ก่อนอื่นขอแนะนำตัวเองก่อนนะคะ พี่ชื่อว่าพี่ก้อย ชื่อจริง ดวงรัตน์ใจรื่น เป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวมาจนถึงปัจจุบันก็ประมาณ 12 ปีแล้วค่ะ มีลูกสาวตอนนี้อยู่ในช่วงวัยรุ่นพอดี อายุ 17 ปี เรามาเข้าเรื่องการจากการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวสู่นักกีฬากันเลยค่ะ ว่าอะไรทำให้พี่กลายเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวและกลายเป็นนักกีฬาเพาะกาย เริ่มจากอดีตพี่เคยมีครอบครัวที่สมบูรณ์ แต่แล้วอนาคตไม่เคยแน่นอน ชีวิตครอบครัว ชีวิตคู่ต้องจบลงซึ่งผู้หญิงหลายคนก็ไม่อยากจะประสบปัญหานั้น แต่ความที่พี่ก้อยเองเป็นคนไม่โชคดี และไม่อยากจะใช้คำว่าทนเพื่อลูกอีกต่อไป จึงตัดสินใจจบชีวิตคู่รวมแล้วเป็นเวลา 10 ปี แล้วพาลูกสาวซึ่งตอนนั้นอยู่ในวัยอนุบาลออกมาใช้ชีวิตกันตามลำพัง 2คนแม่ลูก ถามว่า ณ เวลาขณะนั้นกลัวไหม กลัวมากค่ะ แต่คิดไว้อย่างเดียวว่า ตราบใดที่เรามีงานทำ ยืนด้วยขาตัวเองได้ ทุกอย่างเราต้องผ่านไปได้ แค่เราต้องเข้มแข็งและทุกอย่างจะผ่านไปได้ มันคือ บททดสอบ ความแข็งแกร่ง หลังจากที่ใช้ชีวิตอยู่กับลูกตามลำพัง พร้อมกับทำงานและอาศัยอยู่กันตามลำพังในบ้านของเรา ดำเนินชีวิตประจำวันไปตามปกติ เหตุการณ์ไม่คาดคิดก็เกิดชึ้น เมื่องานที่เคยมั่นคง ซึ่งพี่ทำมา 6ปี ทางองค์กรได้มีนโยบายใหม่ เปลี่ยนทีมงานใหม่ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงในครั้งนั้นทำให้พี่ก้อยได้ตกงานโดยทันที ประกอบกับหลังจากออกจากงานเพียงแค่ 1 อาทิตย์ ก็ได้เจอเหตุการณ์น้ำท่วมครั้งใหญ่ในปี 2545 ซึ่งทำให้เกิดผลกระทบหนักมาก ยิ่งหางานใหม่ก็ยากขึ้นอีกเพราะช่วงเวลานั้นไม่มีบริษัทใดจ้างงาน ซึ่งพี่สมัครงาน ส่งจดหมายหลายบริษัทมาก จนไม่เหลือบริษัทให้สมัครแล้ว พี่ก้อยตกงานถึง 1 ปีเต็ม แต่ระหว่างที่ตกงานนั้น ยอมรับว่า เครียดมาก นั่งร้องไห้ คิดว่า ถ้าเราตกงานนานกว่านี้จะทำอย่างไร ลูกเราจะทำอย่างไร เพราะเราเป็นทั้งพ่อและแม่ เป็นหัวหน้าครอบครัว แล้วอีกทั้งบ้านก็ถูกน้ำท่วม เสียหายเยอะมาก แต่ระหว่างนั้น ก็เฝ้าบอกตัวเองเรื่อยมา เราจะต้องยืนได้อีกครั้ง หากยังสู้และไม่ยอมแพ้ และคิดว่าไม่อยากจะมีชีวิตแบบรอคอยงาน พี่จึงใช้เวลาว่างในช่วงตกงาน ในช่วงที่ลูกไปโรงเรียน ไปเริ่มออกกำลังกายที่สวนสาธารณะที่มีอุปกรณ์สำหรับออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง เป็นครั้งแรกที่พี่ก้อยรู้จักการออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง และหลงรัก ทุกครั้งที่จับลูกเหล็ก มันลืมความทุกข์ ความเศร้าได้อย่างไม่น่าเชื่อ ในทางตรงกันข้ามกับรู้สึกมีพลังกาย พลังใจ เข้มแข็ง และเริ่มทุกวันด้วยพลังในตัวเอง หลังจากนั้นพี่ก้อยก็มีข่าวดีได้งานทำที่บริษัทเอกชนแห่งหนึ่ง หัวใจพองโตเมื่อสัมภาษณ์งานผ่านและเขาตกลงจ้างเราทำงาน พลังบวกที่เราคิด ที่เราสู้ มันทำให้เราข้่ามผ่านมาได้จริงๆ พี่ก้อยก็ยังเดินชีวิตเริ่มไปทำงานกลับไปทำงานประจำแต่สิ่งที่เพิ่มขึ้นมาในชีวิตประจำวัน คือ ก่อนไปทำงานจะออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งทุกเช้า ก่อนไปทำงานทุกวัน หลังจากนั้นไม่นาน ในสมัยนั้นกีฬาเพาะกายยังไม่เป็นที่ร้จักมากนัก นักกีฬาแข่งขันก็มีน้อย พี่ก้อยก็มีความฝันว่ายากจะขึ้นเวทีแข่งขันสักครั้ง แสดงให้คนเห็นว่า ผุ้หญิงตัวเล็กๆที่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวคนหนึ่งก็สามารถทำได้ และแล้วก็มีการจัดประกวดการแช่งขันเพาะกายหญิง พี่ก้อยไม่รีรอได้สมัครเข้าแช่งขัน และฝึกซ้อมตัวเองจนได้ขึ้นเวทีครั้งแรก จากภาพเป็นเวทีการแข่งขันแรกของพี่ก้อย ผลการแข่งขัน คือ เข้ารอบสุดท้ายและ ติต1 ใน 5 คนสุดท้าย (คนที่2จากขวามือ) คนแรกจากซ้ายมือ ชุดสีทอง หลังจากการแข่งขันในครั้งนั้น จะพูดได้ว่าพี่ได้แจ้งเกิดเลยก็ได้ จากเอกลักษณ์จากกล้ามเนื้อหลังที่หาได้ยากที่มีกล้ามเนื้อหลังที่สวยและชัดเจน จึงไปเข้าตาท่านอาจารย์ท่านหนึ่งซึ่งท่านคอยหานักกีฬาหญิงมาแช่งเพาะกายมาแข่งขัน นั่นคือ ทำให้พี่ก้อยได้เป็นนักกีฬาในสังกัด Narlab Team โดยเต็มตัว จากรูป พี่ก้อยคือ คนแรกมุมซ้ายสุด จากนั้นพี่ก้อยก็เป็นนักกีฬาหญิงเพาะกายเต็มตัวและแข่งเกือบจะทุกเวทีในตอนนั้น และทุกการแข่งขันจะได้รางวัล 1 ใน 5 หรือ 1 ใน 3 และงานแข่ง Mr. Thailand ของทุกปี งานแข่งขันที่เป็นผู้ชนะเลิศ คือ รุ่น Bikini Model fit mom และนี่ตือถ้วยรางวัลจากการแข่งขัน มันเป็นความภูมิใจท่แม่เลี้ยงเดี่ยวคนหนึ่ง ไม่ใช่แค่มีร่างกายท่แข็งแรงยังมีจิตใจที่แข็งแรงและเข้มแข็ง สิ่งที่พี่ก้อยมาแชร์ในบทความนี้ ไม่่ว่าเรื่องใด หรือเหตูการณ์ที่เลวร้ายเกิดขึ้นกับเรา ขอแค่เพียงเรามีพลัง สร้างพลังให้ตัวเอง เดินหน้าสู้ อย่าไปคิดว่า ทำไมชีวิตต้องเป็นแบบนี่ แต่ให้คิดว่า เหมือนที่ฝรั่งกล่าวไว้ว่า " Everything happen for the reason " ดังนั้นทุกเรื่องที่เกิดขึ้นในชีวิตเรา มันคือจุดเปลี่ยนให้เราพบทางที่สวยงามเสมอ ขอแค่ใจตัวเองเราสู้ ทางข้างหน้าสวยงามเสมอ ขอเพียงเราสู้ คิดบวก และให้กำลังใจตัวเอง ไม่มีอะไรที่เราทำไม่ได้หากเราพยายาม ณ ปัจจุบันนี้พี่ก้อยอยู่ได้ด้วยตัวเองและยังเลี้ยงดูลูกได้เป็นเด็กที่ดี และมีคุณภาพ และมีงานที่มั่นคง และอีกทั้งทำงานเสริมเป็นครูสอนออกกำลังกาย จึงอยากจะมาแบ่งปันพลังใจให้ทุกคนค่ะว่า เราสามารถเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่แข็งแกร่งและเข้มแข็งได้ได้ เราสามารถเลี้ยงดูลูกให้เป็นคนดีชองสังคมได้ เราเป็นแบบอย่างในการใช้ชีวิตให้ลูกเราดูได้ หรือสามารถเป็นแบบอย่างให้ใครหลายคนที่ท้อถอยกับชีวิต คุณจะภูมิใจแค่ไหนที่ คุณได้เป็น ฮีโร่ในสายตาของลูกคุณและฮีโร่ของใครอีกหลายคน ติตตามดูรายการทีวีที่ออกอากาศไปแล้วได้ที่ลิงค์ข้างล่างนะคะ พลังใจและแรงบันคาลใจในการเริ่มออกกำลังกายค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=kEIFDcSjR60&t=3s และหากใครอยากเริ่มออกกำลังกายติดตามพี่ก้อยได้ที่ลิงค์ข้างล่างนะคะ https://www.youtube.com/channel/UCriG1a7N1HtZtNWfML-RT7w?view_as=subscriber