จากสถานการณ์โควิดทำให้เราต้องเผชิญหน้ากับความเบื่อหน่าย ความเงียบเหงา หรือแม้แต่ความเดียวดาย ด้วยเพราะมนุษย์เราเป็นสัตว์สังคม เราไม่อาจอยู่โดยปราศจากการปฎิสัมพันธ์ต่อคนอื่นๆได้ ทำให้ชีวิตประจำวันของเรา เปลี่ยนแปลงไปโดยกระทันหัน การระบาดของเชื้อโควิด-19 เกิดขึ้นครั้งแรกที่นครอู่ฮั่น เมืองหลวงหูเปย์ของประเทศจีน ซึ่งการระบาดครั้งแรกเกิดในเดือนธันวาคมปีพ.ศ.2562 โดยองค์การอนามัยโลกประกาศให้การระบาดครั้งนี้อยู่ในสภาวะฉุกเฉิน ภาพจาก Brett Sayles จาก Pexels สำนักข่าวในหลายๆประเทศก็เริ่มเสนอข่าวกันอย่างจริงจัง ทำให้ผมรู้สึกหวาดวิตกเป็นอย่างมาก เพราะเท่าที่ผมอ่านบทความจากโรงพยาบาลเอกชนแห่งหนึ่งพบว่ามีความรุนแรงเทียบเท่ากับโรคซาร์สกันเลยทีเดียว และอาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการปอดอักเสบอย่างรุนแรง จนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ผมจึงไม่รอช้าที่จะหาวิธีรับมือกับมัน ผมพยายามอ่านบทความอย่างละเอียด เพื่อให้เข้าใจได้มากที่สุด และผมสรุปความได้ว่าโรคนี้ติดต่อผ่านลมหายใจหรือสารคัดหลั่ง ได้แก่ น้ำลาย น้ำมูก ภาพจาก Anna Shvets / Pexels จากบทความที่ผมสรุปครั้งนั้นผมสามารถรับมือการแพร่ระบาดได้โดยวิธีง่ายๆ "ควรสวมหน้ากากอนามัยขณะไปสถานที่ต่างๆ😷" "ล้างมือหรือเช็ดด้วยแอลกอฮอล์บ่อยๆ🤲" "งดเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงโรคระบาดถ้าไม่จำเป็น❌" "ควรอยู่ห่างกันอย่างน้อย 1 ถึง 2 เมตร👫" และนอกจากวิธีรับมือเหล่านี้แล้ว ยังมีอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ผมยังคงเป็นกังวลก็คือ "เราคือผู้ติดเชื้อหรือไม่" ซึ่งผู้ติดเชื้อจะมีอาการไข้สูงมากกว่า 37.5 องศาเซลเซียส หายใจเหนื่อยหอบ หายใจลำบาก เจ็บคอ รวมถึงไอแห้งๆ หรือแม้แต่ไอแบบมีเสมหะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับร่างกายและภูมิต้านทานของแต่ละคน ภาพจาก Samuel Silitonga / Pexels อย่างไรก็ตามในเมื่อเรื่องมันเกิดขึ้นแล้วก็ขอให้อย่าเพ่งโทษใคร โควิด-19 จะหมดไปได้ หากเราร่วมมือร่วมใจกันปฎิบัติตามข้อกำหนดในแต่ละพื้นที่ แล้วเราจะผ่านวิกฤติครั้งนี้ไปได้โดยปลอดภัย "ใส่แมส หมั่นล้างมือบ่อยๆ เมื่อออกนอกบ้าน✔" "เตรียมกาย เตรียมใจพร้อมฉีดวัคซีน💉" แล้วโลกที่ "สดใส" จะกลับมาอีกครั้ง🌏 ขอขอบคุณรูปปกสวยๆ ภาพถ่ายโดย CDC จาก Pexels เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !