วิธีแต่งหน้า และ เหตุผลที่ควรแต่งหน้า เพื่อสุขภาพผู้หญิง 🐓 " ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง" ได้ยินประโยชน์บ่อยเหมือนกันค่ะ จนหลังๆ มานี่ ผู้เขียนได้ค้นพบว่าจริงๆ แล้วนอกจากความสวยงามหลังการแต่งหน้าแล้ว มีอะไรซ่อนอยู่เบื้องหลังของการแต่งหน้า จึงทำให้ต้องมาเขียนบทความวิธีแต่งหน้าและเหตุผลที่ต้องแต่งหน้า เพื่อสุขภาพผู้หญิงในวันนี้😁👌 เราควรจะตระหนักและมองให้เห็นก่อนว่าทำไมต้องรู้วิธีแต่งหน้าและเหตุผลอะไรที่ต้องแต่งหน้า เพื่อสุขภาพผู้หญิง จึงจะทำให้เราเห็นความสำคัญของการแต่งหน้าในแต่ละวันของเรา👌👌👌👌วิธีการแต่งหน้าเพื่อสุขภาพ1. ต้องอย่าลืมขั้นตอนของการบำรุงผิวก่อนเด็ดขาด ซึ่งจะต้องเป็นครีมบำรุงผิวที่ปลอดภัยต่อการใช้ ไม่เกี่ยงว่ายี่ห้อไหนถ้าปลอดภัยคือใช้ได้ แล้วก็เลือกให้เหมาะสมกับประเภทของผิวของตัวเอง😁2. ต้องใช้ครีมกันแดดบนใบหน้าของเราทุกวัน บางคนบอกว่าไม่ได้ไปไหนอยู่แต่ในบ้าน ยิ่งช่วงโควิดยิ่งไม่ได้ไปไหน แต่อย่าลืมว่ารังสีที่จะมาทำลายผิวสามารถมาจากหลอดไฟ จอคอมพิวเตอร์ แสงจากโทรศัพท์มือถือ รวมทั้งอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ ด้วย👌😁 ครีมกันแดดที่มีความสามารถในการกันแดดที่สูงด้วย ควรจะเป็นครีมกันแดดเฉพาะ เพราะถ้าบอกว่าเครื่องสำอางบางอย่างผสมสารกันแดดมาแล้ว มันมีปริมาณน้อยมาก ดังนั้นต้องซื้อครีมกับแดดต่างหากเลย3. ต้องแต่งหน้าด้วยเครื่องสำอางอื่นๆ ด้วย ที่จำเป็นต้องใช้ในปริมาณแค่พอดี ที่เหมาะสมกับสีผิวและสภาพผิวของตัวเอง ทำทุกขั้นตอนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เหตุผลที่ควรแต่งหน้าเพื่อสุขภาพ1. เพื่อให้ผิวหน้าได้รับการบำรุง จากสารบำรุงที่มีอยู่ในเครื่องสำอางนั้นๆ ที่จะมีส่วนช่วยในเรื่องการชะลอความแก่ และส่งเสริมให้เซลล์ผิวหน้าทำงานได้ดีขึ้น👌👌2. เพื่อลดปัจจัยที่จะทำให้ปัญหาผิวที่มีอยู่เดิมแล้วไม่ให้ถูกทำลายมากขึ้น และปกป้องไม่ให้ผิวหน้าในส่วนที่ยังดีอยู่ถูกทำลายจากรังสีในแสงแดด ทุกๆ ครีมบำรุงผิวและเครื่องสำอางที่เราทาลงไปบนผิวหน้าของเรา จะเป็นเหมือนกับกับเกราะป้องกันผิว ทาหลายอย่างก็มีเกราะหลายชั้นนั่นเอง👌👌 3. การแต่งหน้า ทำให้ตัวเองดูดีขึ้น เราจะรู้สึกดีกับตัวเอง จิตใจก็จะดีตามไปด้วย อารมณ์ก็จะดี จึงอาจจะกล่าวได้ว่า การแต่งหน้าทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น มันเป็นสิ่งที่แสดงถึงการคิดบวกกับตัวเอง การมีความรู้สึกที่ดีกับตัวเอง👌👌 อย่างไรก็ดีอยากให้ผู้หญิงหันมาดูแลตัวเองด้วยการแต่งหน้า เริ่มจากจุดที่ทำได้ในแต่ละวัน เก็บเล็กผสมน้อย เพราะการจะมาแก้ปัญหาผิวที่หน้าที่หลังเป็นเรื่องที่ซับซ้อนมาก เช่น ถ้าผิวหน้าคุณเป็นฝ้า ซึ่งเกิดจากผิวถูกทำลายและกระตุ้นการแสงแดด ต้องใช้เวลานานกว่าจะดีขึ้นแถมมีค่าใช้จ่ายมหาศาล ซึ่งการป้องกันและลดความเสี่ยงจะเกิดขึ้นได้ถ้ารู้วิธีแต่งหน้าและเหตุผลที่ต้องแต่งหน้า เพื่อสุขภาพผู้หญิง โดยได้อธิบายไว้แล้วข้างต้น ลองเอาไปปรับใช้กันดูค่ะ😁👌👌😀ภาพปกจาก nastya_gepp / pixbayภาพประกอบบทความ # ภาพที่ 1 จาก lubovilsitsa / pixabay # ภาพที่ 2 จาก dungthuyvunguyen / pixabay # ภาพที่ 3 จาก SharonMcCutcheon / pixabay # ภาพที่ 4 จาก pmvchamara / pixabayอัปเดตความรู้ใหม่ ๆ อีกมากมาย โหลดเลยที่ App TrueID ฟรี !