ในสภาวะที่อุณหภูมิของโลกมีการเปลี่ยนแปลงและร้อนขึ้นทุก ๆ ปีแบบนี้ ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตของเราเป็นอย่างมาก ทั้งสภาพอากาศที่ร้อนเกินบรรยาย ใหนจะปัญหาฝุ่นควันพิษ ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา เมื่อเป็นเช่นนี้ การนั่งทำงานตากแอร์เย็นฉ่ำอยู่ในออฟฟิศหรืออยู่ในบ้าน คงจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับหลายคน แต่ถึงกระนั้น แม้เราจะอยู่ในที่ทำงานหรืออยู่ในบ้านที่ปิดมิดชิดแล้ว แต่ก็ยังสารพิษมากมายล่องลอยอยู่ภายในบ้านของเรา เช่น สารจำพวกฟอร์มัลดีไฮด์ ซึ่งพบในสารเคลือบต่าง ๆ ที่มากับเฟอร์นิเจอร์ เครื่องใช้ในบ้าน หรือจะเป็นสารจากหมึกเครื่องพิมพ์ในสำนักงาน ยังไม่รวมถึงฝุ่นละอองซึ่งมีอนุภาคเล็กจิ๋วจนเรามองไม่เห็น สิ่งเหล่านี้ล้วนอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจ ก่อให้เกิดโรคมากมาย แต่เชื่อหรือไม่ว่า เรามีตัวช่วยที่ทั้งดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพและราคาถูก นั่นคือ เหล่าต้นไม้ที่มีคุณสมบัติดูดซับสารพิษในอากาศ ดูแลง่าย เหมาะสำหรับปลูกในตัวอาคาร และวันนี้เราได้ยกมาให้ศึกษาถึง 10 สายพันธุ์ด้วยกัน 1. ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) ที่มา : https://pixabay.com ว่านหางจระเข้ พืชที่เราต่างคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ถือเป็นยาสามัญประจำบ้านของหลาย ๆ คนเลยก็ว่าได้ เพราะสรรพคุณทางยาของพืชชนิดนี้มีมากมายจริง ๆ และคนนิยมใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วโลก สามารถใช้เป็นยารักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก และสาว ๆ ยังชอบนำมาพอกหน้าเพื่อเพิ่มชุ่มชื่น ฉ่ำน้ำให้กับผิว ไม่เพียงเท่านั้น เจ้าว่านหางจระเข้ยังมีประสิทธิภาพสูงในการดูดซับสารพิษในอากาศจำพวกฟอร์มัลดีไฮด์ ซึ่งพบในพวกสารเคลือบต่างๆ ทั้ง ยาทาเล็บ ยาเคลือบเฟอร์นิเจร์ สีทาบ้าน ฯลฯ หลายบ้านไม่นิยมนำว่านหางจระเข้มาปลูกในบ้าน เพราะอาจจะยังไม่ทราบถึงสรรพคุณด้านการดูดซับสารพิษในอากาศของมัน แต่เมื่อทราบเช่นนี้แล้ว ลองหากระถางสวย ๆ สักใบแล้วนำว่านหางจระเข้มาวางในบ้านดูบ้าง จะช่วยขจัดสารพิษในบ้าน ฟอกอากาศให้สดชื่นและใช้ตกแต่งมุมต่าง ๆ ในบ้านได้อีกด้วย 2. ลิ้นมังกร (Snake Plant) ที่มา : https://pixabay.com ลิ้นมังกรเป็นไม้อวบน้ำที่มีรูปทรงสวย แปลกตาและดูแลง่ายมาก ๆ เนื่องจากมีถิ่นกำเนิดมาจากทวีปแอฟริกา จึงเป็นพืชที่ไม่ต้องการน้ำมาก