ไม่มีใครที่เกิดมาสมบูรณ์แบบ เราเองก็ไม่สมบูรณ์แบบเช่นกัน นี่ไม่ใช่การดูถูกตนเอง แต่เป็นการตระหนักและเข้าใจความเป็นจริงของชีวิต นี่คือสิ่งที่หนังสือเล่มนี้ต้องการจะสื่อ และแม้เราจะไม่สมบูรณ์แบบ แม้จะเคยทำผิดพลาด แม้จะเจอกับเรื่องราวที่ทำให้ต้องรู้สึกเจ็บปวดมากมาย แต่เราก็สามารถปรับปรุง แก้ไข และพัฒนาตนเองให้ดียิ่งๆขึ้นไปได้ ดังนั้นมันถึงเวลาแล้วที่เราจะได้รักตัวเอง เข้าใจผู้อื่น และยอมรับกับสิ่งที่โลกใบนี้เป็นจงรักความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง เขียนโดย พระเฮมิน ภิกษุชาวเกาหลีใต้ที่มีชื่อเสียงจนถึงขนาดได้รับการยกย่องว่าเป็นพี่เลี้ยงทางจิตวิญญาณเลยทีเดียว และแปลโดย คุณอาสยา อภิชนางกูร หนังสือเล่มนี้จะเป็นกำลังใจอันอบอุ่นในยามที่ท้อแท้สิ้นหวัง และอาจช่วยให้เรารู้จักพัฒนาตัวเองด้วยความรักและความใส่ใจ จนกระทั่งเผื่อแผ่ความรักและความใส่ใจไปยังผู้อื่นและสังคม เพราะเมื่อเรารักตัวเองได้แล้ว ความใส่ใจความรู้สึกของผู้อื่นจะเกิดตามมา แต่ถ้าหากเรายังทุกข์อยู่ ก็ไม่อาจใส่ใจความรู้สึกของผู้อื่นได้อย่างเต็มที่ เนื้อหาภายในเล่มความรัก ดั่งแม่ที่คอยเฝ้าดูลูกรักที่มีเพียงหนึ่งเดียวของตนความสัมพันธ์ เหมือนจันทร์เต็มดวงสองดวงส่องแสงให้กันและกันความเห็นอกเห็นใจ หากรักเขา จงอยู่เคียงข้างเขาความกล้าหาญ เหมือนแสงสว่างในความมืดครอบครัว รักแรกของฉัน บาดแผลแรกของฉันการเยียวยา ได้พบกับสายตาที่มองมาด้วยความเห็นใจตัวตนที่แท้จริง ใจที่ตื่นอยู่ในความสงบการยอมรับ เมื่อเราอนุญาตให้เราเป็นเรา ข้อคิดที่ได้ภายในเล่มในมุมมองของผู้เขียนเมื่อใดที่เราเริ่มรักตัวเอง เมื่อนั้นโลกจะเห็นว่าเราสำคัญ อย่าเป็นคนใจดีเกินไปจนใครๆก็มาเอาเปรียบเราได้อาการซึมเศร้าคนเรามีจาก 3 สาเหตุ ได้แก่ พ่อหรือแม่มีบุคลิกแข็งกร้าว หรือในหมู่พี่น้อง ตนไม่ได้รับความสนใจจากพ่อแม่จึงทำตามความต้องการของพ่อแม่เพื่อให้ได้การยอมรับ หรือสถานะครอบครัว มีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี การเชื่อฟังพ่อแม่มากๆก็เผื่อว่าท่านจะสบายใจขึ้น เลยทำตามความต้องการของคนอื่นมากเกินไปจึงละเลยความต้องการของตัวเองโดยไม่รู้ตัว โตขึ้นจึงไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไรอย่างแท้จริงการเรียนรู้อะไรใหม่ๆ มีความหมายว่าเราจะต้องเผชิญกับความอับอาย หรือถูกตำหนิว่าเรื่องแค่นี้ทำไมไม่รู้ และไม่ชอบตัวเองที่ทำได้ไม่ดีนัก แต่หากเราไม่ได้ผ่านขั้นตอนเหล่านี้ เราคงเรียนรู้ภาษาที่สาม กีฬา ดนตรี ขับรถ หรืองานไม่ได้ตลอดไปชีวิตถ้าพ่อแม่มีความสุขได้ด้วยตัวเอง เด็กก็จะสามารถเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความเชื่อมั่นในตัวเองสูง นี่คือของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่พ่อแม่จะให้กับลูกได้คนที่ทำไม่ดีกับเรา หากสังเกตดีๆอาจไม่ได้ทำกับเราแค่คนเดียว แต่ทำกับทุกคนที่อยู่ในสถานการณ์คล้ายๆกับเรา กล่าวคือ มันเป็นนิสัยใจคอของเขาที่มีมาแต่เกิด ดังนั้นอย่าได้คิดมากไป และอย่าไปรู้สึกเจ็บกับคำพูดและการกระทำของคนคนนั้นเวลาที่คนอื่นพูดคำที่ทำให้เราเจ็บ ให้ลองแยกแยะว่านั่นเป็นความผิดของเราจริงๆ หรือเป็นเพราะเขากำลังเครียดเรื่องคนอื่น หรือเป็นเพราะบาดแผลในอดีตของเขาเอง ไม่จำเป็นที่เราจะต้องเอาความเครียดที่เขาได้รับจากคนอื่นกลายมาเป็นความผิดของเราอารมณ์ของเราในวันนี้ ไม่ใช่ทั้งชีวิตของเราแน่นอน อารมณ์ที่หม่นหมอง ถ้าได้นอนแล้วจะดีขึ้นเอง ความรู้สึกของผู้เขียนหลังจากที่อ่านจบหนังสือเล่มนี้มีส่วนที่ทำให้ความเข้าใจในมุมมองความเจ็บปวดของตัวเองเปลี่ยนไป เข้าใจในปัญหาของตัวเองได้ชัดขึ้น เห็นถึงสาเหตุและแนวโน้มของปัญหาและทางแก้ไข เป็นเรื่องปกติที่งานซ่อมย่อมยากกว่างานสร้าง โดยเฉพาะการซ่อมแซมเยียวยาจิตใจ มันไม่ใช่เรื่องง่ายและต้องใช้เวลาพอสมควรทว่าความเจ็บปวดบางอย่างก็แก้ไม่ได้ทันที อย่างเช่นความขุ่นเคืองจากการถูกขึ้นเสียง การที่คนอื่นทำไม่ดีกับเราเช่นนี้ เราจะมองออกได้อย่างไรว่าเขาเคยมีเรื่องกดดันมาจากไหน หรือถ้าเขามีปัญหาชีวิตจริง ก็ไม่ควรประพฤติพฤติกรรมอันพึงประสงค์เช่นนี้ โดยเฉพาะเวลามีเหตุวิวาทกับคนแปลกหน้าตามท้องถนน ชีวิตของเราทุกคนล้วนไม่สมบูรณ์แบบ ทุกคนต่างก็มีปัญหาเฉพาะตัวที่ต้องดิ้นรนหาทางแก้ไข เพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น หากเราทุกคนเข้าใจและเห็นใจกันและกันอย่างแท้จริงแล้ว ความขุ่นเคืองบาดหมางก็น่าจะมีโอกาสลดลงได้ชีวิตคนเรามีขึ้นมีลง ไม่มีใครจะสมหวังไปได้ทุกเรื่องไปตลอด ดังนั้น สิ่งสำคัญอีกเรื่องหนึ่งก็คือเรื่องของความสัมพันธ์ของผู้คนที่เราเกี่ยวข้องที่จะต้องดูแลอย่างใส่ใจ เมื่อเราเข้าใจความสุขในด้านครอบครัว เพื่อน คนรักแล้ว เราจะเข้าใจว่าความสัมพันธ์ก็เป็นความสำเร็จที่เราต้องมีเช่นกัน ฉะนั้นเรื่องผลประโยชน์ ความขัดแย้งที่เกิดขึ้นจึงต้องพิจารณาว่าคุ้มค่าที่จะได้มาหรือไม่ เพราะชีวิตที่ดีต้องสมบูรณ์รอบด้านสรุปก็คือใครที่สนใจศึกษามุมมองศาสนาและการใช้ชีวิต หนังสือเล่มนี้สื่อถึงความเจ็บปวดของความไม่สมบูรณ์แบบได้เป็นอย่างดีครับ เครดิตภาพ ภาพปก โดย Federico Fioravanti จาก Unsplash.comภาพที่ 1 และ 2 โดยผู้เขียนภาพที่ 3 โดย Nathan Dumlao จาก Unsplash.comภาพที่ 4 โดย Priscilla Du Preez จาก Unsplash.com บทความอื่นๆที่น่าสนใจรีวิวหนังสือ วิชาแรก วิชาชีวิตรวมภาษิตอังกฤษ เป็นกำลังใจทุกความเจ็บปวดเสน่ห์อย่างชาย เสน่ห์อย่างหญิงต้นทุน 4 ประการ เพื่อความสำเร็จในชีวิตอัปเดตสาระดี ๆ มีประโยชน์แบบนี้อีกมากมาย โหลดเลยที่ App TrueID ฟรี !