คัดลอกลิงค์

ความงาม

ถนอมเล็บอย่างไรให้สวยงาม

Wlixiang
Wlixiang
|1 min read
อ่านบทความอื่นจาก Wlixiang
แจ้งตรวจสอบ
ถนอมเล็บอย่างไรให้สวยงาม

รู้หรือไม่? เล็บ ก็เป็นส่วนสำคัญส่วนหนึ่งในร่างกาย
ที่ช่วยเสริมสร้างบุคคลิกภาพได้ไม่ต่างกับส่วนอื่นๆเลย
การดูแลเล็บจึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม
แต่จะดูแลเล็บให้สวยงามได้อย่างไรนั้น วันนี้เรามีคำตอบค่ะ

1. ดูแลผิวหนังบริเวณเล็บ

nailsผิวหนังบริเวณเล็บ ค่อนข้างเป็นส่วนที่เซนซิทีฟมาก เมื่อไหร่ที่ผิวหนังมีการเกิดความเสียหาย หรือเป็นแผล จะทำให้เล็บของคุณดูไม่สวยงามไปด้วย ดังนั้นการกัด หรือ ใช้เครื่องมือแข็งๆ เขี่ย /ตัด บริเวณผิวหนังรอบ ๆ เล็บ จึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง เพราะผิวหนังที่ห่อหุ้มเล็บอยู่นั้น จะเป็นตัวช่วยป้องกันเชื้อโรค แบคทีเรียต่างๆ และป้องกันจมูกเล็บไม่ให้เกิดบาดแผลอีกด้วย

2. ไม่ควรตะไบเล็บบ่อยเกินไป

nailsการตะไบเล็บช่วยให้เล็บดูสวย เงางาม แต่การตะไบเล็บบ่อยเกินจะทำให้เล็บอ่อนแอ ไม่แข็งแรง บาง และฉีกขาดได้ง่าย

Advertisement

Advertisement

3. แช่เล็บในน้ำอุ่นก่อนการตัดเล็บ

nailsเล็บจะมีลักษณะแข็ง หากแช่น้ำในน้ำอุ่นประมาณ 10 นาทีก่อนการตัดแต่ง จะช่วยทำให้เล็บอ่อนลงและตัดได้ง่ายขึ้น แต่ก็ไม่ควรแช่น้ำบ่อยๆ เพราะจะทำให้ความชุ่นชื้นของผิวหนัง และเล็บหายไปได้เช่นกัน

4. เพิ่มความชุ่นชื้นให้เล็บด้วยครีมบำรุง

nailsครีมบำรุงมือและเล็บ เป็นตัวช่วยเสริมให้เล็บแแข็งแรง ผิวหนังบริเวณเล็บดูชุ่มชื้น ซึ่งจะช่วยลดการแตกหักของเล็บ และบำรุงผิวหนังที่แห้งกร้านได้ดี

5. ทำความสะอาดเครื่องมือตัดแต่งเล็บ

nailsเครื่องมือตัดแต่งเล็บควรทำความสะอาดหลังการใช้งานทุกครั้งด้วยแอลกอฮอล์ หรือน้ำเกลือ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ และควรหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมือตัดแต่งของคนอื่น แต่หากจำเป็นก็อย่าลืมทำความสะอาดก่อนการใช้งานทุกครั้ง

นอกจากวิธีที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว เรายังสามารถดูแลเล็บให้สวยงามได้จากภายใน

Advertisement

Advertisement

ด้วยการรับประทานผลไม้ที่มีโปรตีนเข้มข้น หรือที่เรียกว่า เคราติน
ซึ่งในเคราตินจะมี ไบโอติน เป็นสารที่สร้างกรดไขมันที่สำคัญของเล็บ
เช่น อโวคาโด สับปะรด แอปเปิ้ล ส้ม และผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
เพียงเท่านี้คุณก็จะมีเล็บที่สวยงามพร้อมอวดเพื่อน ๆ แล้วค่ะ


ภาพโดย PublicDomainPictures จาก Pixabay 
ภาพโดย Monika Schröder จาก Pixabay 
ภาพโดย freestocks.org จาก Pexels
ภาพโดย Bennie Lukas Bester จาก Pexels
ภาพโดย Linda Prebreza จาก Pexels

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด