สำหรับ TCAS65 อยู่ในช่วงรอบสุดท้ายแล้ว บางคนอาจมีที่เรียนไปแล้ว บางคนอาจยังไม่มีที่เรียนกำลังยื่นรอบ4อยู่ บางคนไม่มีที่นั่งเหลือสำหรับคณะที่อยากเข้าแล้วในรอบ4 ทำให้บางคนกำลังตัดสินใจที่จะลงสอบใหม่อีกครั้งในปีหน้า ในบทความนี้ เราจะมาแชร์ประสบการณ์ซิ่ว(อยู่บ้าน) ว่าต้องเจออะไรบ้าง ใครที่กำลังตัดสินใจจะซิ่วต้องอ่าน!! เผื่อใช้ประกอบการตัดสินใจ ซึ่งเป็นแค่ประสบการณ์ของเราเพียงคนเดียวเท่านั้นนะครับ1.การซิ่ว ทำให้มีเวลาอ่านหนังสือมากขึ้น?แน่นอนว่า เมื่อเราซิ่วแล้ว ทำให้เราได้มีเวลาอ่านหนังสือ ยิ่งคนที่ซิ่วอยู่บ้านยิ่งมีเวลาอ่านหนังสือแบบเต็มที่ไปเลย เมื่อช่วงที่ผมตัดสินใจซิ่ว ผมก็มีความคิดแบบนี้เหมือนกัน แต่เมื่อถึงเวลาจริงๆ มันไม่ได้ราบรื่นอย่างที่คิด เวลาที่เราได้มานั้นเพิ่มขึ้นจริง แต่ไม่ใช่เวลาสำหรับอ่านหนังสือเพียงอย่างเดียว เพราะเมื่ออยู่บ้านแล้ว บางครั้งคนที่บ้านชวนออกไปทำธุระบ้าง สั่งให้ออกไปซื้อของบ้าง บางคนอาจต้องไปช่วยพ่อแม่ขายของก็มี และยิ่งเป็นช่วงปิดเทอม ที่บ้านผมวุ่นวายสุดๆ มีการซ่อมบ้าน สร้างบ้าน ซึ่งมีเสียงรบกวนเต็มไปหมด ถ้าใครที่ไม่ค่อยมีสมาธิในการอ่านหนังสือเวลามีเสียงรบกวน ทำให้รู้สึกหงุดหงิดมากๆ แต่อย่างไรก็ตาม แต่ละบ้านอาจจะไม่เหมือนกัน ใครที่พ่อแม่หรือคนในครอบครัวเข้าใจ คุณโชคดีสุดๆ เพราะคุณจะได้มีเวลาอ่านหนังสือได้เต็มที่เหมือนที่ตั้งใจไว้คำแนะนำ : สำหรับน้องๆที่อาจจะประสบปัญหาเหล่านี้เหมือนกัน ตอนกลางวันที่บ้านมีเสียงรบกวนเยอะที่เราไม่สามารถควบคุมได้ แนะนำให้ออกไปอ่านหนังสือข้างนอก เช่น คาเฟ่ ร้านกาแฟต่างๆ หรือถ้าเป็นเสียงดังจากคนในบ้านเอง ก็ให้พูดคุยกัน ว่าเราต้องใช้สมาธิในการอ่านหนังสือ หรือบางคนที่ต้องช่วยพ่อแม่ทำงาน หรือขายของ อันนี้เราต้องวางแผน และจัดเวลาในการอ่านหนังสือให้ดี อย่าหักโหมจนเกินไป อ่านเท่าที่เราไหวที่จะสามารถทำแบบนี้ได้ทุกๆวัน2.เรียนอยู่ชั้นไหนแล้ว? ตอนนี้เรียนที่ไหนอยู่? เป็นคำถามที่เจอบ่อยมาก แน่นอนว่าจะมีผู้ใหญ่ หรือญาติพี่น้องที่เขาไม่รู้ว่าเรากำลังซิ่วอ่านหนังสืออยู่บ้าน ที่เขาถามก็คงอยากรู้เท่านั้นแหละ ซึ่งสำหรับเราในตอนแรกๆไม่ได้ซีเรียสเลย แต่ช่วงหลังเราเจอคำถามแบบนี้บ่อยมาก บางคนที่เคยถามมาแล้ว เมื่อมาเจอก็ถามซํ้าอยู่อย่างนั้น จนบางทีเราก็รู้สึกขี้เกียจตอบแล้ว แต่ก็มีบางคนที่เอาเรื่องนี้ไปคิดมาก จนไม่มีกำลังใจ 3.