จากสถานการณ์แพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรน่า 2019 หรือโควิด-19 ในประเทศไทย ทำให้มีผู้ป่วยและผู้ที่ต้องเฝ้าระวังมีจำนวนเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในการนี้ คณะกรรมการโรคติดต่อแห่งชาติ มีมติเป็นเอกฉันท์ประกาศให้โควิด-19 เป็นโรคติดต่ออันตราย โดยจะมีผลภายหลังจากการประกาศในราชกิจจานุเบกษา โดยประกาศดังกล่าว จะช่วยให้เจ้าหน้าที่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นไปอีก ซึ่งจะช่วยชะลอการเข้าสู่ระยะที่ 3 ของการระบาดไว้ให้ได้นานที่สุด จะเห็นได้ว่า ส่วนราชการที่เกี่ยวข้องได้มีมาตรการป้องกัน และเตรียมรับมือกับโควิด-19 อย่างเต็มพิกัด ดังนั้น เราทุกคนก็ควรมีส่วนร่วมในการป้องกันการแพร่ระบาดดังกล่าวไปพร้อม ๆ กันด้วยนะคะ // ภาพโดย Freepik จาก Freepik // วิธีการง่ายที่สุด คือ การดูแลตัวเอง และคนรอบข้างให้ห่างไกลจากโควิด-19 ด้วยการหลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยง สวมใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อต้องเดินทางไปในที่สาธารณะ รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ รวมทั้งล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่ น้ำสะอาด หรือเจลล้างมือแอลกอฮอล์ ซึ่งจะช่วยให้พวกเราปลอดภัยจากโควิด-19 ได้อย่างดี ทั้งนี้ ในแต่ละวันของการเดินทางไปทำงานและพาลูกไปโรงเรียน เราจะสอนลูกให้สวมใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาที่อยู่ในพื้นที่สาธารณะ รวมทั้งพกพาเจลล้างมือแอลกอฮอล์ติดกระเป๋าไปด้วยทุกครั้ง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งหนทางในการดูแลตนเองให้ปลอดภัยจากโควิด-19 และเชื้อโรคชนิดอื่น ๆ ด้วยเหตุที่ เจลล้างมือฯ มีคุณสมบัติในการป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้เป็นอย่างดี วันนี้เราจึงมีเรื่องราวเกี่ยวกับ “ประโยชน์ของเจลล้างมือแอลกอฮอล์ และวิธีการเลือกซื้อ” มาแบ่งปัน เพื่อเป็นแนวทางในการรักษาสุขภาพของทุกท่านค่ะ เจลล้างมือฯ เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมือที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลาย เพราะสะดวกต่อการพกพก ใช้งานได้ทุกที่ทุกเวลา การใช้งานไม่ยุ่งยาก เพียงแค่หยดลงบนฝ่ามือแล้วถูให้ทั่วฝ่ามือและซอกนิ้ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ เพราะเนื้อเจลจะระเหยภายใน 15 - 20 วินาที รวมทั้งใช้ล้างมือทดแทนสบู่และน้ำเปล่าได้อย่างมั่นใจในความสะอาด เพราะเจลล้างมือฯ มีส่วนประกอบสำคัญ คือ แอลกอฮอล์ในปริมาณไม่น้อยกว่า 70% ซึ่งแอลกอฮอล์ในปริมาณดังกล่าวมีฤทธิ์ช่วยยังยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อรา สารให้ความชุ่มชื้น และลดการแห้งของผิวหนัง เช่น ว่านหางจระเข้ หรือทีทรีออยล์ กลีเซอรอล ซึ่งเป็นสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ มีคุณสมบัติเป็นสารหล่อลื่น และช่วยดูดซับความชื้น สี และน้ำหอม // ภาพโดย