สวัสดีค่ะ สาว ๆ มากมายต้องการมีผิวสุขภาพดี ผิวดูอ่อนกว่าวัย ผิวขาวกระจ่างใส ผิวขาวอมชมพู ฯลฯ จึงเริ่มหันมาดูแลผิวกันมากขึ้น เพราะอยากให้ผิวของตนเองสวยดูดี ส่องกระจกเห็นหน้าตัวเองแล้วมีความสุข แต่ก็ยังไม่ได้เริ่มต้นดูแลผิวสักที ปล่อยเวลาให้ผ่านล่วงเลยมาหลายปี จนทุกวันนี้ผิวยังดูไม่ดีอยู่เหมือนเดิมใช่ไหมคะ? สาเหตุเพราะคุณไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน จับต้นชนปลายไม่ถูก จุดนู้นก็ไม่ดี ตรงนี้ก็ไม่สวย ข้อบกพร่องบนใบหน้าเยอะไปหมด ทำให้เวลาให้ผ่านไปเรื่อย ๆ จากวันเป็นสัปดาห์ จากสัปดาห์เป็นเดือน จนล่วงเลยเป็นปี ๆ หลายคนต้องผจญกับปัญหาแบบนี้อยู่จริงไหม หากเพื่อน ๆ ยังปล่อยให้ผิวไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี อาจทำให้ผิวมีริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ ผิวมีจุดด่างดำ ผิวไม่ขาวกระจ่างใส จนทำให้ผิวดูแก่ก่อนวัย จาก “สาวไม่ทราบชื่อ วัย 25 ปี” อาจกลายเป็น “ป้าวัยกลางคนไม่ทราบชื่อ วัย 45 ปี” ก็เป็นได้ หากเกิดเหตุการณ์อย่างนี้ขึ้นกับคุณจริง ๆ คุณต้องรู้สึกไม่ดีแน่ใช่ไหมคะ หากวันนี้น้ำมีขั้นตอนในการเริ่มดูแลผิวแบบง่าย ไม่ซับซ้อน ที่เริ่มแล้วเลิกยาก เพราะติดใจกับ “ผลลัพธ์” จากการ “ดูแลผิว” ซึ่งวิธีการที่น้ำนำมาเล่าในวันนี้นั้นเป็นวิธีที่น้ำใช้กับตัวเองและได้เห็นผลลัพธ์อันน่าทึ่งมาแล้ว จึงอยากนำมาแบ่งปันให้กับเพื่อน ๆ ที่กำลังเจอปัญหาแบบนี้อยู่ ทีนี้เพื่อน ๆ เริ่มอยากลองอ่านวิธีต่ออีกนิดแล้วจริงไหมคะ ก่อนเริ่มน้ำอยากให้ถ่ายรูปตัวเองเก็บไว้ก่อนนะคะ เอาไว้เทียบ Before V After เมื่อถ่ายรูปแล้วก็เริ่มเลยละกันนะ 1 สำรวจสภาพผิวของตัวเองก่อนว่ามีสภาพผิวแบบไหน เช่น ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวผสม ผิวธรรมดา ผิวแพ้ง่าย เป็นต้น สามารถดูลักษณะของผิวแต่ละประเภทได้ ที่นี่ ค่ะ 2 สำรวจว่าตัวเองมีปัญหาผิวแบบไหน เช่น สิว ฝ้า กระ ริ้วรอย หน้าหมอง เลือกทีละอย่าง แล้วให้รักษาปัญหาผิวตาม Step ดังนี้ สิว / ฝ้า กระ รอยแผลจากสิว (นับเป็นปัญหาเดียวกัน) / ริ้วรอย / ผิวหน้าหมองคล้ำ เช่น ถ้ามีปัญหาสิว ให้เริ่มรักษาสิวก่อน สิวหายแล้วรักษารอยแผลจากสิว เป็นต้น ของน้ำเริ่มจากปัญหากระ จุดด่างดำค่ะ 3 หาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว และช่วยแก้ปัญหาผิวของเราได้ 4 เริ่มจากน้อยไปมาก ไม่ต้องชุดใหญ่ไฟกระพริบ เริ่มแบบจิ๊บ ๆ แค่ 3 ขั้นตอน คือ ทำความสะอาด / ครีมบำรุงที่แก้ปัญหาผิวเราได้ / กันแดด 5 ทำทุกวันเช้า – เย็น จนผลิตภัณฑ์หมดไป 1 เซท เมื่อครบทุกขั้นตอนแล้ว จากนั้นถ่ายรูป After แล้วเทียบกับรูป Before ที่ถ่ายไว้ตอนแรก นี่คือรูปที่น้ำถ่ายไว้ก่อนและหลังจากทำทุกขั้นตอนด้านบนค่ะ Tips ขั้นตอนที่สำคัญที่น้ำอยากให้ทุกคนใส่ใจมาก ๆ คือขั้นตอนทำความสะอาดผิวค่ะ หากคุณทำความสะอาดผิวไม่สะอาด ยังมีเครื่องสำอาง หรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตกค้างอยู่บนใบหน้า ผิวจะไม่เรียบ รูขุมขนกว้าง จากนั้นสิวจะตามมาแบบกะปริบกะปรอย คือเป็น ๆ หาย ๆ และที่สำคัญผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ จะเข้าไปฟื้นฟูและบำรุงผิวได้ไม่เต็มที่ค่ะ ส่วนตัวน้ำใช้วิธีการล้างแบบ Double Cleansing ค่ะ ล้างได้สะอาดจริง ๆ ค่ะ คุณจะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลง เมื่อผิวคุณเปลี่ยนไปในทิศทางที่ดีขึ้น แน่นอนคุณย่อมเริ่มสนุกกับการดูแลผิวและมีความสุขกับผลลัพธ์ของมัน คงไม่ปฎิเสธที่จะเริ่มต้นดูแลผิวให้สวยดูดีอีกสักครั้งนับตั้งแต่วันนี้เลยจริงไหมคะ? เรื่องโดย #AquaLady ภาพประกอบบทความ ภาพปก : Canva / ภาพที่ 1 - 3 โดย #AquaLady