ความเครียด ความกดดัน และรู้สึกหมดไฟในการอ่านหนังสือตัวเราเอง ทางบ้านไม่ได้ทำให้ผมรู้สึกดดันนะ แต่เรากดดันตัวเองมากกว่า ทำให้รู้สึกเครียด หมดไฟ เป็นอยู่หลายช่วงเลย ซึ่งช่วงนั้นเป็นช่วงที่รู้สึกแย่มาก ไม่มีกำลังใจทำอะไรเลย ในช่วงแรกๆอาจจะไม่เป็น แต่ยิ่งช่วงหลังๆ เมื่อเวลาผ่านไปเรื่อยๆ เราต้องมาทำไรแบบเดิมๆ ซํ้าๆแบบนี้เป็นระยะเวลานาน ทำให้รู้สึกหมดไฟ ยิ่งเวลาผ่านไปความกดดันก็ยิ่งมากขึ้น คำแนะนำสำหรับปัญหาข้อ 2และ3 : ถ้าเรากำลังจมกับความรู้สึกแย่ๆ ทำให้ไม่มีสมาธิ ไม่มีกำลังใจอ่านหนังสือ แนะนำให้หยุดอ่านก่อนเลย กลับมาอยู่กับตัวเอง ไปทำกิจกรรมที่ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายก่อน และลองทบทวนกับตัวเองดูว่า ที่เรากำลังอ่านหนังสือ ที่เราตัดสินใจซิ่วเหตุผลในวันนั้นคืออะไร ให้ย้อนความรู้สึกวันที่เราตัดสินใจซิ่ว วันที่เราพร้อมที่เริ่มต้นใหม่กับเป้าหมายของเราที่ชัดเจน ลองนึกภาพในวันที่เราสอบติด จะทำให้เรามีกำลังใจขึ้น มีไฟในการอ่านหนังสือมากขึ้น มองเป้าหมายให้ชัด จะทำให้เรามองข้ามเสียงนกเสียงกาได้ดีขึ้นนะครับ4.เมื่อถึงวันสอบ จะมีความกดดันสูงเป็นช่วงที่ผ่านมาไม่นาน การที่เราเตรียมตัวที่ผ่านมา เราจะต้องมาใช้จริงๆในวันนี้ ซึ่งเราพยายามที่จะไม่กดดันตัวเองนะ แต่ในใจมีแต่คำว่าต้องทำได้ อย่าพลาดนะ ทำให้มีความกดดัน เมื่อกดดันแล้ว จะทำให้เครียด การทำข้อสอบตอนเครียดเป็นสิ่งที่ไม่ดีเลยสำหรับเรา เพราะเราจะคิดอะไรไม่ออก ตอนที่เราทำข้อสอบในห้องสอบ เราพยายามพูดกับตัวเองบ่อยๆว่า ใจเย็นๆ ซึ่งปีนี้คะแนนเราออกมาไม่เป็นไปตามี่คาดหลายวิชา แต่โชคดีที่ปีนี้คะแนนลง ตอนนี้เราติดคณะและมหาลัยในฝัน ใน TCAS รอบ3 แล้ว เย้ๆ ดีใจมากๆคำแนะนำ : หายใจเข้าลึกๆ เรียกสมาธิ บอกกับตัวเองให้ใจเย็น พยายามเชื่อมั่นในตัวเองกับสิ่งที่เราเตรียมตัวมา และที่สำคัญ ในวันสอบให้มาก่อนเวลาอย่างน้อย 30 นาที - 1 ชั่วโมง เพราะเราจะได้มีเวลาเรียกสติ เรียกสมาธิ และทำใจให้สงบก่อนเข้าห้องสอบถ้าใครที่กำลังจะตัดสินใจซิ่ว(อยู่บ้าน) หรือเรียนไปเตรียมตัวซิ่วไป เราอยากให้วางแผนให้ดีๆ ซึ่งสำคัญมาก อย่าเก็บความรู้สึกลบๆไว้กับตัวเองเพราะจะทำให้เสียกำลังใจในการอ่านหนังสือ พยายามรักษาสภาพจิตใจให้ดี เหนื่อยกายพักได้ แต่เหนื่อยใจแล้วจัดการยากมากๆ อยากขอเป็นกำลังใจให้น้องๆทุกคน ขอสอบติดคณะและมหาลัยที่วางไว้นะครับเครดิตภาพปก จาก Canvaภาพที่1 ขอบคุณ Kenny Eliasonภาพที่2 ขอบคุณ Tim Mossholderภาพที่3 ขอบคุณ Tim Gouwภาพที่4 ขอบคุณ JESHOOTS.COMภาพที่1,2,3,4 จาก Unsplash.com7-11 Community ห้องลับเมาท์มอยของกินของใช้ในเซเว่น อะไรดีอะไรใหม่ ต้องรู้ ต้องคุย ต้องแชร์