หลายคนคงได้ทราบข่าวที่ทางรัฐบาลได้ประกาศให้สวนสาธารณะกลับมาเปิดให้คนทั่วไปสามารถเข้าไปใช้บริการได้ ซึ่งเป็นการผ่อนคลายมาตรการล็อกดาวน์ในเฟสแรก โดยให้มีผลตั้งแต่วันที่ 3 พค 63 ข่าวนี้ส่งผลให้ "สายปั่นจักรยานเฮ! 5 สวนสาธารณะในกรุงเทพ" มาเปิดใช้บริการได้แล้วนะ สวนสาธารณะที่มากมายไปด้วยผู้คนในวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ หลังจากปิดการให้บริการไปเป็นเวลานาน ตาม พ.ร.ก.ฉุกเฉิน ดังนั้นจะต้องจัดพื้นที่ให้มีจุดคัดกรองตรวจอุณหภูมิ วางเจลแอลกอฮอล์ ตามจุดต่าง ๆ เป็นระยะ ๆ เว้นระยะห่างสำหรับการออกกำลังกาย วิ่ง ปั่นจักรยาน เล่นแบดมินตัน โดยงดการรวมกลุ่มกันเพื่อทำการแข่งขัน เล่นเป็นทีม กิจกรรมสันทนาการต่าง ๆ หลังจากออกกำลังกายเสร็จ อย่างการรำมวยจีน ไทเก็ก เล่นฟุตบอล แอโรบิค ห้องฟิตเนสและควรกำหนดเวลาสำหรับทำความสะอาดห้องน้ำในสวนสาธารณะด้วย 5 สวนสาธารณะในกรุงเทพ มีที่ไหนกันบ้างนะ - สวนรถไฟหรือสวนวชิรเบญจทัศ เป็นสวนที่ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ใหญ่มากมายพื้นที่กว้างขวาง เหมาะสำหรับการมาวิ่ง เดิน ขี่จักรยาน ซึ่งเป็นกิจกรรมเดียว ๆ สำหรับทำคนเดียวได้ จะได้ไม่ติดต่อสัมพันธ์กับผู้คนมากมาย ช่วยลดภาวะเสี่ยงในการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้ พิกัดอยู่ใกล้สวนจตุจักร ปกติเปิด 05.00 – 21.00 น. หรือลองสอบถามเพิ่มเติม 02-537-9221 - สวนจตุจักร อยู่ในบริเวณใกล้ ๆ กับสวนรถไฟ มีพื้นที่กว้างขวางกว่า 155 ไร่ บริเวณโดยรอบมีสระน้ำ จุดแวะพักชมธรรมชาติทั้งสวนสมุนไพร สวนในวรรณคดี เหมาะกับการมาเดิน วิ่ง ขี่จักรยาน ได้สัมผัสอากาศบริสุทธิ์ แต่ในช่วงวิกฤตไวรัสระบาด ก็ต้องระวังเป็นพิเศษในเรื่องการดูแลป้องกันตัวเอง ใช้เจลล้างมือ เว้นระยะห่าง ไม่สัมผัสกัน ซึ่งปกติเปิดให้บริการ 04.30 – 21.00 น. แนะนำว่าควรติดต่อเพื่อสอบถามข้อมูลต่าง ๆ ที่ 02-272-4575 - สวนลุมพินี เป็นสวนสาธารณะแห่งแรกของประเทศไทย ที่อยู่ใจกลางกรุง ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้นานาชนิดบนพื้นที่กว่า 360 ไร่ มีประตูทางเข้าหลายจุด ฉะนั้นการเปิดให้บริการในครั้งนี้ เจ้าหน้าที่ต้องเตรียมการด้วยความระมัดระวัง ทั้งจุดตรวจวัดไข้ มีเจลล้างมือวางหลากหลาย และมี Social Distancing ตามที่รัฐกำหนด เปิดเวลา 05.00-21.00 น. แต่ทั้งนี้ควรสอบถามก่อนการเดินทางไปจะได้ไม่พลาดนะที่ 02-252-5948 - สวนเบญจกิติ เป็นสวนสาธารณะกลางเมืองที่มีเลนวิ่งรอบสระน้ำ รวมไปถึงเลนจักรยานด้วยนะ แม้จะโอบล้อมไปด้วยตึกอาคารสำนักงาน แต่ก็ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ใหญ่ที่ปกคลุมให้ร่มเงามากมายบนเนื้อที่ 191 ไร่ ตั้งอยู่ถนนรัชดาภิเษก คลองเตย ซึ่งถือเป็นแหล่งชุมชนที่จะต้องคุมเข้มเรื่องมาตรการป้องกันของรัฐ ตามที่ได้เกริ่นมาบ้างแล้ว ส่วนเวลาเปิดคือ 05.30-21.00 น. ติดต่อสอบถามเบอร์ 02-254-1263 - สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ เป็นสวนที่มีพันธุ์ไม้พื้นถิ่น จากพระตำหนัก จากต่างประเทศ บึงบัวหลากสายพันธุ์ รวบรวมไว้ที่นี่ให้เลือกชมและเรียนรู้ศึกษา บริเวณสวนมีทางเชื่อมสามารถเดิน วิ่ง ขี่จักรยาน ไปยังสวนรถไฟ สวนจตุจักร ได้นะคะ ชมความเขียวขจีได้โอนโซนอย่างจุกกันเลยค่ะ เวลาเปิด 05.00-18.30 น. ที่นี่เราจะได้มีสถานที่ให้ผ่อนคลายจากเรื่องแย่ ๆ บ้างแล้วดีจัง ยังไงก็ดูแลป้องกันตัวเองก่อนออกจากบ้านสวมแมส พกเจลล้างมือกันด้วยนะคะทุกคน เครดิตภาพประกอบจากผู้เขียน - มุ๊ยติ๋น