อยู่บ้านอย่างเดียวใช่ว่าไม่มีปัญาผิวสิวหายถาวร แค่แก้ที่สาเหตุสิวคือตัวร้าย ไม่ว่าใครต่างก็ไม่อยากให้เกิดกับตนเอง แม้สิวจะถูกมองว่าเป็นเรื่องเล็ก ๆ แต่หากว่าได้ลองมาเป็นแล้ว เชื่อได้เลยว่าแทบทุกคนจะต้องกลุ้มใจอย่างแน่นอน การจะแก้ปัญหาสิวหากคุณไม่แก้ที่ต้นเหตุ เชื่อได้เลยว่าสิวคงไม่หายอย่างแน่นอน วันนี้เราจึงขออาสาพามาดูกันว่าสิวเกิดจากอะไร หากแก้ที่สาเหตุได้ หน้าก็จะเนียนใสอย่างแน่นอน1. เครียดเนื่องจากว่าความเครียด คือสิ่งสำคัญที่ก่อให้เกิดสิว หากคุณลองสังเกตุพฤติกรรมของตนเองจะพบว่าช่วงที่เครียดหรือมีเรื่องไม่สบายใจ สิวจะผุดขึ้นมาพร้อมกัน ซึ่งหากว่าคุณเครียดแล้ว ร่างกายจะมีการผลิตฮอร์โมนคอติซอล ซึ่งจะไปทำให้ต่อมไขมันมีการผลิตน้ำมันเพิ่มมากกว่าเดิม และน้ำมันก็เป็นอาหารของสิว ทางที่ดี ทำใจให้สบายเอาไว้จะดีที่สุด2. ช็อกโกแลตก็เกี่ยวข้องกับสิวหลายคนมักจะคิดว่าการกินช็อกโกแล็ตนั้น ไม่ได้เกี่ยวกับการเกิดสิวแค่อย่างใด ซึ่งแท้จริงแล้วตัวช็อกโกแลตไม่ได้ทำให้เกิดสิว แต่เนื่องจากว่าในช็อกโกแล็ตมีทั้งนม และน้ำตาล ซึ่งเป็นตัวการก่อให้เกิดสิวมากทีเดียว ดังนั้นหากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากลดสิวแบบแก้ที่ต้นเหตุ ก็ควรเลือกเป็นการกินดาร์คช็อคโกแล็ตจะดีที่สุด เพราะไม่มีน้ำตาล ไม่มีนมมากวนใจ3. ประจำเดือนหากใครที่ใกล้จะมีประจำเดือนนั้น สังเกตให้ดีจะพบว่าสิวขึ้น เพราะในช่วงก่อนจะมีประจำเดือน คุณจะมีฮอร์โมนโพรเจสเตอโรน ซึ่งส่งผลต่อการกักเก็บน้ำในร่างกาย น้ำหนักจะเพิ่ม รูขุมขนจะบวมมากขึ้น ส่งผลให้ทั้งไขมัน ทั้งเครื่องสำอางอุดตันที่รูขุมขน กลายเป็นสิวได้นั่นเอง หากไม่อยากให้เกิดสิวในช่วงนี้ แนะนำว่าให้หมั่นรักษาความสะอาดของรูขุมขนเอาไว้จะดีที่สุดสำหรับการเจาะลึกต้นเหตุของการเกิดสิว จะช่วยให้คุณมีผิวที่เนียนใสได้อย่างไม่น่าเชื่อ หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่มีสิวขึ้นบ่อยครั้ง หาหมออย่างไรก็ไม่หาย ลองแก้ที่ต้นเหตุดีกว่าไหม รับรองว่าผิวของคุณจะสวยใสได้อย่างแน่นอน ขอบคุณภาพจาก Pixabayhttps://bit.ly/2vwl4aZ https://bit.ly/39BLNSi https://bit.ly/2URDayOhttps://bit.ly/2ZlLU0K