได้ว่าจะใช้สมการไหนเป็นทางเลือกที่จะมีความสุข ความสุขเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าที่เราคิด เรามาฝึกที่จะมีความสุขผ่านสมการความสุขเหล่านี้กัน

หมดปัญหา จึงมีความสุข

ต้องยอมรับว่าในชีวิตประจำวันของเราต้องเผชิญกับปัญหาอยู่ตลอดเวลา เช่น ปัญหาเรื่องงาน ปัญหาการเงิน ปัญหาสุขภาพ เป็นต้น และปัญหาเหล่านี้เป็นต้นเหตุแห่งความทุกข์เพราะหากไม่สามารถแก้ปัญหาได้ ปัญหาเหล่านั้นก็จะทำให้เราเกิดความยุ่งยาก หรือไม่สบายใจ บางคนแบกรับปัญหาต่าง ๆจนนำไปสู่การมีสุขภาพกายสุขภาพใจที่อ่อนแอ สมการความสุขข้อแรกนี้จึงเป็นการแก้ที่ต้นเหตุแห่งทุกข์ ตามแนวทางอริยสัจ 4 ของพระพุทธศาสนา ได้แก่ ทุกข์ คือ ความไม่สบายกายสบายใจ สมุทัย คือ ต้นเหตุแห่งความทุกข์ นิโรธ คือ ความดับทุกข์ และมรรค คือ แนวปฏิบัติที่นำไปสู่หรือนำไปถึงความดับทุกข์ นั้นคือถ้าสามารถหาหนทางแห่งปัญหาและแก้ได้ถูกวิธี ชีวิตเราก็จะพบกับความสุข

มีความสุข จึงได้สิ่งที่ปรารถนา

เคยสังเกตไหมว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เรามีความสุข ความสงบในใจ ใจฟู ใจเปี่ยมล้นไปด้วยความสุข ใจเราถูกเติมเต็ม ใจเราจะพร้อมรับสิ่งดี ๆได้เสมอ และเมื่อนั้นความปรารถนาทั้งหมดก็จะเป็นจริงได้อย่างง่ายดาย ราวกับปาฏิหาริย์

เป็นยังไงกันบ้างค่ะ 4 สมการแห่งความสุขที่ผู้เขียนนำมาแบ่งปัน หวังว่าผู้อ่านจะนำไปใช้สร้างความสุขให้เกิดขึ้น ความสุขมีหลากหลาย และง่ายดายมีวิธีมากมายที่จะทำให้มีความสุข อยู่ที่เราจะค้นหารึเปล่าเท่านั้นเอง...

ขอบคุณ

• ภาพปก โดย Andrea Piacquadio จาก Pexels
• ภาพที่ 1 โดย Liza Summer จาก Pexels
• ภาพที่ 2 โดย Andrea Piacquadio จาก Pexels
• ภาพที่ 3 โดย Anastasiya Lobanovskaya จาก Pexels
• ภาพที่ 4 โดย Andrea Piacquadio จาก Pexels

เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !