ไลฟ์แฮ็ก
" อิคิไก " เหตุผลของการมีชีวิตอยู่
_Moment.jpg)
“อิคิไก” เหตุผลของการมีชีวิตอยู่
เราเคยตั้งคำถามกับตัวเองไหมว่า ชีวิตนี้เราเกิดมาเพื่ออะไร? งานที่เรารักคืออะไร? หรือตอนนี้ สิ่งที่ได้ยินบ่อย ๆ ก็คือ passion ของเราคืออะไร? ต้องบอกว่า ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถหาคำตอบได้ บางคนก็ไม่สามารถหาคำตอบได้ ไปตลอดชีวิตของเค้า หลายครั้งมากที่มีคนมาถามโค้ชว่าอยากหา passion หรือ แม้กระทั่งอยากทำงานอาชีพที่ตัวเองรักและมีความสุข เราจะรู้ได้อย่างไร โค้ชได้ช่วยหาคำตอบให้กับใครหลายๆคนแล้ว วันนี้เลยอยากจะแบ่งปันวิธีการช่วยหา passion กันนะคะ
อิคิไก เป็นภาษาญี่ปุ่น คำว่า “อิคิ” แปลว่า มีชีวต “ไก” แปลว่า มีเหตุผล สองคำรวมกัน แปลความหมายได้ว่า เหตุผลของการมีชีวิตอยู่ ซึ่งหลักการดำเนินชีวิตแบบนี้ เป็นหลักที่ชาวญี่ปุ่นใช้ในการดำรงชีวิตของตัวเองอยู่แล้ว ทีนี้ เรามาลองเอาโมเดลของ อิคิไกมาลองหาเหตุผล หรือ ความหมายของการมีชีวิตของเรา โดยเราสามารถแยกได้ออกเป็น 4 ด้าน ในแต่ละด้านให้เราลองคุยและค้นหาคำตอบของตัวเองในแต่ละข้อกันนะคะ
Advertisement
Advertisement
- สิ่งที่เรารัก ( What you LOVE? ) หรือ เราอาจจะเรียกว่า passion ของเรา ให้เราลองถามตัวเองว่าอะไร เป็นสิ่งที่เรารักที่จะทำ สามารถทำได้โดยไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย เจออุปสรรคเท่าใด ก็ไม่ย่อท้อ ใช้เวลาไปกับสิ่งนั้นแบบไม่ต้องมองนาฬิกา และ ยิ่งทำก็ยิ่งมีความสุข
- สิ่งที่เราทำได้ดี ( What you are GOOD AT? ) สิ่งใดเป็นสิ่งที่เรามีความสามารถโดดเด่น ทำมันได้ดี มีคนชื่นชมผลงาน หรือสิ่งที่เราทำตลอด หรือบางครั้งเราสามารถใช้เวลาเพียงไม่นาน ศึกษาหาความรู้เพิ่มเติมและเราก็สามารถทำมันออกมาได้ดีเยี่ยมเลย
- สิ่งที่ทำให้เกิดรายได้ ( What you can PAID FOR ) อะไรคือสิ่งที่เราทำได้ดี มีความสุขที่ได้ทำ และเราสามารถหารายได้จากสิ่งนั้นได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นงานอดิเรก หรือกิจกรรมอะไร ที่เราสามารถสร้างรายได้จากตรงนั้นได้
- สิ่งที่สังคมต้องการ ( What the World NEEDS ) อะไรคือสิ่งที่เราทำได้ดี และ มีความสุขที่ได้ทำ และสามารถสร้างประโยชน์ให้กับผู้คนไม่มากก็น้อย
![Professional]()
.jpg)
Advertisement
Advertisement
จากคำถามทั้ง 4 ข้อข้างต้น ถ้าคุณยังไม่สามารถตอบคำถามทั้งหมดได้ การหาอิคิไกของเราจะไม่มีประโยชน์ใด ๆ เลย เพราะ คำถามทั้ง 4 ข้อ เป็นการสะท้อนถึงเป้าหมายและคุณค่าที่คุณให้กับการตื่นนอนมาทุกเช้า ไม่ใช่เรื่องผิด ถ้าวันนี้เรายังไม่สามารถหาคำตอบได้ทุกข้อ แต่อยากให้เป็นจุดเริ่มต้นในการทบทวน และถามตัวเองแบบจริงจังว่า ชีวิตนี้เราเกิดมาเพื่ออะไร เมื่อได้คำตอบได้เราจะได้ใช้ชีวิตทุกวันอย่างมีความหมายและมีพลัง
สำหรับโค้ชผู้เขียน ได้เจออิคิไกของตัวเองเมื่อ 4 ปีที่แล้ว คือการเป็นโค้ช และวิทยากร ได้สอน แบ่งปันให้ผู้อื่นได้เติบโตและพัฒนาตัวเอง พอโค้ชได้พบความหมายของการมีชีวิต มันทำให้ทุกๆวัน ได้เดินไปข้างหน้าอย่างมีเป้าหมาย และมีคุณค่า มีพลังข้างในอย่างมาก ยิ่งทำยิ่งมีความสุข ยิ่งเติบโต ความเหนื่อยแทบจะสะกดไม่ได้ เพราะมันเป็นสิ่งที่เราทำด้วยหัวใจรักของเราจริงๆ ขอให้ทุกคนหาอิคิไกของตัวเองให้เจอเร็วๆนะคะ
Advertisement
Advertisement
Credit Photo
ขอบคุณรูปภาพหน้าปก https://pixabay.com
ขอบคุณรูปภาพที่ 1https://unsplash.com/photos/4le7k9XVYjE
ขอบคุณรูปภาพที่ 2 https://unsplash.com/photos/Ws4wd-vJ9M0
ขอบคุณรูปภาพที่ 3 https://unsplash.com/photos/TamMbr4okv4
โค้ช , วิทยากรและ ที่ปรึกษาทางด้านพัฒนาศักยภาพของคน
ความคิดเห็น