ควรจะปล่อยให้หน้าดินแห้งบ้าง มีความทนทานสูง ไม่ต้องโดนแดดโดยตรงจึงสามารถปลูกในตัวอาคารได้สบาย ๆ คุณสมบัติในการดูดซับสารพิษในอากาศของต้นลิ้นมังกรอาจจะไม่มากเท่ากับพืชชนิดอื่น แต่คุณสมบัติเด่นของพืชนิดนี้คือ การคายออกซิเจนออกมาในตอนกลางคืนและช่วยดูดซับคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไป จึงเหมาะสำหรับปลูกไว้ในห้องนอน จะช่วยฟอกอากาศให้อากาศสดชื่นและหลับสบายมากขึ้น 3. เดหลี (Peace Lily) ที่มา : https://www.pexels.com เดหลีเป็นไม้พุ่มเตี้ย ใบสีเขียวเข้มเป็นมันเงา ดอกสีขาวคล้ายดอกหน้าวัว เป็นพืชที่ต้องการความชื้นสูง ควรรดน้ำให้หน้าดินชุ่ม อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ต้องการแสงแดดเพียงรำไรเท่านั้น ควรหมั่นพรมน้ำหรือใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดบริเวณผิวหน้าใบให้สะอาด เดหลีถือเป็นไม้กระถางที่ได้รับการยอมรับสูงสุดในการฟอกอากาศและกรองสารพิษในอากาศอย่าง เบนซิน ไตรคลอโรเอทิลีน และฟอร์มาลดีไฮด์ ซึ่งมาจากสารเคลือบเฟอร์นิเจอร์ น้ำยาลบคำผิด เครื่องสำอางบางชนิด น้ำยาทาเล็บ หมึกจากเครื่องถ่ายเอกสาร เป็นต้น อีกทั้งยังสามารถเพิ่มความชื้นในอากาศได้ถึง 5% เพื่อกำจัดเชื้อโรคในอากาศที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ นอกจากเดหลีจะมีประสิทธิภาพสูงในการดูดซับสารพิษในอากาศแล้ว ยังเป็นไม้มงคลที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เชื่อว่าช่วยปัดเป่าภยันตราย นำพาโชคลาภ ดอกสีขาวของต้นเดหลีนอกจากจะสวยงามแล้วยังมีกลิ่นหอม ช่วยปรับอากาศในบ้านให้หอมสดชื่นได้อีกด้วย แต่มีข้อควรระวังคือ ต้นเดหลีเป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยงและคน ควรปลูกให้ห่างจากมือเด็กๆ และสัตว์เลี้ยง 4. พลูด่าง (Golden pothos) ที่มา : https://www.pexels.com พลูด่างเป็นไม้ประดับที่หาได้ง่ายและราคาถูกมาก ๆ บางที่มีขายในราคาแค่ 10 บาท หรือให้ฟรีกันเลยด้วยซ้ำ เนื่องจากเป็นพืชที่ดูแลและขยายพันธุ์ได้ง่าย สามารถปลูกได้ทั้งในดินและน้ำ(โดยใส่แจกันให้รากจุ่มน้ำ) สามารถเติบโตได้แม้ในที่แสงน้อย สำหรับพลูด่างเป็นอีกหนึ่งพันธุ์ไม้ที่มีคุณสมบัติในการดูดซับสารพิษจำพวกแอมโมเนีย นิยมปลูกไว้ในห้องน้ำหรือสำนักงานที่มีเครื่องถ่ายเอกสารหรือเครื่องพิมพ์เขียว ช่วยลดก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ในอากา่ศมากได้ถึง 75% ภายในเวลา 24 ชั่วโมง และมีคุณสมบัติในการปล่อยความชื้นออกมาให้อากาศไม่แห้งจนเกินไป 5. ต้นยางอินเดีย (Rubber Plant) ที่มา : https://www.pexels.com ต้นยางอินเดียเป็นพืชที่มีความทนทาน ไม่ต้องการความชุ่มชื้นมาก รดน้ำอย่างมากเพียงวันละ 1 ครั้ง เหมาะกับการอยู่ในที่แสงแดดรำไร ควรหมั่นใช้ผ้าชุบน้ำพอหมาดเช็ดใบเพิ่มความชุ่มชื้น ต้นยางอินเดียช่วยในการดูดซับฝุ่นละอองและรวมถึงสารก่อมะเร็งอย่างสารฟอร์มาดีไฮด์ในอากาศได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับปลูกในบ้านหรือสำนักงาน 6.ตีนตุ๊กแกฝรั่ง (English Ivy) ที่มา : https://www.pexels.com ตีนตุ๊กแกฝรั่งเป็นไม้เลื้อยที่มีรูปทรงและลักษณะใบที่สวยงาม เมื่อเริ่มปลุูกแรก ๆ อาจจะต้องรดน้ำให้ดินชุ่มชื้นอยู่เสมอ แต่เมื่อต้นหยั่งรากแข็งแรงแล้วจะสามารถทนแล้งได้ดี จึงไม่ต้องการการดูแลมาก ต้นตีนตุ๊กแกฝรั่งได้รับการยืนยันจากองค์การนาซ่าว่าเป็นพันธุ์ไม้ที่ช่วยฟอกอากาศได้ดีที่สุด เพราะสามารถช่วยดูดซับสารฟอร์มัลดีไฮด์ในอากาศซึ่งพบทั่วไปในน้ำยาเคลือบหรือยาทาเล็บ ซึ่งสารนี้เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินหายใจและอาจก่อให้เกิดมะเร็งได้หากได้รับเข้าสู่ร่างกายในปริมาณมาก ไม่เพียงเท่านั้น ยังมีทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัย American College Of Allergy, Asthma & Immunnology ที่ได้ทำการศึกษาเกี่ยวพืชชนิดนี้เช่นกัน พบว่าสามารถกำจัดเชื้อราในอากาศได้ถึง 78% ในเวลาเพียง 12 ชั่วโมง และดูดซับสารพิษในอากาศจำพวกสารเบนซินได้อย่างดีเยี่ยม สามารถปลูกได้ทั้งในห้องนอน ห้องนั่งเล่นหรือสำนักงาน จะใส่กระถางตั้งหรือแขวน ก็เพิ่มความเก๋ไก๋ภายในบ้านได้ไม่แพ้กัน 7.ฟิโลเดนดรอน (Philodendron) ที่มา : https://www.pexels.com ฟิโลเดนดรอน เป็นพืชที่มีลักษณะของลำต้นและใบแตกต่างกันออกไปตามความหลากหลายของสายพันธุ์ เช่น ฟิโลหูช้าง ฟิโลใบหัวใจ ฟิโลมรกตแดง เป็นต้น เป็นพืชที่ต้องการความชื้นปานกลาง แสงแดดปานกลางไปถึงน้อย ไม่ควรให้ไปโดนแดดโดยตรงเพราะจะทำให้ใบไหม้และโตช้า ควรพรมน้ำหรือใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดบริเวณหน้าใบเป็นประจำ ฟิโลเดนดรอนมีคุณสมบัติในการฟอกอากาศภายในบ้าน ขจัดฝุ่นละอองและสารพิษต่าง ๆ ได้ดี นอกจากนี้ด้วยรูปทรงของใบที่มีขนาดใหญ่และสวยงาม จึงมีผู้นิยมตัดใบของต้นฟิโลเดนดรอน มาเสียบแจกันเพื่อตกแต่งมุมต่าง ๆ ของบ้านหรือที่ทำงาน ใบของมันสามารถคงความสดได้นาน 1-2 เดือน เพียงแค่ให้ก้านจุ่มน้ำในแจกัน 8.เฟิร์นบอสตัน (Boston Fern) ที่มา : https://www.pexels.com เฟิร์นบอสตันเป็นพืชที่ชอบอากาศเย็น สามารถอยู่ในที่สว่างได้แต่ห้ามโดนแดดโดยตรง รดน้ำให้ชื้นแต่ไม่ควรมีน้ำขัง เมื่อต้นเฟิร์นขาดน้ำ ใบจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล มีคุณสมบัติเป็นพืชที่สามารถกำจัดสารฟอร์มัลดีไฮด์ในอากาศได้ดี ต้นเฟิร์นบอสตันสามารถสูงได้ถึง 4 ฟุต ก้านใบแผ่ออกคล้ายขนนก ยาวได้ถึง 5 ฟุต นิยมปลูกในกระถางแขวนหรือตั้งบนชั้น 9.Spider Plants เศรษฐีเรือนใน) ที่มา : https://gratisography.com เศรษฐีเรือนในเป็นไม้กอขนาดเล็ก ลักษณะคล้ายใบหญ้า เป็นพืชที่ไม่ต้องการความชื้นมาก ชอบอยู่ในที่สว่างแต่ไม่ควรให้สัมผัสแดดโดยตรง เศรษฐีเรือนในเป็นพืชที่ทางองค์กรนาซาได้ทำการวิจัยแล้วว่า มีคุณสมบัติช่วยกำจัดสารฟอร์มัลดีไฮด์ในอากาศ ซึ่งก่อให้เกิดมะเร็งทางเดินหายใจได้ถึง 90% สารนี้พบในวัสดุก่อสร้างภายในบ้านและพวกทินเนอร์ แลคเกอร์ กาว สีทาบ้าน ยาทาเล็บ ยาล้างเล็บ เป็นต้น นอกจากนี้ยังช่วยผลิตออกซิเจนออกมาทำให้อากาศภายในบ้านสดชื่นขึ้น ยิ่งถ้าปลูกในห้องนอนจะช่วยให้หลับสบายมากขึ้น เศรษฐีเรือนในสามารถปลูกได้ทั้งในกระถางแขวน กระถางตั้ง หรือปลูกเป็นพืชคลุมดินก็เพิ่มความสวยงามให้กับบ้านได้ไม่แพ้กัน มีข้อควรระวังคือพืชนี้เป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยง โดยเฉพาะน้องแมว 10. เยอบีร่า (Gerbera Daisy) ที่มา : https://pixabay.com เยอบีร่าเป็นพืชที่ชอบอยู่ในที่แสงแดดจัด ต้องการน้ำและความชื้นพอสมควรแต่ไม่ควรให้น้ำขัง เยอบีร่าเป็นพืชที่สามารถดูดซับสารพิษในอากาศได้ดีและมีอัตราการคายความชื้นสูง นอกจากนี้ดอกเยอบีร่ายังสวยสดใสและมีหลากหลายสีทั้ง สีแดง ส้ม เหลือง ม่วง ชมพู แล้ว แม้จะตัดออกมาปักแจกันก็สามารถคงความสดใสได้นานหลายวัน จึงเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่คนที่ชอบไม้ดอกสีสด จะเห็นได้ว่าพันธุ์ไม้ที่กล่าวมาข้างต้นล้วนแล้วแต่มีรูปลักษณ์ที่สวยงามแตกต่างกันออกไป น่าจะเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อย สำหรับคนที่ชื่นชอบในการตกแต่งบ้าน เพ่ือเพิ่มพื้นที่สีเขียวในบ้านหรือที่ทำงาน และยังช่วยปกป้องตัวเราเองและคนที่เรารักจากสารพิษที่มีอยู่อากาศ ให้ได้รับอากาศที่บริสุทธิ์กันถ้วนหน้า ที่มา : บทความ The plants that NASA scientists say you NEED in your bedroom to beat colds, tight chests and insomnia จากdailymail.co.uk บทความ นาซ่าคอนเฟิร์ม!! 15 พันธ์ไม้สำหรับปลูกในบ้าน ช่วยขับสารพิษ ลดอากาศเสีย สร้างสุขอนามัยที่ดีให้ทุกคนในครอบครัวจาก naibann.com