คัดลอกลิงค์

โควิด-19

การรับมือการแพร่ระบาด covid-19ด้วยวิธีง่ายๆ 

ร่มสีดำ
ร่มสีดำ
|1 min read
อ่านบทความอื่นจาก ร่มสีดำ
แจ้งตรวจสอบ
การรับมือการแพร่ระบาด covid-19ด้วยวิธีง่ายๆ 

จากสถานการณ์โควิดทำให้เราต้องเผชิญหน้ากับความเบื่อหน่าย ความเงียบเหงา หรือแม้แต่ความเดียวดาย ด้วยเพราะมนุษย์เราเป็นสัตว์สังคม  
เราไม่อาจอยู่โดยปราศจากการปฎิสัมพันธ์ต่อคนอื่นๆได้ ทำให้ชีวิตประจำวันของเรา เปลี่ยนแปลงไปโดยกระทันหัน

การระบาดของเชื้อโควิด-19 เกิดขึ้นครั้งแรกที่นครอู่ฮั่น เมืองหลวงหูเปย์ของประเทศจีน ซึ่งการระบาดครั้งแรกเกิดในเดือนธันวาคมปีพ.ศ.2562
โดยองค์การอนามัยโลกประกาศให้การระบาดครั้งนี้อยู่ในสภาวะฉุกเฉิน

นักข่าว

ภาพจาก Brett Sayles จาก Pexels

สำนักข่าวในหลายๆประเทศก็เริ่มเสนอข่าวกันอย่างจริงจัง ทำให้ผมรู้สึกหวาดวิตกเป็นอย่างมาก เพราะเท่าที่ผมอ่านบทความจากโรงพยาบาลเอกชนแห่งหนึ่งพบว่ามีความรุนแรงเทียบเท่ากับโรคซาร์สกันเลยทีเดียว และอาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการปอดอักเสบอย่างรุนแรง จนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ผมจึงไม่รอช้าที่จะหาวิธีรับมือกับมัน ผมพยายามอ่านบทความอย่างละเอียด เพื่อให้เข้าใจได้มากที่สุด และผมสรุปความได้ว่าโรคนี้ติดต่อผ่านลมหายใจหรือสารคัดหลั่ง ได้แก่ น้ำลาย น้ำมูก

Advertisement

Advertisement

ใส่แมส

ภาพจาก Anna Shvets / Pexels

จากบทความที่ผมสรุปครั้งนั้นผมสามารถรับมือการแพร่ระบาดได้โดยวิธีง่ายๆ

"ควรสวมหน้ากากอนามัยขณะไปสถานที่ต่างๆ😷"

"ล้างมือหรือเช็ดด้วยแอลกอฮอล์บ่อยๆ🤲"

"งดเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงโรคระบาดถ้าไม่จำเป็น❌"

"ควรอยู่ห่างกันอย่างน้อย 1 ถึง 2 เมตร👫"
 

และนอกจากวิธีรับมือเหล่านี้แล้ว ยังมีอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ผมยังคงเป็นกังวลก็คือ "เราคือผู้ติดเชื้อหรือไม่" ซึ่งผู้ติดเชื้อจะมีอาการไข้สูงมากกว่า 37.5 องศาเซลเซียส หายใจเหนื่อยหอบ หายใจลำบาก เจ็บคอ รวมถึงไอแห้งๆ หรือแม้แต่ไอแบบมีเสมหะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับร่างกายและภูมิต้านทานของแต่ละคน

Advertisement

Advertisement

แสง

ภาพจาก Samuel Silitonga / Pexels

อย่างไรก็ตามในเมื่อเรื่องมันเกิดขึ้นแล้วก็ขอให้อย่าเพ่งโทษใคร โควิด-19 จะหมดไปได้ หากเราร่วมมือร่วมใจกันปฎิบัติตามข้อกำหนดในแต่ละพื้นที่ แล้วเราจะผ่านวิกฤติครั้งนี้ไปได้โดยปลอดภัย

"ใส่แมส  หมั่นล้างมือบ่อยๆ เมื่อออกนอกบ้าน✔"

"เตรียมกาย เตรียมใจพร้อมฉีดวัคซีน💉"

แล้วโลกที่ "สดใส" จะกลับมาอีกครั้ง🌏


ขอขอบคุณรูปปกสวยๆ

ภาพถ่ายโดย CDC จาก Pexels


เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด