พักนี้อากาศร้อนมาก ร้อนจนอยากตะโกน จะร้อนไปไหนเนี๊ยะ คนข้างๆนึกว่าจะถามว่าจะไปไหนกัน เริ่มเเก่หูเริ่มเพี้ยน 555 ไปเดินห้างดีกว่า หนีอากาศร้อนใครเป็นเเบบบ้านป้าบ้าง ไม่พูดให้เสียเวลา รีบขับรถไปใช้เเอร์ที่ห้างใกล้บ้านดีกว่า มาถึงห้างเดินไปเเบบไม่มีจุดหมาย ผ่านร้านเสื้อผ้า เข้าไปเผื่อจะได้เสื้อสวยๆมาสักตัวสองตัว มีตัวหนึ่งสวยมาก ป้าว่าป้าน่าจะใส่ได้เเน่ เอาไปลองที่ห้อง โอ้มายก๊อด ธรรมดาป้าใส่ไซส์เอ็ม เเต่ทำไมตัวนี้มันคับจังไม่ใช่เเค่ฟิตนะ ใช้คำว่าคับ เลยต้องรับสภาพเป็นผู้หญิงไซด์เเอลไปโดยปริยาย ซื้อเสื้อเสร็จ ได้ของใช้อีก สองสามอย่าง ก็จะเย็นเเล้ว เดินหาอะไรกินก็เบื่อ ในใจมุ่งมั่นอย่างเเรงกล้าว่า ฉันจะลดหุ่นเป็นผู้หญิงไซด์เอ็มให้ได้ กลับบ้านมาเปิดครัวทันที มือเริ่มสั่นไม่ได้กินข้าวที่ห้างคิดว่าจะทำกินเอง เเต่เหมือนมีเวรกรรมรถติดเป็นชั่วโมง ธรรมดาเดินทางใช้เวลาเเค่ 15 นาทีถึงบ้าน เอาล่ะเรามาเตรียมทำเมนูลดน้ำหนักกันดีกว่าทุกคนวัตถุดิบวุ้นเส้นหมูหั่นชิ้นลูกชิ้นเต้าหู้กะหล่ำปลีหัวหอมใหญ่มะเขือเทศกระเทียมคึ้นช่าย,ต้นหอมซอสฝาเขียว,ซอสหอยนางรม,ซีอิ้วขาวน้ำตาลพริกไทยน้ำมันมาเริ่มทำกันค่ะวิธีทำปอกเเละสับกระเทียมปอกหัวหอมใหญ่ หั่นให้เล็กลงจะได้กินง่ายหั่นมะเขือเทศ ,หั่นกะหล่ำปลีให้ใหญ่หน่อยหั่นคึ้นช่ายกับต้นหอมความยาว 1 นิ้วตั้งกระทะเปิดไฟ ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมเจียวให้หอมใส่หมูต่อผัดให้เกือบสุก ใส่ลูกชิ้นเต้าหู้ ป้ากะว่าจะไม่กินข้าวเลยเอาลูกชิ้นมาเพิ่ม7. ผัดให้เข้ากันเเล้วตอกไข่ คนให้เข้ากันเเต่อย่าคนเยอะนะเดี๋ยวไข่เป็นชิ้นเล็กไม่น่ากิน8. ใส่หัวหอม ,มะเขือเทศ ผัดให้เข้ากัน ใส่กะหล่ำปลีผัดให้ผักสลดสักนิดนึง 9. เติมซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม,ซีอิ้วขาว,น้ำตาลทรายเล็กน้อยคลุกให้รสชาติทั่วกัน10. สุดท้ายใส่วุ้นเส้น ที่ป้าใส่ตอนนี้เพราะจะทำให้วุ้นเส้นไม่ติดกันเป็นก้อน จะน่ากินกว่า11. ผัดให้เข้ากัน พร้อมเสริ์ฟค่ะ รสชาติเค็มอ่อนๆ หวานปลายๆ หวานจากหัวหอมกับกะหล่ำปลี วุ้นเส้น เส้นอร่อยเหนียวนุ่ม ที่สำคัญหอมไหม้ของกระทะ วันนี้ป้าใจร้อนหยิบกระทะเทฟร่อน ถ้าใช้กระทะเหล็กเเบบครัวจีนจะหอมกว่านี้อีก สามารถเป็นอาหารจานเดียว หรือเป็นกับข้าวได้เลยนะถ้าใครอยากลดหุ่น เมนูนี้ก็เป็นตัวเลือกที่ดีนะที่จะเอามาทำกินกัน อร่อยเเละมีคุณค่าทางอาหาร ลดความอ้วนไม่จำเป็นต้องอดอาหารนะจ๊ะ ในความคิดป้า เราเน้นลดพวกเเป้งจะดีกว่าอดมากเดี๋ยวโทรมไม่สดใส เเล้วจะดูเเก่เร็วด้วยนะสาวๆมาเรามาลดความอ้วนกันเปลี่ยนจากสาวไซด์เเอล มาเป็นสาวไซด์เอ็มกันดีกว่า เริ่ม...พร้อมลุย#อาหารตามสั่ง#กินอะไรดี#อาหารสตีทฟู้ด#อาหารข้างทาง#สูตรอาหาร#อร่อยถูกปาก#อาหารไทย#อาหารจานเดียว#เมนูอาหารจานเดียว#อาหารลดความอ้วน#อาหารไดเอต Cr.รูปทั้งหมด : ป้าชวนกันมา หิวใช่ไหม อยากหาของกินอร่อย ๆ ใช่หรือเปล่า ส่องร้านเด็ดร้านดังได้ที่ App TrueID โหลดฟรี !