Freepik จาก Freepik // ทั้งนี้ เจลล้างมือฯ ที่มีประสิทธิภาพ จะช่วยลดเชื้อโรคที่จะเข้าสู่ร่างกายจากการสัมผัสผ่านทางมือ และลดการแพร่กระจายของเชื้อโรคไปยังบุคคลอื่นได้ด้วยนะคะ ปัจจุบันในท้องตลาดมีเจลล้างมือฯ หลายยี่ห้อให้เลือกซื้อ เรามีคำแนะนำเพิ่มเติมในการเลือกซื้อเจลล้างมือฯ มาฝากกันดังนี้ค่ะ // Photo by Sakooclub // ต้องมีฉลาก หากเป็นเจลล้างมือฯ ที่นำเข้าจากต่างประเทศ ควรมีฉลากภาษาไทยกำกับด้วย โดยฉลากต้องระบุยี่ห้อ ส่วนผสม ปริมาณสุทธิ วิธีใช้ วันเดือนปีที่ผลิต วันหมดอายุ ชื่อ/ที่ตั้งของผู้ผลิตหรือผู้นำเข้า ซึ่งในปัจจุบันเราใช้เจลล้างมือฯ ยี่ห้อ “จีพีโอ คลีนแคร์ เจล” ผลิตโดยองค์การเภสัชกรรม เหตุที่เลือกใช้ยี่ห้อนี้เพราะมั่นใจในคุณภาพสินค้าและไว้วางใจผู้ผลิต เป็นรัฐวิสาหกิจในสังกัดกระทรวงสาธารณสุข โดยเจลล้างมือ “จีพีโอ คลันแคร์ เจล” ระบุข้อมูลบนฉลากไว้อย่างครบถ้วน ปริมาณแอลกอฮอล์ไม่น้อยกว่า 70% ทั้งนี้ แอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นน้อยกว่า 70% ฆ่าเชื้อโรคได้ผลลัพธ์ไม่ดีเท่าที่ควร บรรจุในภาชนะที่ปิดสนิท เพื่อป้องกันการระเหยของแอลกอฮอล์ โดยเจลล้างมือฯ ที่ดีต้องมีความหนืดเหมาะสม ไม่เหลวจนเกินไป เมื่อเทใส่ฝ่ามือต้องสามารถคงอยู่ในอุ้งมือ ไม่ไหลย้อยราวกับเทน้ำลงบนฝ่ามือ หรือไม่เหนียวเหนอะหนะ และไม่จับตัวเป็นก้อน ไม่ใช้เจลล้างมือฯ ที่หมดอายุ โดยสังเกตได้จากการสัมผัส เพราะเจลล้างมือฯ ที่หมดอายุแล้วจะไม่มีความเย็นจากแอลกอฮอล์ รวมทั้งคุณสมบัติของเจลล้างมือฯ คือ ความใส หากพบลักษณะที่ผิดปกติ เช่น เปลี่ยนสี จับตัวเป็นก้อน และตกตะกอน มั่นใจได้ว่า หมดอายุแล้วแน่นอน ไม่ควรนำมาใช้งาน เพราะไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ ใช้อย่างระมัดระวัง เนื่องจากส่วนผสมหลักของเจลล้างมือฯ คือแอลกอฮอล์ ซึ่งมีคุณสมบัติติดไฟได้ง่าย ดังนั้น เมื่อทาเจลล้างมือฯ แล้ว หากมือยังไม่แห้ง ก็ควรอยู่ให้ห่างจากเปลวไฟ ไม่เข้าใกล้แหล่งกำเนิดความร้อน ไม่จุดเทียนไฟแช็ก หรือไม่ขีดไฟ เพราะอาจทำให้เกิดไฟลุกไหม้ โดยเฉพาะในร้านหมูกระทะที่มีเตาปิ้งย่างร้อน ๆ และผู้สูบบุหรี่ก็ต้องระวังเป็นพิเศษเวลาใช้เจลล้างมือฯ ไม่ควรใช้กับเด็กทารก และหลีกเลี่ยงการทาในบริเวณผิวที่บอบบาง เช่น รอบดวงตา และริมฝีปาก และบริเวณที่ผิวอักเสบ เช่น บริเวณที่เป็นสิว และมีบาดแผล เพราะการที่ผิวหนังในส่วนดังกล่าวสัมผัสแอลกอฮอล์บ่อย ๆ จะทำให้เกิดการระคายเคือง และผิวหยาบกระด้างได้ สำหรับผู้ที่กำลังมองหาแหล่งจำหน่ายเจลล้างมือฯ ที่ไว้วางใจได้ในคุณภาพ เรามีพิกัดร้านค้าแนะนำ 2 แห่ง คือ ร้านขายยาองค์การเภสัชกรรมสาขาต่าง ๆ หรือร้านยาเพรียวในห้างสรรพสินค้าบิ๊กซีทั่วประเทศ สถานการณ์ปัจจุบัน การรักษาสุขอนามัยของร่างกายเป็นสิ่งจำเป็น ถือเป็นจิตสำนึกร่วมกันที่ทุกคนต้องที่มีต่อสาธารณะ ทั้งนี้ เพื่อป้องการการแพร่ระบาดของเชื้อโรคไปสู่บุคคลอื่นในสังคมด้วย เรามาพร้อมใจป้องกันการแพร่ระบาดของโรคระบาดนี้ด้วยกันนะคะ