เคล็ดลับดับร้อน!

เคล็ดลับดับร้อน

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ตอนนี้เพื่อนๆทราบกันมั้ยคะว่า หน้าร้อนเนี่ยกำลังใกล้เข้ามาเยือนที่บ้านของเราแล้วน๊า และวันนี้เราผู้เขียนจึงมีวิธีดับกระหายคลายร้อนมาฝากกันค่ะ

ขอบคุณภาพจาก Pexels โดย Pixabay

1. กางร่ม

คืออีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้เราไม่ต้องโดนแสงแดดที่ร้อนแรงในวันที่ดวงอาทิตย์ฉายแสงจ้าได้ดีมากเลยล่ะค่ะ เพราะถ้าหากเราเดินตัวเปล่าโดยที่ไม่มีหมวกหรือร่มคอยบังแล้วล่ะก็อาจส่งผลเสียกับร่างกายเราอย่างมากเลยล่ะค่ะ ฉะนั้นการดับร้อนหากเราจำเป็นที่จะต้องไปทำธุระนอกบ้านก็อย่าลืมพกล่มไปเป็นไอเท็มประจำวันด้วยนะคะ

ขอบคุณภาพจาก stevepb โดย Pixabay

2. กินไอศกรีม ดื่มน้ำผลไม้
ใช่แล้วค่ะ วิธีที่ดับความกระหายแถมช่วยบรรเทาเราอากอาการคอแห้งผากที่เหมือนติดอยู่ในทะเลทรายนั่นก็คือการซื้อน้ำผลไม้และไอศกรีม หรือจะเรียกว่าไอติมในภาษาบ้านเรามาทานนั่นเองค่ะ เพราะว่าการรับประทานของเย็นในช่วงของฤดูร้อนนั้นแล้วล้วนต้องเป็นของคู่กันเสมอค่ะนอกจากนี้การทานไอศกรีมเข้าไปแล้วยังช่วบให้เรารู้สึกคลายร้อนและสดชื่นขึ้นมาอีกต่างหาก

ท้ายที่สุดนี้ขอฝากไว้นิดนึงนะคะ สำหรับหน้าร้อนที่กำลังจะเข้ามาถึงอาจจะเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ แต่ในเรื่องของสุขภาพที่ต้องระวังเราก็ต้องดูแลและให้ความสำคัญกันอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ และเราเองก็อยากให้ซัมเมอร์นี้เป็นซัมเมอร์ที่ดีและมีความสุขสำหรับทุก ๆ คนค่ะ บ๊ายบาย