ความรู้

Review: หนังสือ เริ่มต้นที่รักตัวเอง

454
คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
Review: หนังสือ เริ่มต้นที่รักตัวเอง

รีวิวหนังสือ เริ่มต้นที่รักตัวเอง

เรื่องและภาพโดย Mihwa

แปลโดย ตรองสิริ ทองคำใส

สำนักพิมพ์ Springbooks

ในเครือบริษัท อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง จำกัด (มหาชน)

ราคา 255 บาท

ภาพประกอบโดยผู้เขียนเราทุกคนล้วนใช้ชีวิตโดยสวมบทบาทคราวละอย่าง หรือบางทีก็คราวละหลายอย่าง ว่าแต่เรากำลังหักโหมเกินกำลัง เพื่อจะทำบทบาทมากมายเหล่านั้นให้ครบและสมบูรณ์อยู่หรือเปล่า แล้วเรากำลังใช้ชีวิตโดยหลงผิดว่าต้องทำบางสิ่งเท่านั้นถึงจะได้รับคำชมอยู่หรือไม่ หากรู้สึกว่าโลกที่เราแบกไว้บนบ่าหนักหนาเหลือเกิน จะวางลงบ้างก็ไม่เสียหาย ต่อให้ไม่ฝืนถึงเพียงนั้น เราก็เป็นคนที่ยอดเยี่ยมแล้ว

เรื่องประหลาดมีอยู่ว่า มีแค่เรานี่ละที่ไม่รู้ว่าเราดีพอ

ภาพประกอบโดยผู้เขียนหนังสือที่ดิฉันได้นำมารีวิวในวันนี้ เป็นหนังสือในหมวดความเรียง มีทั้งหมด 5 บทด้วยกัน เป็นหนังสือแปลจากเกาหลี ตอนที่ดิฉันซื้อหนังสือเล่มนี้จัดพิมพ์เป็นครั้งที่2 แล้ว ซึ่งแต่ละบทจะมีบทความที่แตกต่างกันออกไป ส่วนใหญ่จะเน้นให้กำลังใจ ให้คำแนะนำ สำหรับใครที่กำลังผิดหวัง เสียใจ หรือว่าท้อแท้ในชีวิต  อยากแนะนำให้อ่านหนังสือเล่มนี้นะคะ ดีต่อใจจริงๆคะ

Advertisement

Advertisement

สิ่งที่ดิฉันได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้ก็คือ ก่อนที่เราจะรักใคร เราควรเริ่มต้นที่รักตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก เพราะถ้าเรารักตัวเอง เราจะหาสิ่งที่ดีมาให้ตัวเราเองเสมอ โดยที่ไม่เบียดเบียนใคร ทุกเรื่องราวที่เกิดขึ้นล้วนมีบทเรียนให้กับเรา เพื่อให้เราได้เรียนรู้ที่จะก้าวผ่านมันไปให้ได้ ไม่มีใครล้มแล้วไม่ลุกหรอกนะ ยิ่งโตขึ้นภาระ ความรับผิดชอบก็มากขึ้น อดทน เข้มแข็ง ต่อสู้กับมันแล้วทุกอย่างจะดีขึ้นเอง แค่ต้องใช้เวลา มีสุขก็ต้องมีทุกข์ ความสุขมีช่วงเวลาจำกัด ความทุกข์ก็ไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป

ภาพโดยผู้เขียน

ดิฉันอยากจะบอกทุกคนว่า เวลาที่ทุกสิ่งทุกอย่างถาโถมเข้ามาในชีวิตจนทำให้เราทุกข์ใจ เรารู้สึกเสียใจ โกรธ ทำไมต้องเป็นเรา ที่เราทำไปยังไม่ดีพอหรอ ทำไมต้องว่าแต่เรา เราผิดมากเลยใช่ไหม อยากจะบอกว่าสิ่งที่เราควรทำคือ สงบสติอารมณ์ ใจเย็น ปล่อยวาง ไม่ว่าใครจะว่าอย่างไร เราควรนิ่งไว้ก่อน อย่าใช้อารมณ์ในการตอบโต้ เพราะจะยิ่งทำให้เรื่องบานปลายเข้าไปใหญ่ ลองคิดทบทวนดูว่าสิ่งที่เขาว่านั้นเราเป็นแบบที่เขาว่าไหม ถ้าไม่ใช่ เราไม่ไม่ต้องไปใส่ใจเลย ตัวเราเอง เรารู้ตัวเราเองดีที่สุด

Advertisement

Advertisement

รักตัวเองเป็นอย่างแรก ถ้าเรารักตัวเอง เราย่อมนำสิ่งดีๆมาให้ตัวเราเองเสมอ เราจะไม่ใส่ใจคำพูดที่ทำให้เราเจ็บ การกระทำที่ทำให้เราเสียใจ พูดง่ายๆก็คือไม่เอาทุกข์มาให้ตัวเอง  หากวันนี้เราเหนื่อยที่ต้องแบกงานกองเท่าภูเขามากมาย เราก็แค่พัก อย่าทำงานจนหักโหม นอกจากจะเครียดแล้วยังสุขภาพแย่ลงไปอีก เป็นกำลังใจให้ทุกๆคนนะคะ

หากสนใจหนังสือ เริ่มต้นที่รักตัวเอง เล่มนี้ สามารถหาซื้อได้ที่ร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ หรือสั่งออนไลน์ก็ได้นะ

ส่วนตัวดิฉันสั่งจากร้านนี้เลย https://www.naiin.com

ภาพโดยผู้เขียน

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์