พูดถึงเรื่องสิวนี่เรื่องใหญ่เลยนะคะ ไม่ว่าจะเป็นสาวมัธยมหรือสาวๆมหาวิทยาลัยนี่เป็นปัญหาจริงๆค่ะ สิวเกิดจากผิวหนังของเราผลิตไขมันในปริมาณที่มากจนเกินไป ซึ่งปกติแล้วผิวหนังก็จะขับไขมันเพื่อที่จะให้ผิวหนังของเรานั้นมีความชุมชื่นนั้นเองค่ะ หรืออีกปัจจัยหนึ่งก็คือเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนค่ะ โดยเฉพาะในผู้ช่วงที่เป็นประจำเดือน ทุกวันนี้มีหลายผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการบำรุงผิวหน้าไม่ให้เกิดสิวในท้องตลาดมากมายเลยค่ะ แต่วันนี้เราจะมาเรียนรู้กับวิธีรักษาสิวด้วยแตงกวากันค่ะ เป็นวิธีธรรมชาติใครๆก็สามารถทำได้ที่บ้านค่ะ ซึ่งผู้เขียนก็ทำมาแล้วค่ะ ดีจริงๆแถมยังไม่ทำให้ผิวหน้าของเราได้รับสารเคมีมากจนเกินไปอีกด้วยค่ะ มาดูวิธีแรกกันเลยนะคะ เมื่อเราเป็นสิวให้นำแตงกวาที่ได้มาไปล้างน้ำให้สะอาดก่อนนะคะ เพราะอาจจะมีพวกยาฆ่าแมลงที่มาจากสวนของแตงกวาได้ค่ะ เมื่อเราล้างแตงกวาจนสะอาดดีแล้วให้นำไปปั่นหรือถ้าใครไม่มีเครื่องปั่นก็ให้สับเป็นชิ้นเล็กๆแล้วเอาไปแช่ในตู้เย็นพอให้เย็นนะคะประมาณ 30 นาที จากนั้นก็ให้เราล้างหน้าให้สะอาดแล้วนำแตงกวาที่ปั่นหรือสับมาพอกบนใบหน้าของเราประมาณ 15-20 นาทีแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำเปล่าเท่านั้นนะคะ เพราะถ้าล้างด้วยโฟมล้างหน้าสารสำคัญที่ช่วยในการบำรุงและรักษาสิวของเราจะออกไปด้วยค่ะ วิธีที่สองนะคะ ให้เรานำแตงกวามาผสมกับน้ำมะนาวค่ะ วิธีการทำก็คือให้เราสับหรือปั่นแตงกวาแล้วผสมน้ำมะนาวลงไปเลยค่ะ กะเอานะคะใส่ให้พอดีค่ะ มะนาวมีกรดผลไม้มากอย่าใส่มากจนเกินไปนะคะเพราะมันจะทำให้ผิวหน้าของเราเกิดการระคายเคืองได้ค่ะ พอกทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วก็ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดค่ะ เมื่อทำวิธีนี่แล้วพยายามอย่าให้ผิวหน้าถูกแดดนะคะ เพราะผิวหน้าของเราจะไวต่อแสงได้ง่ายค่ะ นอกจากสองวิธีที่ผ่านมานะคะ ยังมีอีกเยอะเลยค่ะไม่ว่าจะเป็นฝานเป็นชิ้นบางๆแล้วนำมาแปะไว้ที่ผิวหน้า ซึ่งเป็นวิธีที่คนสวนใหญ่ทำกัน หรือจะใช้ผสมกับนมสดก็ได้นะคะ เป็นวิธีที่ผู้เขียนทำบ่อยมากเลยค่ะ นมสดที่ผสมยังทำให้ผิวหน้าของเรามีความอ่อนนุ่มมากเลยล่ะค่ะ แตงกว่านับว่าเป็นผลไม้ที่มีความสำคัญกับการบำรุงผิวพรรณมากเลยนะคะ เรายังสามารถนำแตงกวามาปั่นผสมกับนมสดแล้วนำมาพอกกับผิวกายได้อีกด้วยค่ะขอบคุณภาพปกจาก :Pixabayขอบคุณภาพประกอบจาก:Pixabayภาพที่1/ภาพที่2/ภาพที่3